Warum wachsen Haare langsam?

Ich höre oft, wie einige Frauen bedauern, dass ihre Haare zu langsam wachsen. Nach einem Jahr sind sie noch nicht länger geworden und es ist nicht einfach, ihre Frisur zu ändern, was sie sehr beunruhigt. Manche Menschen sagen jedoch, dass ihre Haare schnell wachsen und sie sie ständig schneiden müssen, damit sie modisch bleiben. Warum wachsen Haare so langsam? Dies hängt natürlich mit verschiedenen Aspekten zusammen, auch mit der körperlichen Konstitution. Es gibt jedoch einen Aspekt, der beachtet werden muss: Sie müssen bei der Auswahl eines Shampoos eines finden, das zu Ihnen passt und gesund und sicher ist.

Warum wachsen die Haare bei Mädchen langsam?

Der Hauptgrund für langsames Haarwachstum: die Verwendung aggressiver chemischer Shampoos

Gutes Shampoo und eine gute Spülung haben großen Einfluss auf die Qualität Ihres Haares. Die Kopfhaut ist wie die Erde, das Haar ist wie die Blumen und Pflanzen und Shampoo und Spülung sind die Düngemittel, die die Kopfhaut und das Haar mit Nährstoffen versorgen, damit das Haar gut wächst.

Derzeit enthalten die meisten Haarpflegeprodukte auf dem Markt Laurinsäure (Salzsäure), einen chemischen Reinigungsbestandteil. Obwohl es das Fett auf dem Kopf auswaschen kann, schädigt es auch die Kopfhaut und das Haar. Langfristige Anwendung kann Probleme wie trockene Kopfhaut und Haarausfall verursachen.

Die Spülung mit Silikonöl hinterlässt einen Film auf dem Haar. Dieser Film muss mit einem stärkeren Shampoo ausgewaschen werden, aber es gibt keine Garantie dafür, dass er vollständig ausgewaschen wird. Stellen Sie sich vor, wie es sich anfühlt, wenn Ihre Kopfhaut mit Mineralöl bedeckt ist. Wenn dies über einen längeren Zeitraum anhält, entsteht ein Teufelskreis, der Kopfhaut und Haar schädigt. Wie können Haare in einer solchen Umgebung wachsen?

Lösung: Verwenden Sie Bio-Shampoo und Spülung

Schaffen Sie eine sichere und nährstoffreiche Wachstumsumgebung für Kopfhaut und Haar, dann wächst das Haar auf natürliche Weise schnell. Ich verwende seit mehreren Jahren österreichisches Bio-Shampoo. Wenn diese Art von Shampoo Rosmarin enthält, der das Haarwachstum und die Nährstoffe fördern kann, ist es besser für das Haarwachstum und kann auch der Alterung der Kopfhaut vorbeugen. Diese Art von Shampoo ist in China relativ selten und kostet mehr als 290 Yuan.

Was tun, wenn Ihr Haar langsam wächst?

Ändern Sie die Art und Weise, wie Sie Ihre Haare waschen

Schlechte Haarwaschmethoden, wie etwa die Häufigkeit des Waschens und die Temperatur des Wassers, können sich auf die Haarlänge auswirken. Zu häufiges Haarewaschen und die Verwendung von sehr heißem Wasser trocknen Kopfhaut und Haar aus, wodurch das Haar brüchig und brüchig wird, das Haarwachstum behindert wird und häufig Haarausfall auftritt.

Lösung: Waschen Sie Ihre Haare dreimal wöchentlich, wobei die Wassertemperatur nicht zu hoch sein sollte.

Seien Sie beim Bürsten Ihrer Haare sanft

Trocknen Sie Ihr Haar nach dem Waschen mit einem Handtuch? Rubbeln Sie es sehr stark? Föhnen Sie es dann mit einem sehr heißen Föhn trocken? Tatsächlich schädigen Sie Ihr Haar! Ihr Haar wächst nicht lang, fällt leicht aus und wird nicht dick.

Lösung: Reiben Sie Ihr Haar nicht stark, wenn es nass ist. Wickeln Sie es stattdessen in ein Handtuch und drücken Sie es sanft trocken. Sie können sich an der Abbildung unten orientieren; lassen Sie es dann natürlich an der Luft trocknen oder verwenden Sie einen Haartrockner auf sanfter Einstellung, um es halbtrocken zu föhnen.

Verwenden Sie höchstens zweimal pro Woche eine Spülung – dies ist auch der Schlüssel zu schnellem Haarwachstum

Es gab einmal einen Forschungstest: Dabei wurde das Haarwachstum von Menschen verfolgt und untersucht, die Spülung verwendeten und von Menschen, die keine Spülung verwendeten. Über einen Zeitraum von einem Jahr wuchs das Haar derjenigen, die Spülung verwendeten, doppelt so schnell wie das derjenigen, die keine Spülung verwendeten. Ihr Haar war zudem viel besser als das derjenigen, die keine Spülung verwendeten, und sie waren nicht so anfällig für Haarausfall.

Ich verwende also ständig Spülung, und zwar österreichische Bio-Spülung, die ich im vorherigen Abschnitt über Shampoo erwähnt habe. Der von mir verwendete Bio-Conditioner kann direkt auf die Kopfhaut aufgetragen werden, um Feuchtigkeit zu spenden und geschädigtes Haar zu reparieren. Wenn Sie regelmäßig Conditioner verwenden, wird Ihr Haar gesund, weich und geschmeidig und wächst schnell. Vermeiden Sie silikonhaltige Spülungen aus dem Supermarkt.

