Was tun bei Sonnenbrand an den Armen?

Da die Intensität der ultravioletten Strahlen immer höher wird und das Wetter sehr heiß ist, müssen die Menschen jetzt beim Ausgehen kurzärmlige Kleidung tragen. Ohne geeignete Sonnenschutzkleidung können ihre Arme leicht einen Sonnenbrand bekommen. Auf den sonnenverbrannten Stellen bilden sich viele Sonnenflecken, die sehr deutlich sichtbar sind. In dieser Jahreszeit mit viel Sonnenschein müssen Sie auf Sonnenschutz achten und Ihre Kleidung reinigen, wenn Sie Sonnenflecken haben.

Vermeiden Sie direkten Kontakt mit der sengenden Sonne

Sonnenflecken werden durch die Sonne verursacht. Sonnenschutz ist die beste Methode, um Flecken vorzubeugen. Schützen Sie Ihre Haut so weit wie möglich vor Sonnenlicht und verringern Sie die Gefahr, dass die Haut ultravioletter Strahlung ausgesetzt wird. Auf diese Weise werden die Hautzellen daran gehindert, ständig Informationen an die Melanozyten zu übermitteln. Dies verhindert die Entstehung von Sonnenflecken an der Wurzel. Wenn Sie Aktivitäten im Freien nachgehen, sollten Sie dies am besten vor 10 Uhr und nach 15 Uhr tun, da in diesen beiden Zeiträumen die Intensität der ultravioletten Strahlung relativ gering ist. Wenn Sie in diesen beiden Zeiträumen nicht ins Freie gehen können, sollten Sie Ihre Haut mit Sonnenschutzmittel gegen die hochgradig tödlichen UV-Strahlen eincremen und außerdem einen Sonnenhut, eine Sonnenbrille, einen Schal usw. tragen, um Ihre Haut umfassend zu schützen.

Eine After-Sun-Pflege sollte erfolgen

Zusätzlich zum Sonnenschutz müssen Sie Ihre Haut abends gründlich reinigen, um Schmutz aus den Poren zu entfernen, was die Pigmentierung bis zu einem gewissen Grad reduzieren kann. Wenn Sie braun werden oder einen Sonnenbrand haben, sollten Sie nicht gleich mit dem Aufhellen Ihrer Haut beginnen. Zunächst müssen Sie die Haut beruhigen und beschädigte Zellen reparieren. Warten Sie, bis die Rötung, Schwellung und das Brennen der Haut verschwunden sind, bevor Sie Gurkenscheiben auftragen. Dies kann effektiv dazu beitragen, die Haut aufzuhellen und mit Feuchtigkeit zu versorgen, die Haut zu beruhigen und durch Melanin verursachte Flecken zu reduzieren.

Details bestimmen den Effekt der Sommersprossenentfernung

① Achten Sie auf die Sauberkeit Ihres Gesichts, um zu verhindern, dass die Poren verstopfen, und kombinieren Sie Massage und Gesichtsmaske zur Aufhellung und Entfernung von Sommersprossen.

② Denken Sie daran, die gute Angewohnheit beizubehalten, täglich acht Gläser Wasser zu trinken, mehr Obst und Gemüse zu essen und natürliches Vitamin C einzunehmen.

③Vermeiden Sie Lebensmittel und Getränke mit hohem Pigmentgehalt wie Sojasauce, Kaffee usw.

④ Treiben Sie geeignete Übungen, bewahren Sie eine gute Stimmung und fördern Sie den Stoffwechsel des Körpers.

Nehmen Sie täglich mehr Vitamin C und E zu sich. Vitamin C hat eine gewisse Schönheitswirkung, wirkt antiallergisch und antihistaminisch, während Vitamin E ein Vitamin ist, das die Jugend zurückbringt und die Gesundheit wiederherstellt. Da Vitamin E eine starke antioxidative Wirkung hat, kann es den Zellstoffwechsel aktivieren, die jugendliche Funktion der Zellen wiederherstellen, weißes Haar allmählich wieder schwarz werden lassen, dunkle Flecken auf der Haut reduzieren und Flecken entfernen.

Zitrone enthält viel Vitamin C, Kalzium, Phosphor, Eisen usw. Regelmäßiges Trinken von Zitronensaft kann nicht nur Ihre Haut aufhellen, sondern auch die Ablagerung von Melanin hemmen und so Flecken entfernen. Aber Mädchen, die Schönheit lieben, sollten aufpassen, denn Zitrone ist ein lichtempfindliches Lebensmittel und kann nicht unmittelbar nach dem Verzehr ultravioletter Strahlung ausgesetzt werden. Daher ist es am besten, sie nachts zu verwenden, damit Sie sich keine Sorgen machen müssen, dass die Pigmentierung zunimmt, anstatt abzunehmen.