Welche Unverträglichkeiten gibt es bei Honig-Zitronenwasser?

Wenn Sie Honigwasser trinken, müssen Sie auf die entsprechenden Tabus achten, da viele Lebensmittel nicht miteinander vereinbar sind. Wenn Sie also ihre Tabus nicht verstehen, kann dies unsichtbar negative Auswirkungen auf Ihre Gesundheit haben. Honig-Zitronen-Wasser ist eigentlich nicht geeignet, wenn Sie es mit Meeresfrüchten wie Garnelen, Krabben, Seegurken, Quallen und anderen protein- und kalziumreichen Nährstoffen essen. Sie können Honig-Zitronen-Wasser nicht unmittelbar nach dem Verzehr dieser Lebensmittel trinken.

1. Meeresfrüchte und Zitronengerichte sind nicht kompatibel

Meeresfrüchte wie Garnelen, Krabben, Seegurken, Quallen usw. sind reich an Nährstoffen wie Protein und Kalzium, während Zitronen mehr Fruchtsäure enthalten. Bei gleichzeitigem Verzehr führt die Fruchtsäure zur Gerinnung des Eiweißes und kann außerdem zusammen mit Kalzium zu schwer verdaulichen Substanzen führen, die den Nährwert der Nahrung mindern und Magen-Darm-Beschwerden hervorrufen.

2. Milch- und Zitronennahrung

Der gemeinsame Verzehr beeinflusst die Verdauung von Magen und Darm.

3. Zitrone + Huhn

Der saure Geschmack kann den Appetit anregen und der frische Duft der Zitrone in Kombination mit dem Aroma gebratener Hähnchenschenkel kann den Appetit zusätzlich anregen.

4. Zitrone + Aloe Vera

Das Trinken von sauren Getränken mit Zitronensaft kann die Speichelproduktion fördern, aber Menschen mit beschädigter Mundschleimhaut sollten keinen Zitronensaft trinken, um eine Verschlimmerung der Schmerzen zu vermeiden. Sie können Aloe Vera direkt mit Kandiszucker trinken, da Aloe Vera entzündungshemmend und schmerzlindernd wirkt.

5. Übermäßiger Konsum von Honig-Zitronenwasser kann körperliche Schäden verursachen

Das Trinken von zu viel Zitronenwasser kann zu bestimmten Schäden im Körper führen. Auch wenn Sie darauf bestehen, Zitronenwasser zu trinken, sollten Sie wissen, wann Sie aufhören müssen. Zu viel zu trinken kann nur nach hinten losgehen.

6. Das Trinken von Honig-Zitronen-Wasser auf nüchternen Magen schadet dem Magen

Zitronenwasser ist säurehaltig und hat einen sehr niedrigen pH-Wert. Zu viel davon auf nüchternen Magen oder auf leeren Magen zu trinken, kann die Magenschleimhaut schädigen, daher solltest du auf den Säuregehalt des Zitronenwassers und die Einnahmemenge achten. Außerdem solltest du Zitronenwasser in Maßen trinken, nicht mehr als 1000 ml pro Tag.

7. Das Trinken von Honig-Zitronenwasser zur Gewichtsabnahme kann Karies verursachen

Wenn Sie Zitronenwasser trinken möchten, um abzunehmen, denken Sie daran, Ihre Zähne häufiger zu putzen, um zu verhindern, dass die Säure aus dem Zitronensaft auf Ihren Zähnen haften bleibt. Dies führt zu Karies und ist die Mühe nicht wert.