Der effektivste Weg zur Behandlung vorzeitiger Ejakulation

Während des Sexuallebens unterscheiden sich die Rhythmen von Männern und Frauen oft. Frauen brauchen ein längeres Vorspiel, um sexuell erregt zu werden, während Männer diesen Zustand leichter erreichen können. Beim formellen Geschlechtsverkehr brauchen Frauen oft länger, um einen Orgasmus zu erreichen und sexuelle Befriedigung zu empfinden. Wenn Männer jedoch vorzeitig ejakulieren, können viele Frauen oft nicht gleichzeitig zum Orgasmus kommen, wodurch Frauen sich unbefriedigt fühlen.

Die am weitesten verbreitete Ejakulationsstörung ist der vorzeitige Samenerguss. Bei mehr als einem Drittel aller erwachsenen Männer kommt er vor. Die Definition von vorzeitiger Ejakulation ist immer noch umstritten. Sie wird normalerweise anhand der Ejakulationslatenzzeit des Mannes oder der Häufigkeit weiblicher Orgasmen beim Geschlechtsverkehr beurteilt. Beispielsweise ist der Standard, dass der Mann beim Geschlechtsverkehr die Fähigkeit verliert, die Ejakulation zu kontrollieren, und ejakuliert, bevor oder kurz nachdem der Penis in die Vagina eindringt; oder dass die Häufigkeit weiblicher Orgasmen beim Geschlechtsverkehr weniger als 50 % beträgt. Diese Definitionen werden jedoch nicht allgemein akzeptiert. Da die Latenzzeit der männlichen Ejakulation von Faktoren wie Alter, Dauer der Abstinenz, körperlicher Verfassung, emotionaler Psychologie usw. beeinflusst wird, wird auch die Häufigkeit weiblicher Orgasmen von Faktoren wie körperlicher Verfassung, emotionalen Veränderungen und der Umgebung beeinflusst.

Auch die Länge der Ejakulationslatenzzeit variiert von Person zu Person. Es wird allgemein angenommen, dass es für einen gesunden Mann normal ist, 2 bis 6 Minuten nach dem Einführen des Penis in die Vagina zu ejakulieren.

Wie man vorzeitige Ejakulation beurteilt

1. Anzahl der Stöße: Wenn der Penis in die Vagina eingeführt wird und weniger als 10 oder 30 Stöße erfolgt, gilt dies als vorzeitige Ejakulation.

2. Fähigkeit, den Ejakulationsreflex zu kontrollieren: Wenn Sie die Ejakulation längere Zeit nicht kontrollieren können, handelt es sich um vorzeitige Ejakulation.

3. Reaktion des Sexualpartners: Wenn die Frau bei mehr als 50 % der Geschlechtsverkehrsmöglichkeiten keinen Orgasmus erreichen kann, kann dies als vorzeitige Ejakulation bezeichnet werden.

4. Zeit: Die Zeit vom Einführen des Penis in die Vagina bis zur Ejakulation wird im Allgemeinen als vorzeitige Ejakulation angesehen, wenn sie weniger als 2 Minuten beträgt.

Behandlungsmethoden für vorzeitige Ejakulation

1. Verbieten Sie pornografischen Genuss, überwinden Sie exzessive Masturbationsgewohnheiten und führen Sie ein gemäßigtes Sexualleben.

2. Reduzieren und verlangsamen Sie beim Geschlechtsverkehr die Amplitude und Geschwindigkeit der Peniszuckungen. Gleichzeitig sollte die Frau die Initiative ergreifen, um so schnell wie möglich einen Orgasmus zu erreichen, um für beide Seiten Befriedigung zu erreichen.

3. Stärken Sie die Kommunikation von Gedanken und Gefühlen zwischen Mann und Frau. Wenn es zu vorzeitiger Ejakulation kommt, sollte die Frau den Mann trösten, verstehen und sich um ihn kümmern. Sie sollte dem Mann sanft und rücksichtsvoll helfen, Spannungen und innere Schuldgefühle zu überwinden. Beschweren Sie sich niemals und geben Sie der anderen Partei keine Schuld.

4. Treiben Sie aktiv Sport und verbessern Sie Ihre körperliche Fitness. Mäßige körperliche Betätigung kann den Körper stärken und hat auch einen gewissen Effekt bei der Heilung von vorzeitiger Ejakulation.

Zusätzlich zu den oben genannten Methoden können Männer beim Geschlechtsverkehr mehrere Kondome verwenden und die Stellung beim Sex wechseln, um ihre Fähigkeit zur Ejakulationskontrolle zu verbessern und die Dauer des Geschlechtsverkehrs zu verlängern.