Können Jujubeblätter Schlaflosigkeit heilen?

Viele Menschen leiden aufgrund übermäßigen Arbeits- und Lebensdrucks und einer unausgewogenen Ernährung an Schlaflosigkeit. In dieser Situation suchen viele Menschen nach Möglichkeiten, ihre eigenen Krankheiten zu behandeln, da langfristige Schlaflosigkeit dem menschlichen Körper großen Schaden zufügen kann. Viele Menschen möchten wissen, ob saure Jujubeblätter Schlaflosigkeit behandeln können. Können saure Jujubeblätter Schlaflosigkeit heilen?

Erstens: Kann das saure Jujubeblatt Schlaflosigkeit heilen? Obwohl manche Menschen körperlich stark sind, ist ihre Gehirnleistung schwach. Sie arbeitet nicht nur langsam, sondern ist auch leicht überlastet und gerät leicht in Unordnung. Der zweite Grund wird durch starke Reize verursacht. Manche Patienten werden beispielsweise durch den Tod eines Verwandten krank, während andere aufgrund des Scheiterns bei der Aufnahmeprüfung für die Universität an Schlaflosigkeit leiden. Natürlich reagiert jeder Mensch anders auf dieselbe Sache. Manche Menschen denken, es handele sich um eine katastrophale Katastrophe und sind zutiefst schockiert, während andere nicht stark reagieren. Dies zeigt, dass kognitive Faktoren eine wichtige Rolle spielen. Deshalb ist es sehr wichtig, die eigene Selbstkultivierung zu verbessern und die Ereignisse um einen herum richtig zu betrachten, um Schlaflosigkeit vorzubeugen und eine gute Gesundheit zu bewahren. Der dritte Grund ist eine Schlafstörung. Solche Patienten begegnen uns häufig in der Schule. Sie klagen, dass sie sich nach dem Unterricht um 8 Uhr morgens schläfrig fühlen und gegen 11 Uhr morgens wieder klar denken können. Mittags haben sie Schwierigkeiten einzuschlafen und fühlen sich nachmittags benommen. Nach 21 Uhr wird ihr Geist wieder klar und sie können vor Mittag nicht einschlafen. Diese Situation sollte als Störung des zirkadianen Rhythmus bezeichnet werden und kann folgende Ursachen haben: Weil Sie aus irgendeinem Grund in der ersten Nacht nicht gut geschlafen haben oder weil Sie am nächsten Morgen übermäßig viel Sport gemacht haben, fühlen Sie sich am nächsten Morgen gegen 8 Uhr schläfrig. Durch die Schläfrigkeit spart das Gehirn etwas Energie. Wenn es mittags Zeit zum Ausruhen ist, wird das Gehirn aktiv. Weil Sie mittags nicht geruht haben, fühlen Sie sich am Nachmittag schläfrig. Weil das Gehirn am Nachmittag Energie gespart hat, wird es nachts aufgeregt, sodass Sie nachts nicht schlafen können und nachts nicht genug Ruhe bekommen. Am nächsten Tag fühlen Sie sich tagsüber wieder schläfrig. Dieser Zyklus wiederholt sich immer wieder, was den Menschen große Schmerzen bereitet. Das bedeutet natürlich nicht, dass Sie, wenn Sie eine Nacht schlecht schlafen, zwangsläufig in diesen Teufelskreis geraten. Bei den meisten Menschen ist der Schlaf aufgrund des bereits erwähnten „Rebound“-Effekts (d. h. Kompensationseffekts) eher normal. Nur wenige Menschen müssen ärztliche Hilfe in Anspruch nehmen, da ihre Schlafzyklen aus verschiedenen Gründen ständig gestört sind und der abnormale Arbeitszustand des Gehirns ständig verstärkt wird.

Zweitens können Jujubeblätter zwar effektiv beim Einschlafen helfen, sie haben jedoch keine therapeutische Wirkung. Wenn Sie kurzfristig unter Schlaflosigkeit leiden, können Sie sich auf Ihre eigene Regulierung verlassen, die Ihre biologische Uhr mit der Außenwelt synchronisiert. Wenn Sie aufgrund von langfristigem psychischem Stress an Schlaflosigkeit leiden, können Sie nach einer Physiotherapie oder CES-Therapie zur Behandlung Ihrer Schlaflosigkeit suchen. Die Frucht der sauren Jujube selbst hat die Wirkung, den Geist zu beruhigen und die Schlafqualität zu verbessern. Sie ist einzigartig auf dem Gebiet der Beruhigung des Geistes und der Schlaflosigkeit und hat bedeutende therapeutische Wirkungen. Sie wird von westlichen Ärzten und Patienten als „Orientalische Schlaffrucht“ bezeichnet. Die sauren Jujubeblätter sind die Blätter der „Orientalischen Schlaffrucht“. Sie haben ebenfalls die Wirkung, den Geist zu beruhigen und den Schlaf zu fördern. Sie haben auch eine schmerzstillende, krampflösende und kühlende Wirkung. Sie können als „Orientalische Schlafblätter“ bezeichnet werden.

Können die Blätter der wilden Jujube Schlaflosigkeit heilen? Der wilde Jujube-Baum ist ein Laubstrauch oder kleiner Baum, 1-3 Meter hoch; es gibt zwei Arten von Nebendornen, eine ist gerade und bis zu 3 cm lang, die andere ist oft gebogen. Die Blätter sind elliptisch bis eiförmig-lanzettlich, 1,5–3,5 cm lang, 0,6–1,2 cm breit, mit feinen Zacken an den Rändern und drei Adern an der Basis. Die Blüten sind gelbgrün, stehen zu zweit oder zu dritt in Gruppen und wachsen in den Blattachseln. Die Steinfrucht ist klein, bei Reife rötlich-braun, fast kugelig oder länglich, 0,7-1,5 cm lang, sauer und hat stumpfe Enden. Die Blütezeit ist April-Mai und die Fruchtzeit August-September. Jujube ist die Frucht eines Laubstrauchs aus der Familie der Rautengewächse. Die reifen roten und weichen Früchte werden im Herbst geerntet, das Fruchtfleisch entfernt, in der Sonne getrocknet, die Kerne zerkleinert, die Samen herausgelöst und roh oder gebraten verwendet. Bei Gebrauch zerdrücken. Die Samen werden als Medizin verwendet und enthalten Jujube-Saponine A und B, organische Säuren, Proteine, β-Sitosterol, fettes Öl usw. Der ganze Körper der sauren Jujube ist ein Schatz, das Rhizom