So massieren Sie Ihr Gesicht richtig

Regelmäßige Körpermassagen können Ihnen beim Entspannen helfen, während eine Gesichtsmassage Ihre Haut verschönern, die Alterung verzögern und Fältchen beseitigen kann. Es gibt viele Möglichkeiten, das Gesicht zu massieren, und verschiedene Massagetechniken haben unterschiedliche Wirkungen. Wenn Sie Ihr Gesicht beruhigen möchten, können Sie Ihre zehn Finger nacheinander von der Mitte Ihres Gesichts bis vor Ihre Ohren legen und allmählich von der Mitte zu beiden Seiten massieren, wobei Sie beim Massieren etwas Kraft anwenden.

Massagen können Muskeln und Knochen entspannen, Stress abbauen, Migräne lindern, die Durchblutung fördern, entgiften usw. Wenn Frauen, die gerne Schönheitsmassagen machen, häufig eine gute Schönheitswirkung erzielen, können sie daher gute Schönheitseffekte erzielen. Wie sollten Frauen also ihr Gesicht massieren? Lassen Sie es mich Ihnen als Nächstes vorstellen.

Wohltuende Gesichtsmassage

Platzieren Sie Ihre zehn Finger nacheinander von der Gesichtsmitte bis vor die Ohren und massieren Sie sie allmählich entlang des Haaransatzes. Massieren Sie kräftig und langsam und tief, wobei die Richtung ungefähr vom Gesicht bis zu den Ohren verläuft. Wiederholen Sie dies mehrere Male, bis Sie die entspannende Wirkung spüren.

Massagecrememassage

Benutzen Sie zum Massieren die Ballen Ihrer Zeige- und Mittelfinger beider Hände. Massieren Sie spiralförmig vom Kinn bis zum Ansatz der Ohren, von den Seiten der Nase bis zu den Enden der Augen und von der Stirn bis zu den Enden der Augen. Dies dauert etwa 2–3 Minuten. Die Massagecreme kann sehr gut vom Gesicht aufgenommen werden und sorgt für ein Lifting und Festigen der Gesichtshaut.

Massagemethode zur Beseitigung von Gesichtsödemen

Legen Sie zunächst Ihre Mittelfinger auf beide Seiten Ihrer Nase und drücken Sie sie entlang des Nasenrückens nach oben. Wiederholen Sie dies mehrmals, um Schwellungen im Gesicht leicht zu beseitigen. Darüber hinaus können Sie Ihre Handflächen auch beidseitig auf die Wangen legen und diese, mehrmals wiederholt, leicht nach oben ziehen, was ebenfalls zur Linderung der Schwellung beitragen kann.

Massagemethode zur Verkleinerung der Poren an der Nasenspitze

Entspannen Sie zunächst Ihr Gesicht und legen Sie dann ein heißes Handtuch in Ihren Nacken, um den Lymphfluss zu fördern. Bereiten Sie dann zwei kleine Löffel vor und erwärmen Sie sie im Wasser. Schaben Sie mit zwei kleinen Löffeln sanft die Seiten und die Spitze Ihrer Nase ab. Achten Sie darauf, mehrere Male hin und her zu gehen. Dadurch werden nicht nur die Poren gereinigt, sondern auch die umgebende Haut angehoben.