So kneten Sie den Sehnensack

Sehnen sind dicht über den gesamten Körper verteilt und haben einen großen Einfluss auf die Gesundheit der Menschen, da leicht Probleme an den Sehnen auftreten können, die bei den Menschen große Schmerzen verursachen. Sehnen sind anfällig für äußere Einflüsse und können Verhärtungen und Schwellungen verursachen, die sehr schmerzhaft sind. Dies ist ein Muskelsack. Dieses Symptom muss rechtzeitig behandelt werden, sonst wird es sehr ernst. Sehen wir uns an, wie man den Muskelsack massiert.

Wenn der menschliche Körper von einem schweren Gegenstand getroffen wird, aber keine Symptome wie beispielsweise Blutungen auftreten, kann bei der Genesung des betroffenen Körperteils ein runder oder ovaler Muskelsack mit einem Durchmesser von 0,3 bis 1 cm und der Fähigkeit zur Bewegung in einem kleinen Bereich zum Vorschein kommen. Bei starkem Druck ist eine leichte Elastizität zu spüren. Am häufigsten tritt dies an der Vorderseite der Wade, an den Knien und an den Gelenken auf.

Klinische Manifestationen

1. Lokale Knoten und Schwellungen treten auf der Rückseite des Handgelenks, der Handfläche oder dem Fußrücken auf. Sie wachsen langsam und verursachen selten Schmerzen oder Beschwerden. In einigen Fällen tritt es im Karpaltunnel oder im Hypothenar der Handfläche auf, was zu einer Kompression des Mittelnervs oder des Ulnarnervs und entsprechenden sensorischen und motorischen Störungen führen kann. 2. Der Knoten ist halbkugelförmig, erbsen- bis daumengroß, normalerweise nicht größer als 2 cm, hat eine glatte und dichte Oberfläche, haftet nicht an der Haut, fühlt sich hart und elastisch an und kann sich zystisch anfühlen. Die Basis ist fest und es treten Schmerzen oder Druckstellen auf.

Es wird empfohlen, zweimal täglich mit einem heißen Handtuch eine lokale Massage und eine heiße Kompresse zu machen, jeweils mindestens 15 Minuten lang. Wenn Sie die heiße Kompresse zwei Wochen lang anwenden, werden Sie gute Ergebnisse sehen. Sie sollten anstrengende Aktivitäten vermeiden, auf Ruhe achten, sich warm halten und Kälte und Feuchtigkeit meiden.

Behandlungsprinzipien: Sehnenscheidenbeutel können manchmal mit der Hand zusammengedrückt werden, bis sie reißen und von selbst verheilen.

Zunächst können die Bänder an Ihren Händen langsam von selbst verschwinden, dies dauert jedoch lange. Zur Anwendung kommen dabei vor allem Kneten und Pressen.

Zweitens: Bitten Sie einen Arzt, den Sehnenbeutel mit einer größeren Nähnadel und einem dicken Faden der Stärke 10 zu vernähen, und Sie können ein Kreuz nähen. Drücken Sie dann, um den Fremdkörper im Sehnensack herausfließen zu lassen. Die Nähte dienen als Drainage und die Wunde wird mit steriler Gaze verbunden und der Verband alle drei Tage gewechselt. Die Fäden werden im Normalfall nach vierzehn Tagen gezogen. Ein Rückfall kommt selten vor.