Schlafen ist ein sehr wichtiges Verhalten für unseren menschlichen Körper. Schlafen kann die Tagesmüdigkeit wirksam lindern und neue Energie tanken, und auch die Entwicklung unseres Körpers findet während des Tiefschlafs statt. Obwohl Schlafen eine gute Sache ist, wird es manchen Menschen unangenehm. Manchen Menschen wird nach dem Aufstehen am Morgen schwindelig. Was passiert also? Schwindel nach dem morgendlichen Aufstehen entsteht meist durch folgende Situationen: 1: Ursachen der zervikalen Spondylose. Die zervikale Spondylose hängt mit den Lebensgewohnheiten zusammen. Die Altersspanne der Patienten ist sehr groß, viele davon sind in den Zwanzigern. Sie haben morgens nach dem Aufstehen oft Schwindelgefühle und trauen sich manchmal nicht, die Augen zu öffnen. In schweren Fällen können Übelkeit und Erbrechen auftreten. 2: Niedriger Blutdruck, unregelmäßige Ernährung oder niedriger Blutdruck in der Familie. Der durch niedrigen Blutdruck verursachte Schwindel ist relativ mild. Da die Blutversorgung des Gehirns beim Wechsel von der liegenden in die aufrechte Position plötzlich abnimmt, tritt Schwindel auf. Die Symptome bessern sich allmählich, wenn man wieder in die liegende oder sitzende Position zurückkehrt. 3: Rhinitis und Sinusitis (viele Menschen haben beides gleichzeitig). Aufgrund der Verstopfung der Nasenhöhle und der verminderten Belüftung erhält das Gehirn im Schlaf nachts nicht genügend Sauerstoff. Im Zustand langfristiger chronischer Hypoxie tritt nach dem Aufwachen Schwindel auf. 4: Neurasthenie. Dieser Patiententyp hat nachts oft Schlafprobleme oder wacht leicht auf, und manche haben viele Träume. Obwohl sie die ganze Nacht geschlafen haben, scheint ihr Gehirn nicht genug Ruhe bekommen zu haben, sodass sie sich neben Schwindelgefühlen auch müde fühlen, wenn sie morgens aufwachen. Manche Menschen beschreiben eine Nacht Schlaf als anstrengender als eine ganze Nacht Arbeit. Dies ist der Grund für die schlechte Schlafqualität. (1) Kardialer Schwindel: tritt häufig bei Herzrhythmusstörungen, Herzversagen usw. auf. (2) Lungenschwindel: tritt bei Lungenversagen auf, das verschiedene Ursachen haben kann. (3) Augenschwindel: tritt häufig bei Brechungsfehlern, Netzhautarteriosklerose, Blutungen und Augenmuskellähmung usw. auf. (4) Blutdruckschwindel: Schwindel kann sowohl durch hohen als auch durch niedrigen Blutdruck verursacht werden. (5) Sonstiges: Anämie, zervikale Spondylose, akutes Fieber, Gastroenteritis, endokrine Störungen und Neurosen können Schwindel verursachen. 1. Wenn ein älterer Mensch mit Anämie unter Schwindel, Müdigkeit oder blasser Hautfarbe leidet, sollte er oder sie ins Krankenhaus gehen und sich untersuchen lassen, ob er oder sie an Anämie leidet. Ältere Menschen sind anfällig für Anämie, wenn sie nicht auf eine gesunde Ernährung achten. Darüber hinaus können ältere Patienten mit Verdauungsstörungen, Magengeschwüren, Magen-Darm-Blutungen und chronischen entzündlichen Erkrankungen eine sekundäre Anämie entwickeln. 2. Hohe Blutviskosität, Hyperlipidämie, Thrombozythämie usw. können eine hohe Blutviskosität und einen langsamen Blutfluss verursachen, was zu einer unzureichenden Blutversorgung des Gehirns und Symptomen wie Müdigkeit, Schwindel und Schwäche führt. Es gibt viele Gründe für hohe Blutfettwerte, der wichtigste davon ist eine unangemessene Ernährungsstruktur. 3. Patienten mit zerebraler Arteriosklerose fühlen sich schwindlig und leiden häufig an Schlaflosigkeit, Tinnitus, emotionaler Instabilität, Vergesslichkeit und Taubheitsgefühlen in den Gliedmaßen. Bei zerebraler Arteriosklerose verringert sich der Innendurchmesser der Blutgefäße und der Blutfluss im Gehirn, was zu einer unzureichenden Blut- und Sauerstoffversorgung des Gehirns und damit zu Schwindel führt. 4. Zervikale Spondylose verursacht häufig ein Engegefühl im Nacken, eingeschränkte Beweglichkeit, gelegentliche Schmerzen, Taubheits- und Kältegefühl in den Fingern und ein Schweregefühl. Zervikale Spondylose komprimiert die Wirbelarterien im Nacken und führt zu einer unzureichenden Blutversorgung des Gehirns, was die Hauptursache für Schwindel ist, der durch diese Krankheit verursacht wird. 5. Patienten mit Bluthochdruck leiden neben Schwindel häufig auch unter Beschwerden wie Kopfschmerzen, Herzklopfen, Reizbarkeit, Tinnitus und Schlaflosigkeit. 6. Im Frühstadium einer koronaren Herzkrankheit können bei manchen Menschen Kopfschmerzen, Schwindel, Schwäche in den Gliedmaßen, Konzentrationsschwierigkeiten usw. auftreten. Dies ist hauptsächlich auf Arteriosklerose der Herzkranzgefäße zurückzuführen, die eine unzureichende Blutversorgung verursacht und zu Schwindel führt. 1. Die beste Lösung gegen Schwindel ist die Vorbeugung. Ältere Menschen sollten regelmäßig Blutdruck-, Herzgeräusch- und Herzrhythmusuntersuchungen sowie Routine-Blutuntersuchungen, Blutfettwerte, Blutviskosität, Elektroenzephalogramme, Diagramme des zerebralen Blutflusses, Röntgenaufnahmen des Halses und andere Untersuchungen durchführen lassen, um Problemen vorzubeugen, bevor sie auftreten. |
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