Tipps zur Linderung juckender Kopfhaut

Viele Menschen leiden unter juckender Kopfhaut, daher ist die Linderung des Juckreizes ein zentrales Thema. Wenn Menschen spüren, dass ihre Kopfhaut juckt, besteht ihre erste Reaktion im Allgemeinen darin, sie mit den Händen zu kratzen, aber diese Methode kann das Problem nicht wirklich lösen. Die Kopfhaut wird dadurch nur noch mehr jucken. Eine wirksamere Methode ist, die Haare mit Shampoo zu waschen, vorzugsweise mit warmem Wasser. Die Hauptursache für juckende Kopfhaut sind nach wie vor Schuppen. Um dieses Problem zu lösen, müssen Sie auch einige kleine Hausmittel anwenden.

Schlafmangel, unregelmäßige Ernährung, psychische Ängste, übermäßig fettige Kopfhaut, übermäßiges Reinigen usw. können übermäßige Schuppenbildung verursachen. Wie können Sie diese lästigen Schuppen einfach loswerden? Denken Sie an die folgenden Methoden zur richtigen Haarpflege und Schuppenentfernung, damit Sie Schuppen problemlos loswerden können!!!

Gib das Shampoo zunächst in deine Hände, füge ein wenig Wasser hinzu, verreibe es zu reichhaltigem Schaum und trage es anschließend auf dein Haar auf. Versuchen Sie, das Shampoo nicht direkt auf Ihr Haar zu gießen, da die Reinigungswirkung weitaus geringer ist als bei der vorherigen Methode. Wenn Sie Schuppen effektiver loswerden möchten, müssen Sie mit dem Shampoonieren beginnen.

Am besten waschen Sie Ihre Haare mit warmem Wasser. Wenn Sie Ihre Haare mit kaltem Wasser waschen, wird dies nicht nur die Haarreinigung erschweren, sondern auch Kopfschmerzen und Schwindel verursachen. Überhitztes Wasser kann die Kopfhaut leicht reizen und dazu führen, dass sie übermäßig viel Öl absondert. Übermäßige Talgproduktion führt dazu, dass sich die abgestoßenen Zellen an der Kopfhaut festsetzen und beim Trocknen zu feinen Schuppen werden. Deshalb empfiehlt es sich, die Haare mit warmem Wasser zu waschen, am besten um die 40 Grad.

Am besten wechseln Sie Ihr Antischuppenshampoo einmal jährlich. Freunde, die zu Schuppen neigen, werden schnell feststellen, dass einige Antischuppenshampoos zunächst recht wirksam sind, nach längerer Zeit jedoch unwirksam werden. Der Grund dafür ist, dass die Kopfhaut gegen das Shampoo immun geworden ist. Daher wird empfohlen, es einmal im Jahr auszutauschen.

Auch ausreichend Schlaf, eine regelmäßige Ernährung und gute Laune können Schuppen wirksam reduzieren. Verschiedene schlechte Angewohnheiten können zu endokrinen Störungen führen, den normalen Stoffwechsel der Kopfhaut beeinträchtigen und letztendlich Schuppen verursachen. Deshalb gehören auch gute Lebensgewohnheiten zu den notwendigen Maßnahmen, um Schuppen loszuwerden.

Kleine Volksheilmittel gegen Schuppen und Juckreiz:

Es ist möglicherweise nicht für jeden geeignet. Wählen Sie basierend auf Ihrer persönlichen Situation das für Sie am besten geeignete aus und sehen Sie, wie es funktioniert.

1. Wasser + alter Essig

Geben Sie 150 ml Essig zu etwa 1 kg sauberem Wasser, rühren Sie die Mischung mit den Händen um und wiederholen Sie dies etwa dreimal pro Woche. Bei längerer Anwendung können gute Schuppenentfernungseffekte erzielt werden. Es entfernt nicht nur Schuppen und lindert Juckreiz, sondern reduziert auch das Problem von Haarspliss.

2. Zwiebelabschuppung

Wählen Sie eine relativ frische Zwiebel und achten Sie darauf, dass der Zwiebelsaft nach dem Zerstampfen gehaltvoll genug ist. Zerdrücken Sie die Zwiebel mit einem Zerkleinerer und wickeln Sie sie in saubere Gaze. Wischen Sie damit Ihre Kopfhaut ab und massieren Sie sie, damit der Zwiebelsaft seine volle Wirkung entfalten kann. Das Waschen der Haare mit klarem Wasser alle 24 Stunden kann nicht nur Schuppen entfernen, sondern auch Juckreiz lindern.

3. Bier gegen Schuppen

Die Methode ähnelt der Mischung aus sauberem Wasser und altem Essig. Geben Sie eine angemessene Menge Bier zu sauberem Wasser, mischen Sie es gleichmäßig und waschen Sie Ihr Haar mit dem Bierwasser. Sie werden in etwa einem halben Monat eine deutliche Verringerung der Schuppen feststellen.

4. Waschen Sie Ihr Haar mit Ingwerwasser

Schneiden Sie frischen Ingwer in Scheiben und geben Sie ihn in einen Kessel. Nachdem das Wasser erhitzt ist, nehmen Sie die Ingwerscheiben heraus. Waschen Sie Ihr Haar mit dem gekochten Ingwerwasser und reiben Sie Ihre Kopfhaut mit den Ingwerscheiben ab, um Schuppen effektiv zu entfernen.