Pueraria-Wurzel senkt den Blutdruck

Bluthochdruck ist eine Krankheit, an der heutzutage viele Menschen leiden. Die Ursachen dafür sind vielfältig. Er kann beispielsweise dadurch verursacht werden, dass die Menschen zu viel fettes Essen zu sich nehmen oder zu dick sind. Bei Bluthochdruck muss man aufmerksam sein und rechtzeitig Maßnahmen zur Behandlung ergreifen. Die Pueraria-Wurzel ist eine Art traditionelles chinesisches Heilmittel. Kann die Pueraria-Wurzel also den Blutdruck senken?

Senkt die Pueraria-Wurzel den Blutdruck?

Es hat eine gewisse blutdrucksenkende Wirkung.

Mit der Zeit altern die Blutgefäße im menschlichen Körper, verhärten sich, verlieren an Elastizität und verstopfen, was zu einer schlechten Durchblutung, verminderter Blutviskosität und erhöhtem Druck in den Blutgefäßwänden führt und die Symptome von Bluthochdruck zur Folge hat.

Aus Sicht der traditionellen chinesischen Medizin ist die Pueraria-Wurzel ein Heilmittel, das das Böse vertreiben und Muskelübelkeit regulieren kann. Es hat eine gewisse Wirkung bei der Verbesserung und Linderung von Symptomen wie Nackenschmerzen, Schwindel, Kopfschmerzen und Tinnitus, die durch Bluthochdruck verursacht werden.

Aus Sicht der westlichen Medizin kann der aus der Pueraria-Wurzel gewonnene Bestandteil Puerarin dabei helfen, Herz-Kreislauf- und zerebrovaskuläre Gefäße zu erweitern, die Durchblutung zu fördern, den Gefäßwiderstand zu senken und so den Druck auf die Blutgefäßwände zu verringern. , wodurch der Blutdruck gesenkt wird.

Wie man Pueraria-Wurzeln isst, um den Blutdruck zu senken

Es gibt viele Möglichkeiten, die Pueraria-Wurzel einzunehmen. Sie können sie in Wasser einweichen, Suppe daraus machen, Brei kochen usw. Hier sind zwei gängige Einnahmearten.

Pueraria-Wurzelbrei

1. 15 Gramm Pueraria-Wurzel, 100 Gramm Reis, 2 Scheiben Ingwer und ein wenig Honig.

2. Die Pueraria-Wurzel in den Topf geben, im Wasser aufkochen, die Rückstände entfernen und den Saft auffangen.

3. Den Reis waschen, das zuvor gekochte Kudzu-Wurzelwasser und den Ingwer hinzufügen und gar kochen.

4. Honig zum Brei hinzufügen, gut umrühren und schon ist er essfertig.

Kudzu-Wurzel und Wolfsbeerentee

1. Geben Sie 10 Gramm Pueraria-Wurzel und 15–20 Wolfsbeeren in eine Tasse.

2. Mit kochendem Wasser aufgießen und 3–5 Minuten ziehen lassen.

3. Warten Sie, bis es etwas abgekühlt ist und trinken Sie es dann als Tee.

Was muss ich bei der Anwendung der Pueraria-Wurzel zur Blutdrucksenkung beachten?

1. Es kann blutdrucksenkende Medikamente nicht ersetzen. Obwohl die Pueraria-Wurzel eine gewisse blutdrucksenkende Wirkung hat, ist die Wirkung eines einzelnen Arzneimittels begrenzt und kann blutdrucksenkende Medikamente nicht vollständig ersetzen. Auch während der Einnahme der Pueraria-Wurzel sollten Sie weiterhin blutdrucksenkende Medikamente einnehmen. Wenn Ihr Blutdruck stark schwankt, wird empfohlen, sofort zur Untersuchung ins Krankenhaus zu gehen.

2. Nicht zu viel verwenden. Pueraria-Wurzel ist ein schweißtreibendes und schweißtreibendes Medikament. Eine Überdosis kann Schwitzen, Müdigkeit und andere Beschwerden verursachen. Die allgemein empfohlene Dosierung der Pueraria-Wurzel beträgt 9-15 Gramm, nicht mehr als 30 Gramm.

3. Nach den Mahlzeiten einnehmen. Pueraria-Wurzeln haben eine kühlende Wirkung. Die Einnahme auf nüchternen Magen kann leicht Milz und Magen schädigen und die Magen-Darm-Gesundheit beeinträchtigen. Daher wird empfohlen, Pueraria-Wurzeln nach den Mahlzeiten einzunehmen.