Was tun, wenn Ihre Arme kalt und wund sind?

Ich glaube, dass mit dem Einzug des kalten Herbsts und Winters viele Freunde aufgrund des plötzlichen Temperaturwechsels zwischen heißem und kaltem Wetter ihr Gespür für die richtige Kleidung verlieren werden. Manche Menschen tragen Hemden, wenn das Wetter schön ist, aber manche tragen Mäntel und Daunenjacken, wenn das Wetter etwas kalt ist. Wenn Sie sie also etwas unpassend tragen, werden Ihre Arme kalt, was zu Schmerzen in den Armen führt. Was also sollten Sie tun, wenn Ihre Arme kalt und wund sind? Im Folgenden gebe ich Ihnen eine detaillierte und spezifische Erklärung.

Handelt es sich bei dem lokalen Muskelkater lediglich um eine Kältebehandlung, können Schröpfen, Aderlass, Infrarotbestrahlung, äußerliche Anwendung chinesischer Medizin und andere Behandlungen zum Einsatz kommen und die Beschwerden meist schnell lindern. Wenn die Armbeschwerden durch zervikale Probleme verursacht werden, welche die Nervenwurzeln stimulieren, wird zur Linderung der Symptome eine zervikale Traktion, Akupunktur, Massage und andere Behandlungen empfohlen. Zur Diagnose wird empfohlen, eine MRT der Halswirbelsäule durchzuführen. Sie können sich zur Untersuchung und Diagnose auch an die Abteilungen für Orthopädie, Nacken-, Schulter-, Taillen- und Beinschmerzen wenden. Vermeiden Sie Überlastungen des Nacken-, Schulter- und Armbereichs, Erkältungen und langes Sitzen am Schreibtisch.

Wenn Sie bei einer Erkältung Schmerzen verspüren, kann Rheuma die Ursache sein. Zur lokalen Behandlung empfiehlt sich die Anwendung einer Chili-Rheumasalbe. Dieses Arzneimittel kann Wind und Kälte vertreiben, Muskeln und Sehnen entspannen, Schwellungen reduzieren und Schmerzen lindern. Es wird bei Gelenkschmerzen, Rückenschmerzen, Verstauchungen und Prellungen angewendet. Versuchen Sie, keine anstrengenden Übungen zu machen.

Wärmflasche häufig verwenden. Tatsächlich ist Schröpfen eine gute Methode, die schnell und sicher ist. Sowohl Massage als auch Moxibustion können gute Wirkungen haben. Versuchen Sie es mit Schröpfen oder tragen Sie ein windableitendes und aktivierendes Kollateralöl auf. Für bessere Ergebnisse legen Sie vor und nach der Anwendung heiße Kompressen mit einem Handtuch oder einer Wärmflasche auf.

Der betroffene Arm sollte richtig ruhen und übermäßige Aktivitäten vermieden werden. In leichten Fällen können Massagen, heiße Kompressen, Physiotherapie, Pflaster usw. zur Behandlung eingesetzt werden. Blockaden sind ebenfalls gängige Behandlungsmethoden, sollten aber im Allgemeinen nicht öfter als dreimal angewendet werden. In schweren Fällen, die lange Zeit nicht geheilt wurden, wurde früher die Entfernung und Freisetzung des Ursprungs der Strecksehne durchgeführt. Heute wird die Behandlung mit einem kleinen Nadelmesser durchgeführt. Die Freisetzungstherapie mit einem Nadelmesser hinterlässt keine Operationsnarben und keine Folgeerscheinungen und hat eine offensichtliche Heilwirkung. Um dieser Krankheit vorzubeugen, sollte auf die Kombination von Arbeit und Ruhe geachtet werden. Vor körperlicher Betätigung sollten ausreichende Aufwärmübungen durchgeführt werden, um plötzliche übermäßige Bewegungen der Ellbogen zu vermeiden. Auch nach der Heilung sollte der Patient die Ellbogen vor Wind und Kälte schützen und Überlastungen vermeiden, um ein Wiederauftreten der Krankheit zu verhindern.

Ich glaube, dass meine Freunde durch die obigen Erklärungen, die ich allen gegeben habe, nach sorgfältiger Lektüre des obigen Inhalts ein tieferes Verständnis in ihren Herzen haben werden. Natürlich möchte ich auch alle noch einmal daran erinnern, dass wir in solch wechselhaften Jahreszeiten mehr Aufmerksamkeit und Vorsicht auf unsere Kleidung richten und niemals nachlässig sein dürfen, da sonst die verschiedenen Körperfunktionen unter der Kälte leiden.