So erholen Sie sich schnell von einer Rippenzerrung

Wie das Sprichwort sagt, erfordert ein Knochenbruch mindestens hundert Tage Ruhe, was zeigt, dass Knochenverletzungen für den menschlichen Körper eine sehr ernste Angelegenheit sind. Unfälle passieren im Alltag häufig und können manchmal zu Knochenbrüchen, Verstauchungen usw. führen. Wie können wir uns schnell erholen, wenn wir uns die Rippen verstaucht haben? Im Folgenden erfahren Sie ausführlich, worauf Sie bei Knochenverletzungen in Bezug auf Ernährung und Ruhe achten sollten.

1. Übersicht

Mein Bruder fiel Anfang des Jahres bei der Arbeit in einer Baufirma aus dem dritten Stock. Er wurde zur Notfallbehandlung ins Krankenhaus gebracht, was ihm das Leben rettete. Er blieb mehr als zwei Monate im Krankenhaus, bis er sich erholt hatte, aber er konnte immer noch nicht aus dem Bett aufstehen und gehen. Seine Rippenbrüche waren sehr schwerwiegend, und jetzt fällt ihm sogar das einfachste Umdrehen sehr schwer. Meine Schwägerin kümmert sich um ihn. Jeden Tag bereitet sie meinem Bruder kalziumhaltige Nahrung zu oder isst große Knochen, damit er schneller gesund wird. Es ist wirklich bedrückend, meinen Bruder so zu sehen. Ich möchte wissen, was man essen sollte, wenn man Rippen gebrochen hat, damit der Körper schneller genesen kann.

2. Schritte/Methoden:

1. Patienten mit Rippenfrakturen können im Frühstadium leichte Kost und frisches Gemüse zu sich nehmen, beispielsweise Sojaprodukte, Fischsuppe usw., da diese leichter zu kauen und zu schlucken sind. Etwa zwei Wochen nach dem Rippenbruch können Sie Ihre Ernährung wieder nährstoffreicher gestalten und mehr nährstoffreiche Substanzen wie Rippchen, Knochensuppe etc. zu sich nehmen.

2. Rippenbrüche werden in der Regel durch Gewalteinwirkung verursacht. Zunächst können lokale Schmerzen und ständiger Husten auftreten. Wenn der Patient anstrengende Übungen macht, wird er offensichtliche Beschwerden verspüren und die Schmerzen werden deutlich schlimmer. Wenn der Patient hustet, verursacht dies große Schmerzen und kann sogar die Atmung des Patienten beeinträchtigen.

3. Die Bruchstelle des Patienten mit Rippenfraktur heilt innerhalb von zwei bis vier Wochen nach der Behandlung von selbst. Der Patient sollte versuchen, sich im Bett auszuruhen und zu viel Sport zu vermeiden. Während der Heilungsphase sollte er nahrhaftere Lebensmittel zu sich nehmen, was dem Patienten effektiv dabei helfen kann, so schnell wie möglich zu genesen. Der Patient sollte auf den Rat des Arztes hören und eine schnelle Genesung anstreben.

3. Hinweise:

Patienten mit Rippenfrakturen sollten keine scharfen Speisen zu sich nehmen und sich nicht übermäßig anstrengen, da sich ihr Zustand sonst verschlechtern kann. Patienten sollten mehr auf Ruhe achten, insbesondere ältere Menschen.