Der Unterschied zwischen roten und weißen Coix-Samen

Viele Leute denken, dass es nur eine Reissorte mit Hiobstränen gibt und dass die einheitliche Farbe weiß ist. Wenn Sie jedoch Getreide kaufen, werden Sie feststellen, dass es tatsächlich viele Reissorten mit Hiobstränen gibt und einige sogar rot sind. Es gibt einen großen Unterschied zwischen roten und weißen Hiobstränen. Die beiden haben völlig unterschiedliche Wirkungen, sei es in Bezug auf Ernährung, Aussehen oder Wirkungen. Es gibt leichte Veränderungen und Unterschiede in den Auswirkungen auf den menschlichen Körper, daher muss jeder wissen, wie man sie unterscheidet.

Zwischen dem roten und dem weißen Coix-Samen besteht immer noch ein großer Unterschied, der sich hauptsächlich im Aussehen und der Wirksamkeit widerspiegelt.

Rote Coix-Samen haben eine rote Farbe und enthalten eine große Menge an Vitaminen und Eisen. Sie können Frauen effektiv dabei helfen, Qi und Blut wieder aufzufüllen. Bei manchen Frauen mit unregelmäßiger Menstruation können sie dazu verwendet werden, das endokrine System zu regulieren, das Blut wieder aufzufüllen und die Haut zu nähren. Hiobstränen sind weiß und enthalten viel Protein. Wenn es um die Kalziumergänzung geht, sind weiße Coix-Samen viel besser als rote Coix-Samen. Coix-Samen können auch den Magen regulieren und bei der Verdauung der Magenschleimhaut helfen, sodass sie für alle Altersgruppen geeignet sind.

Köstliche rote Gerste

Coix-Samen, allgemein bekannt als „rote Coix-Samen“, haben eine immunregulierende und allergiehemmende Wirkung. Es handelt sich um ein Getreide mit hohem Proteingehalt und enthält Coix-Samenfett, das Ödeme reduziert und die Verdauung und Aufnahme unterstützt.

Es ist erwiesen, dass rote Coix-Samen den Stoffwechsel fördern, Akne und raue Hautalterung verhindern sowie Pigmentflecken reduzieren und aufhellen. Es ist ein heiliges Produkt für die Schönheitspflege von Frauen. Regelmäßiger Verzehr kann Sie gesund und schön machen.

Hiobstränen, auch bekannt als Coix-Samen und Hiobstränen. Der häufig verwendete Coix-Samen ist der weiße Coix-Samen, also der Kern des Coix-Samens ohne Außenschale und Samenschale. Der raue Coix-Samen bezieht sich auf den Teil nach dem Entfernen der Außenschale. Die Außenhaut ist dunkelbraun und enthält mehr Vitamin B und Ballaststoffe.

Obwohl Coix-Samen als Getreide bezeichnet werden, haben sie einen hohen Fett- und Eiweißgehalt und werden leicht verstoffwechselt, sodass Sie auch bei übermäßigem Verzehr nicht zunehmen. Es enthält außerdem eine große Menge der Vitamine A, D, E und B-Komplex. Bei einer täglichen Einnahme von 60 Gramm kann es den Cholesterin- und Blutfettspiegel wirksam senken und Bluthochdruck, Schlaganfällen und Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorbeugen. Viele Leute sagen auch, dass Coix-Samen ein heiliges Gesundheitsprodukt sind, das die Haut glätten, Falten reduzieren und Pigmentflecken beseitigen kann. Es kann auch den Blut- und Wasserstoffwechsel im Körper fördern und hat eine harntreibende und ödemhemmende Wirkung. Langfristiger Verzehr kann den Effekt der Gewichtsabnahme und Aufhellung erzielen.

Hiobstränen sind schwer zu kochen. Vor dem Kochen müssen sie 2 bis 3 Stunden in warmem Wasser eingeweicht werden, damit sie das Wasser vollständig aufnehmen können. Nachdem sie das Wasser aufgenommen haben, können sie leicht mit anderem Reis gekocht werden.

In letzter Zeit wird Coix-Samen als Schönheitsprodukt angesehen, da er reich an pflanzlichen Proteinen, Ölen, Zucker, Vitaminen und Mineralien ist. Er kann physiologische Funktionen regulieren, die Haut aufhellen und Entzündungen reduzieren. Regelmäßiger Verzehr kann die ursprünglich raue Haut allmählich zart und attraktiv machen. Hiobstränen müssen vor dem Kochen 1 Stunde in kaltem Wasser eingeweicht und dann im Verhältnis 1:1 mit Klebreis gekocht werden. Sie sind zäh, aber nicht zu hart und haben die beste Schönheitswirkung.