Unter normalen Umständen sollten unsere Fingerkappen eine glatte Oberfläche, einen gewissen Glanz und eine hellrosa Farbe haben. Auf jeder Fingerkappe befindet sich eine weiße Mondsichel. Wenn Sie ungewöhnliche Erscheinungen an Ihren Fingernägeln feststellen, z. B. dass die Fingernägel rau oder stumpf werden oder vertikale Linien aufweisen, sollten Sie darauf achten. Es gibt mehrere Situationen und Vorschläge für vertikale Linien auf den Fingerspitzen: 1. Vertikale Linien auf den Nägeln Wenn die Oberfläche Ihrer Nägel nicht glatt genug ist und deutliche vertikale Linien aufweist, bedeutet dies, dass Ihr Körper in einem Erschöpfungszustand ist, der auf Schlafmangel oder eine Überbeanspruchung des Gehirns zurückzuführen sein kann. Empfehlung: Gönnen Sie sich mehr Ruhepausen, nehmen Sie gleichzeitig in Maßen Vitamin A ein. 2. Blaue vertikale Linien auf den Nägeln Wenn sich die vertikalen Linien auf den Nägeln von der normalen Nagelfarbe zu Blau verändert haben, bedeutet dies, dass der Körper nicht ausreichend mit Sauerstoff versorgt ist und an Hypoxie leidet. Dies kann ein Anzeichen für eine Lungeninfektion wie Lungenentzündung sein. Vorschlag: Essen Sie mehr lungenstärkende Lebensmittel wie Birnen, Lotussamen usw. 3. Rote vertikale Linien auf den Nägeln Das Auftreten vertikaler roter Linien auf den Nägeln weist auf mikrovaskuläre Blutungen hin. Wenn mehrere solcher Blutlinien vorhanden sind, kann dies ein „Hilfe“-Signal sein, das Ihnen von Krankheiten wie chronischer Hypertonie und Psoriasis gesendet wird, und Sie sollten darauf achten. Empfehlung: Bluthochdruckpatienten sollten besonders auf ihre Ernährung achten, weniger fettiges Essen zu sich nehmen und scharfe Speisen wie Knoblauch und Ingwer vermeiden. 4. Schwarze vertikale Linien auf den Nägeln Langes Aufbleiben führt zu Müdigkeit, schwacher Immunität, Langzeiterkrankungen usw., was schwarze vertikale Linien auf den Nägeln verursacht. Darüber hinaus treten schwarze vertikale Linien auch auf, wenn sich Giftstoffe im Körper befinden, Leber und Nieren eine schlechte Entgiftungsfähigkeit haben und die Funktionsfähigkeit nachlässt. Vorschläge: Ernähren Sie sich ausgewogen, nehmen Sie Eiweiß zu sich, sorgen Sie für ausreichend Schlaf und bewahren Sie eine gute Laune. 5. Weiße Flecken auf den Nägeln Weiße Flecken auf den Nägeln stehen oft mit Mangelernährung im Zusammenhang. Wenn die Erkrankung häufig mit unerklärlichen Bauchschmerzen einhergeht, kann dies ein Hinweis auf Spulwürmer im Magen sein. Empfehlung: Es wird empfohlen, die Ernährung zu ergänzen, nicht wählerisch beim Essen zu sein und alle möglichen Lebensmittel zu essen, aber nicht nur eine einzige Art von Nährstoff zu sich zu nehmen. |
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