Wie kann man das Ertrinken verhindern und sich retten?

Im heißen Sommer geht jeder gerne schwimmen. Schwimmen kann uns nicht nur abkühlen, sondern auch Körper und Geist entspannen und Stress abbauen. Manche Menschen gehen gerne in Schwimmbäder, andere wiederum lieber zu natürlichen Seen und Flüssen. An diesen Orten gibt es keine Aufsichtspersonen, daher gibt es einige potenzielle Gefahren. Ertrinken ist die häufigste gefährliche Situation beim Schwimmen, und jedes Jahr ertrinken viele Menschen beim Schwimmen. Wenn Sie wissen, wie Sie sich retten können, können Sie das Auftreten einiger Gefahren verringern. Wie kann man sich beim Ertrinken retten?

1. Häufige Ursachen für Ertrinken sind:

1. Spielen Sie in der Nähe des Wassers, fangen Sie Fische und Garnelen im Wasser und heben Sie Gegenstände auf, die ins Wasser fallen.

2. Krämpfe oder Spielen im Wasser beim Schwimmen;

3. versehentliches Hineinfallen in den Brunnen beim Wasserschöpfen;

4. An einem regnerischen Tag in einen Graben fallen.

2. Maßnahmen zur Verhinderung des Ertrinkens von Schülern:

1. Bringen Sie Ihren Kindern bei, nicht allein am Fluss zu spielen.

2. Schwimmen Sie nicht in Nichtschwimmbereichen;

3. Wenn Sie nicht schwimmen können, schwimmen Sie nicht in tiefes Wasser. Auch mit einem Rettungsring ist es nicht sicher.

4. Machen Sie vor dem Schwimmen richtige Aufwärmübungen, um Krämpfen vorzubeugen;

5. Seien Sie besonders vorsichtig, wenn Sie im Regen spazieren gehen oder Wasser aus einem Brunnen holen.

3. Bringen Sie den Schülern bei, wie sie sich beim Ertrinken retten können:

1. Keine Panik, rufen Sie sofort um Hilfe, wenn Sie jemanden in Ihrer Nähe bemerken;

2. Entspannen Sie Ihren ganzen Körper, lassen Sie ihn auf dem Wasser treiben, halten Sie den Kopf über Wasser, treten Sie mit den Füßen ins Wasser, um einen Kraftverlust zu vermeiden, und warten Sie auf Rettung.

3. Während Ihr Körper sinkt, können Sie Ihre Handflächen nach unten drücken;

4. Wenn Sie im Wasser plötzlich Krämpfe bekommen und nicht ans Ufer gelangen können, suchen Sie sofort Hilfe. Wenn niemand in der Nähe ist, atmen Sie tief ein und tauchen Sie ins Wasser, strecken Sie das verkrampfte Bein und ziehen Sie mit den Händen die Zehen nach oben, um den Krampf zu lösen.

4. Methoden zur Rettung ertrinkender Kinder vor Ort:

1. Entfernen Sie schnell Schlamm, Unkraut und Sekrete aus Mund und Nase, halten Sie die Atemwege offen und ziehen Sie die Zunge heraus, um eine Blockierung der Atemwege zu vermeiden.

2. Heben Sie das ertrinkende Kind hoch und lassen Sie es in Bauchlage auf der Schulter des Retters liegen, wobei sein Bauch gegen die Schulter des Retters gedrückt wird und sein Kopf und seine Füße herabhängen, damit das in den Atemwegen angesammelte Wasser auf natürliche Weise abfließen kann. Aber verzögern Sie die Herz-Lungen-Wiederbelebung nicht wegen der Wasserkontrolle;

3. Führen Sie eine Mund-zu-Mund-Beatmung und eine Herzmassage durch;

4. Kontaktieren Sie so schnell wie möglich die Notrufzentrale oder bringen Sie das ertrinkende Kind ins Krankenhaus.

5. Achten Sie beim Spielen darauf, Augenverletzungen zu vermeiden.

Um die Sicherheit beim Schwimmen zu gewährleisten und Ertrinkungsunfällen vorzubeugen, empfehlen Experten:

1. Gehen Sie nicht alleine schwimmen und schwimmen Sie nicht in Gewässern, in denen Sie sich nicht auskennen oder an gefährlichen Orten. Wählen Sie einen sicheren Badeplatz und informieren Sie sich über die Umwelthygiene und die Unterwasserbedingungen des Badeplatzes.

2. Das Schwimmen muss von einer wasserkundigen Person organisiert und geleitet werden und es muss ein Rettungsschwimmer für die nötige Sicherheit da sein.

3. Sie sollten Ihren eigenen körperlichen Gesundheitszustand kennen. Menschen, die zu Krämpfen in den Gliedmaßen neigen, sollten nicht schwimmen oder in tiefem Wasser schwimmen. Bereiten Sie sich gut auf den Gang ins Wasser vor und bewegen Sie Ihren Körper zunächst. Wenn die Wassertemperatur zu niedrig ist, sollten Sie Ihren Körper zunächst im flachen Wasser mit Wasser abspülen und erst dann schwimmen gehen, wenn Sie sich an die Wassertemperatur gewöhnt haben. Menschen mit Zahnprothesen sollten diese herausnehmen, um zu verhindern, dass sie beim Ersticken in die Speise- oder Luftröhre fallen.

4. Seien Sie sich Ihrer Schwimmfähigkeit bewusst. Geben Sie nicht an, wenn Sie ins Wasser gehen. Springen oder tauchen Sie nicht voreilig und schwimmen Sie nicht, nachdem Sie etwas getrunken haben.

5. Wenn Sie beim Schwimmen plötzlich ein Unwohlsein verspüren, z. B. Schwindel, Übelkeit, Herzklopfen, Kurzatmigkeit usw., sollten Sie sofort an Land gehen, um sich auszuruhen oder Hilfe zu rufen.

6. Wenn Sie beim Schwimmen Krämpfe in den Waden oder Füßen bekommen, geraten Sie nicht in Panik. Sie können kräftig mit den Beinen strampeln oder springen oder die verkrampfte Stelle kräftig massieren und ziehen und Ihre Begleiter um Hilfe rufen.

Durch die obige Einführung hat jeder gelernt, wie er sich vor dem Ertrinken retten kann. Besonders diejenigen, die schwimmen können, denken, dass sie nicht in Gefahr sind. Im Gegenteil, die meisten Menschen, die ertrinken, sind Menschen, die schwimmen können. Denken Sie also nicht, dass Sie schwimmen können, und kümmern Sie sich nicht darum. Versuchen Sie beim Schwimmen außerdem, ein Schwimmbad mit Sicherheitspersonal aufzusuchen, anstatt an verlassene Seen zu gehen. Dadurch wird das Gefahrenrisiko erheblich verringert. Egal, was Sie tun, die Sicherheit Ihres Lebens ist das Wichtigste.