So entfernen Sie Körperkälte

Ich glaube, jeder kennt kalte Luft. Das Aufkommen kalter Luft beeinträchtigt unsere körperliche Gesundheit erheblich. Wenn sich zu viel kalte Luft im Körper befindet, kann dies leicht zu verschiedenen Krankheiten führen. Wenn wir also feststellen, dass sich zu viel kalte Luft im Körper befindet, müssen wir einen Weg finden, die kalte Luft aus unserem Körper zu vertreiben. Im Folgenden stellen wir Ihnen verschiedene Methoden vor, um kalte Luft aus dem Körper zu entfernen.

1. Schabe dir den Rücken ab.

Sie können Ihren Rücken mit medizinischem Wein oder mit einem ganz gewöhnlichen Medikament schrubben. Dieses Gefühl habe ich persönlich auch so erlebt. Ich fühle mich direkt nach der Rasur deutlich entspannter.

2 Schröpfen.

Es handelt sich hierbei um eine seit Jahrtausenden überlieferte und bewährte Methode der Traditionellen Chinesischen Medizin. Ich bin davon überzeugt, dass dahinter etwas Wahres steckt, und wer es schon einmal ausprobiert hat, weiß es: Es heißt, Schröpfen sei eine sehr gute Methode zum Abnehmen.

3. Sie können zu Hause baden.

Wie das Sprichwort sagt, ist kalte Luft eine Art Yin und kalte Luft. Um sie loszuwerden, sollten wir natürlich das Prinzip der Gegenwirkung anwenden. Darüber hinaus kann ein richtiges Bad den Körper entspannen und die Haut pflegen, also warum es nicht tun?

4 Sie können sich auch für ein Bad in heißen Quellen entscheiden.

Auch ein Besuch in einer heißen Quelle mit Freunden ist eine sehr gute Wahl. Anders als bei einem Bad zu Hause enthalten heiße Quellen mehr Mineralionen, die nach der Aufnahme durch den Körper große Vorteile bringen, den Körper stärken und das Leben verlängern.

5. Trinken Sie Produkte wie Ingwertee.

Natürlich können Sie auch Medikamente oder eine medikamentenbasierte Diät wählen, wodurch die Erkältung ebenfalls schneller aus Ihrem Körper verschwindet. Gibt Ihnen ein besonders entspanntes und behagliches Gefühl.

6. Bewegung, Laufen usw.

Wie das Sprichwort sagt, ist anhaltendes Training die beste Methode, um allen Krankheiten vorzubeugen. Hier weist der Herausgeber dennoch alle darauf hin, dass alle bisherigen Methoden immer noch nicht so gut sind wie diese, aber alles hängt immer noch von der Ausdauer ab. Ich werde nicht auf die großen Wahrheiten eingehen, da jeder weiß, dass Bewegung die wahre Wahrheit ist.

Im obigen Artikel haben wir die Gefahren kalter Luft erläutert. Zu viel kalte Luft im Körper kann unsere Gesundheit leicht beeinträchtigen. Daher müssen wir Methoden wie Rückenschaben, Schröpfen, Ingwertee trinken usw. anwenden, um die kalte Luft aus dem Körper zu entfernen.