Was soll ich tun, wenn meine Zunge verfault ist? So sollten Sie es behandeln

Wenn Geschwüre auf der Zunge auftreten, sagen wir normalerweise, dass die Zunge verfault ist, was medizinisch als Aphthen bezeichnet wird. Es ist zunächst äußerst schmerzhaft, und dann wird das Geschwür immer größer und die Oberfläche wird mit einem dünnen Film bedeckt. Es dauert lange, bis es verheilt ist. Bei vielen Menschen treten Zungengeschwüre erneut auf und sind äußerst schmerzhaft. Wenn sie nicht behandelt werden, heilen sie lange Zeit nicht. Was sollen wir in dieser Situation tun?

1. Verwenden Sie Aloe Vera zur Schmerzlinderung

Auch die weit verbreitete „Erste-Hilfe“-Pflanze Aloe Vera kann Zungengeschwüre lindern. Drücken Sie ein wenig Gel aus dem Aloe-Vera-Blatt, trocknen Sie die betroffene Stelle mit einem Wattestäbchen und tragen Sie das Gel dann vorsichtig auf. Wiederholen Sie dies so oft wie möglich.

2. Vermeiden Sie scharfes Essen

Kaffee, Gewürze, Zitrusfrüchte, Nüsse mit hohem Arginingehalt (insbesondere Mandeln), Schokolade und Erdbeeren können Zungengeschwüre reizen und sogar verursachen.

3. Tragen Sie eine schmerzstillende Salbe auf

Zitronen-Analgetikasalbe, eine Art. Obwohl Zitronensaft wahrscheinlich das Letzte ist, was Sie auf ein schmerzhaftes Geschwür auftragen möchten, kann eine schmerzlindernde Zitronensalbe den Schmerz lindern.

4. Mit Apfelessig einweichen

Mischen Sie einen Esslöffel Apfelessig mit 180 bis 350 ml warmem Wasser und fügen Sie einen Esslöffel Kalzium- und Magnesiumpulver hinzu. Zum Schluss fügst du noch kaltes Wasser in die Tasse hinzu und trinkst es in kleinen Schlucken – dein Zungengeschwür wird bald abheilen.

5. Geschwüre neutralisieren

Die Schmerzen bei Zungengeschwüren werden normalerweise durch den Verzehr säurehaltiger Substanzen und Verdauungsenzyme verursacht. Um die Säure zu neutralisieren und die Genesung zu beschleunigen, kauen Sie eine Tablette mit Wismutsubsalicylat, Calciumcarbonat oder Natriumdihydroxyaluminiumcarbonat oder tragen Sie diese direkt auf die betroffene Stelle auf und lassen Sie sie von selbst auflösen.

6. Tee trinken

Sie können feuchte Kompressen aus schwarzem Tee auf das Geschwür legen. Schwarzer Tee enthält Tannine, also adstringierende Stoffe, die Sie „überraschen“ können und außerdem schmerzlindernd wirken.

7. Putzen Sie Ihre Zähne sorgfältig

Es ist wichtig, dass Sie Ihren Mund und Ihre Zähne sauber halten, während die Zungenwunde heilt, aber Sie müssen vorsichtig sein. Sie möchten sich nicht noch einmal mit Ihrer Zahnbürste oder Ihrem Zahnstocher verletzen. Wenn Sie zu Zungengeschwüren neigen, lesen Sie unbedingt die Packungsbeilage Ihrer Zahnpasta. Natriumlaurylsulfat, das in einigen Zahnpasten als Fleckenentferner verwendet wird, kann bei manchen Menschen zu Zungengeschwüren beitragen. Andere enthalten Triclosan, einen antibakteriellen Wirkstoff, der die Heilung von Zungengeschwüren unterstützen kann.