Schützen Sie Ihr Haar vor der Sonne

Ultraviolette Strahlen können die Proteine, Aminosäuren und Lipidbestandteile im Haar schädigen und zersetzen und dem Haar viel Feuchtigkeit entziehen. Übermäßige Sonneneinstrahlung kann dazu führen, dass das Haar seine Elastizität verliert, brüchig wird und sich spaltet, insbesondere bei dauergewelltem oder gefärbtem Haar. Die Haarschuppen an der Oberfläche sind offen und die Fläche, die mit ultravioletten Strahlen in Kontakt kommt, ist größer, was dazu führen kann, dass das Haar leichter trocken, gelb, unordentlich und stumpf wird und auch die Pigmente im Haar beschädigt werden können.

Achten Sie auf eine tägliche Proteinergänzung

Protein ist die Grundlage des Haares. Wenn Sie möchten, dass Ihr Haar lang, glänzend und gesund ist, müssen Sie es mit viel Protein ergänzen. Wenn Sie essen, müssen Sie mehr Protein zu sich nehmen. Nicht nur Ihr Haar wird gut sein, sondern auch Ihre Haut.

Was man essen kann, damit die Haare schneller wachsen

Nehmen Sie zusätzlich Eisen zu sich – essen Sie mehr eisenhaltige Nahrungsmittel wie Sojabohnen, schwarze Bohnen, Eier, Haarbohnen, Garnelen, gekochte Erdnüsse, Spinat, Karpfen, Bananen, Karotten, Kartoffeln usw.

Essen Sie mehr Gemüse und Obst – essen Sie weniger Leber, Fleisch und andere Lebensmittel, denn die säurehaltigen Stoffe in diesen Lebensmitteln können leicht zu einer Überproduktion von Säuregiften führen. Gemüse und Obst sind basische Lebensmittel, die säurehaltige Giftstoffe neutralisieren können, sodass Sie mehr davon essen können.

Ergänzen Sie Ihre Ernährung mit pflanzlichen Proteinen – essen Sie mehr Lebensmittel, die reich an Methionin und Cystin sind, wie etwa Sojabohnen, schwarzen Sesam und Mais.

Jodpräparat – gut für gesundes Haar. Frauen mit Haarausfall können mehr Nahrungsmittel wie Seetang, Meeresalgen und Austern essen.

Ergänzen Sie Vitamin E – denn Vitamin E kann der Haaralterung vorbeugen, die Teilung der Haarmatrixzellen fördern und das Haarwachstum anregen.

Die schnellsten Tipps für langes Haar

Biershampoo

So waschen Sie Ihre Haare richtig mit Bier: Kaufen Sie zuerst Bier. Am besten wählen Sie fermentiertes Bier mit Weizen als Hauptzutat, das in Supermärkten verkauft wird. Geben Sie dann eine angemessene Menge warmes Wasser in das Becken, nicht zu kalt, aber leicht heiß, da Sie auch Bier hineingießen. Gießen Sie eine halbe Flasche Bier hinein und mischen Sie es mit heißem Wasser. Dies geschieht, um die Konzentration des Bieres zu verringern.

Beginnen Sie nun mit dem Haarewaschen. Befeuchten Sie Ihr Haar direkt mit warmem Wasser, das mit Bier vermischt ist. Geben Sie dann Shampoo in Ihre Handfläche und reiben Sie es zu reichhaltigem Schaum. Tragen Sie es dann auf Ihr Haar auf. Kratzen Sie Ihre Kopfhaut 1 Minute lang sanft und spülen Sie sie dann mit warmem Wasser, das mit Bier vermischt ist, aus. Beim zweiten Waschen sollten Sie die gleiche Methode wie beim ersten Waschen anwenden. Spülen Sie nach beiden Waschvorgängen Ihre Kopfhaut und Ihr Haar gemeinsam mit warmem Wasser aus, um überschüssiges Bier auszuwaschen. Beachten Sie, dass eine Wäsche am besten 2 bis 3 Mal pro Woche erfolgt. Wringen Sie anschließend Ihr Haar aus, tragen Sie eine Spülung auf, massieren Sie sie drei Minuten lang ein und waschen Sie sie anschließend aus. Zum Schluss ätherisches Öl auftragen. Wenn Sie dies tun, wird sich Ihr Haar wirklich stark verändern!

Das Haarewaschen mit Bier hat viele Vorteile. Es entfernt nicht nur Schuppen und kontrolliert die Fettproduktion, sondern macht das Haar auch geschmeidig und glänzend. Bier enthält reichhaltige Nährstoffe für das Haarwachstum. Bei langfristiger Anwendung wächst das Haar sehr schnell. Viele Freunde, die es mehrere Monate lang angewendet haben, berichten, dass ihr Haarvolumen zugenommen hat.

Lassen Sie sich regelmäßig die Haare schneiden: Regelmäßiges Haareschneiden ist gut für das Haarwachstum, denn je länger das Haar wächst, desto stärker werden die Haarspitzen beschädigt. Gleichzeitig entziehen die beschädigten Haarspitzen dem Haar Nährstoffe und beeinträchtigen die Haarwachstumsrate. Daher ist es gut für schnelles Haarwachstum, wenn Sie sich regelmäßig die beschädigten Haarspitzen schneiden lassen.

Kämmen Sie Ihr Haar regelmäßig: Zwei- bis dreimaliges Kämmen Ihres Haares am Tag kann die Durchblutung des Kopfes fördern und das Haarwachstum beschleunigen. Es ist erwähnenswert, dass Sie den richtigen Kamm für sich selbst auswählen sollten. Wählen Sie am besten einen Hornkamm oder einen Holzkamm, um Ihr Haar nicht zu beschädigen.