Welchen Tee trinkt man im Herbst am besten?

Der Herbst ist eine der besten Jahreszeiten für die Gesundheitspflege und auch die Zeit, in der verschiedene Teesorten reifen. Daher ist es eine gute Idee, regelmäßig Tee zu trinken. Allerdings wissen die meisten Menschen heutzutage nicht viel über das Teetrinken und daher wissen sie natürlich nicht, welche Teesorte besser geeignet ist. Und Sie müssen nicht verwirrt sein, denn der Herausgeber hat den folgenden Inhalt vorbereitet. Werfen wir einen Blick darauf.

1. Grüner Tee. Grüner Tee liegt zwischen Grüntee und Schwarztee. Er ist weder kalt noch heiß. Er kann die Restwärme des Sommers effektiv vertreiben und die Flüssigkeit wiederherstellen. Gleichzeitig ist grüner Tee sehr reich an Vitamin C. Die darin enthaltenen Flavonoide wirken antioxidativ, was Freundinnen dabei helfen kann, helle Haut zu bewahren, die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und Trockenheit im Herbst zu beseitigen.

2. Disteltee. Saflor ist reich an Vitaminen und bioaktiven Inhaltsstoffen, die das Blut nähren, die Durchblutung fördern, Blutfette und Blutdruck senken können. Das Trinken von schwarzem Tee im Herbst kann die Haut nähren, Erkältungen vertreiben und das Blut nähren. Bei Männern kann es die Durchblutung fördern und bei Frauen die Menstruation unterstützen.

3. Chrysanthementee. Das Herbstfest ist die Jahreszeit für die Ernte von Chrysanthementee. Im Herbst können Sie nicht nur frischen und köstlichen Chrysanthementee trinken, sondern Chrysanthementee kann auch das Yin der Leber und Nieren nähren, die Leber reinigen und das Sehvermögen verbessern sowie Symptome wie Kopfschmerzen, Augenschmerzen und Schwindel behandeln.

4. Geißblatttee. Geißblatt kann sehr gut dabei helfen, Hitze zu beseitigen und zu entgiften und kann Symptome wie Halsschmerzen, Reizbarkeit und Depressionen lindern. Geißblatt im Herbst zu trinken kann auch Erkältungen vorbeugen, die beim Wechsel der Jahreszeiten leicht auftreten.

5. Wolfsbeerentee. Im Herbst können Sie etwas Wolfsbeerentee hinzufügen, um Tee zuzubereiten. Wolfsbeeren können eine gute gesundheitsfördernde Wirkung auf Schwindel, Tinnitus, verschwommenes Sehen und Gedächtnisverlust haben, die durch Leber- und Nierenschwäche verursacht werden. Das Trinken im Herbst kann auch helfen, Augenermüdung, Feuer und Reizbarkeit zu lindern.

Nachdem ich den obigen Inhalt gelesen habe, glaube ich, dass jeder weiß, welche Art von Tee er im Herbst trinken sollte. Auf diese Weise können sie einige ihrer Lieblingstees kaufen und jeden Tag eine Tasse aufbrühen. Natürlich sollte man auch darauf achten, dass der Tee beim Aufbrühen nicht zu konzentriert wird und am besten nicht vor dem Trinken abkühlen lässt, da es sonst zu unerwünschten Wirkungen kommen kann.