Was sollte ein 5 Monate altes Baby essen, um seinen Kalziumbedarf zu decken?

Bei fünf Monate alten Babys ist die Wahrscheinlichkeit eines Kalziummangels sehr hoch, da ihre Ernährung relativ eintönig ist und sie eine schwache Magen-Darm-Funktion haben. Wenn ein fünf Monate altes Baby Kalziummangel hat, treten viele Symptome auf, wie z. B. schlechte Schlafqualität, das Baby fühlt sich oft sehr schläfrig, kann aber nicht einschlafen und wird leicht geweckt, nachdem es endlich eingeschlafen ist usw. Zu diesem Zeitpunkt sollten Sie auf die Kalziumergänzung achten. Was sollten Babys zu diesem Zeitpunkt essen, um Kalzium zu ergänzen?

Was sollte ein 5 Monate altes Baby essen, um seinen Kalziumbedarf zu decken?

Ab dem 5. Monat beginnen die Milchzähne des Babys durchzubrechen und das Baby kann stattdessen weichen Brei oder weiche Nudeln essen. Dabei werden meist zuerst Reisprodukte gefüttert, da diese bei Babys weniger wahrscheinlich Allergien auslösen als Weizenprodukte (Mehl).

1. Rohmilch-Eigelb-Paste

Zutaten: 10 g Mehl, 150 ml Milch (während der eigentlichen Herstellung Wasser hinzufügen und gemäß 1.1 mischen), 1 Ei.

Zubereitung:

1. Eier in einen Topf geben und mit ausreichend Wasser aufkochen. Nach dem Kochen etwa 10 Minuten kochen lassen. Nach dem Kochen schälen, halbieren und das Eigelb herausnehmen.

2. Die gekochten Eigelbe in eine Schüssel geben und gleichmäßig mahlen, bis keine kleinen Klumpen mehr vorhanden sind. Zur Seite stellen.

3. Mehl in den Topf geben, eine kleine Menge Milch hinzufügen und bei schwacher Hitze unter ständigem Kochen gleichmäßig verrühren.

4. Nach dem Abschalten der Hitze das vorbereitete Eigelb hinzufügen und gleichmäßig verrühren.

Das Geheimnis der Kalziumergänzung: Milch ist reich an Kalzium und Protein und Eigelb ist reich an Lecithin, was sich positiv auf das Wachstum und die Entwicklung von Gehirn und Knochen auswirkt. Dieses Produkt steigert die Intelligenz und stärkt das Gehirn sowie Sehnen und Knochen.

2. Milch-Bananen-Paste

Zutaten: 20 Gramm Banane, 30 Milliliter Milch, 5 Gramm Maismehl und 4 Gramm weißer Zucker.

Zubereitung: Banane schälen und zerdrücken, Maismehl, Zucker und Milch in einen kleinen Topf geben und gut verrühren. Stellen Sie den Topf auf das Feuer und erhitzen Sie ihn, bis er kocht. Lassen Sie ihn dann unter ständigem Rühren köcheln, damit er nicht am Topfboden ansetzt und überläuft. Wenn die Maispaste gar ist, fügen Sie die zerdrückten Bananen hinzu und vermischen Sie alles gut.

Das Geheimnis der Kalziumergänzung: Diese Ergänzungsnahrung ist reich an Kalzium, Kalium, Eisen, Phosphor, Vitamin C, Protein usw., was sich positiv auf das Wachstum und die Entwicklung der Knochen, Zähne und des Gehirns des Babys auswirkt.

3. Fischpaste

Zutaten: 50 Gramm Graskarpfen.

Zubereitung:

1. Den Fisch in 2 cm große Stücke schneiden, in kochendes Wasser geben, gar kochen und herausnehmen.

2. Gräten und Haut entfernen, das Fischfleisch in eine Schüssel geben und zerkleinern, dann in einen Topf geben und Fischsuppe zum Kochen hinzufügen, Stärke mit Wasser vermischen und in den Topf geben, kochen, bis eine Paste entsteht, servieren und vor dem Füttern trocknen und abkühlen lassen.

Das Geheimnis der Kalziumergänzung: Fleisch ist reich an hochwertigem Eiweiß, ungesättigten Fettsäuren, Vitamin A, B-Vitaminen, Kalzium, Phosphor, Kalium usw., die sich positiv auf Wachstum und Entwicklung des Säuglings, das Knochenwachstum, die Gehirngesundheit und die Erhaltung der Sehkraft auswirken.

Fünf Monate alte Babys müssen aktiv Kalzium ergänzen, aber die Kalziumergänzung sollte begrenzt sein. Eine unbegrenzte Kalziumergänzung kann zu einer Kalziumvergiftung führen. Wenn Sie Ihrem fünf Monate alten Baby Kalzium zuführen möchten, können Sie mehr von den in diesem Artikel vorgestellten Nahrungsmitteln essen. Die Wirkung der Kalziumergänzung ist recht gut.