Welche Farbe ist für Urin normal?

Menschlicher Urin ist der Abfall, der nicht mehr benötigt wird, nachdem der menschliche Körper ihn absorbiert hat. Urin enthält hauptsächlich anorganische Salze, Wasser, Harnstoff usw. Im Alltag ist der Urin der meisten Menschen hellgelb, bei manchen Menschen ist er jedoch dunkelgelb. Dies liegt daran, dass sie zu wenig Wasser trinken oder dass sich im Körper Hitze entwickelt. Lassen Sie uns herausfinden, welche Urinfarbe normal ist.

Die Zusammensetzung des Urins besteht zu 95 % aus Wasser und zu 5 % aus Metaboliten. Daher können sich einige Krankheiten durch die Farbe des Urins manifestieren.

1. Transparent mit leichter Zitronenfarbe: gesund

Je klarer die Urinfarbe, desto besser. Um Ihren Urin klar zu machen, müssen Sie mehr Wasser trinken. Wenn Sie täglich 8 Gläser Wasser trinken, sollte Ihr Urin eine gesunde Farbe haben (Wasser kann aus Tee, Obst und Gemüse gewonnen werden).

2. Löwenzahngelb: Vielleicht bist du gerade aufgewacht

Urin, der über Nacht in den Nieren gestanden hat, hat normalerweise diese Farbe. Da die Nieren nachts weniger Urin produzieren, hat der Urin weiterhin die Aufgabe, Giftstoffe aus dem Körper zu entfernen. Darüber hinaus ist der menschliche Körper durch den nächtlichen Schlaf relativ dehydriert, sodass der Urin am frühen Morgen dunkler ist und einen stärkeren Geruch aufweist. Dies ist alles normal und es besteht kein Grund zur großen Sorge. Im Allgemeinen sind Farbe und Geruch Ihres nächsten Urins besser, nachdem Sie Wasser getrunken haben.

3. Orange-Gelb: Zu viel Vitamin B im Urin

Bei einer zu hohen Vitamin-B-Einnahme kann Ihr Urin orange werden. Nach der Reduzierung der Vitamindosis wird der Urin klar. Ärzte empfehlen, wenn Sie an die Einnahme von Vitamin-B-Tabletten gewöhnt sind, am besten nicht mehr als eine Tablette pro Tag einzunehmen.

4. Rubinrot: Hast du Rote Bete oder Karotten gegessen?

Einige natürliche Pigmente in Obst und Gemüse, wie etwa Rüben, Himbeeren und Karotten, können Ihren Urin rot erscheinen lassen. Aber keine Sorge, die Rotfärbung des Urins ist nur vorübergehend und die Situation normalisiert sich allmählich, wenn Sie noch ein paar Gläser Wasser trinken.

5. Gelb mit Rot: Es ist Zeit, zur Untersuchung ins Krankenhaus zu gehen

Wenn Sie keine Menstruation haben und Ihr Urin rot ist, kann dies ein Symptom einer Harnwegsinfektion sein. Wenn Ihr Urin nicht nur rot wird, sondern auch stark riecht oder Sie beim Wasserlassen Schmerzen verspüren, liegt möglicherweise eine bakterielle Infektion vor. Eine weitere häufige Erkrankung kann eine Blasenentzündung sein, die sofortige ärztliche Hilfe erfordert.