Kann ich Wasserkastanien essen, wenn ich Verstopfung habe?

Die Wasserkastanie, auch als Wasser-Krähenfuß bekannt, ist eines der am häufigsten in unserem täglichen Leben verzehrten Nahrungsmittel und kann auf vielfältige Weise zubereitet werden. Für Menschen mit kalter Konstitution ist es allerdings nicht geeignet, da es sich um ein kaltes Lebensmittel handelt, das Hitze klärt und Feuer reinigt. Beim Verzehr sollten die Menschen darauf achten, ob ihre Konstitution dafür geeignet ist. Menschen, die unter Verstopfung leiden, müssen die Eigenschaften der Wasserkastanie kennen, um festzustellen, ob sie diese essen können.

Kann ich Wasserkastanien essen, wenn ich Verstopfung habe?

Menschen, die unter Verstopfung leiden, bekommen durch langes Aufbleiben normalerweise leicht Entzündungen. Wasserkastanien sind relativ kalt und enthalten viele Vitamine und Rohfaser. Sie können Hitze besser beseitigen und Feuer reinigen. Daher ist es für Menschen mit Verstopfung in Ordnung, Wasserkastanien zu essen. Lassen Sie uns unten mehr über Wasserkastanien erfahren.

Die Wasserkastanie, auch Hufeisenkraut genannt, ist eine Pflanzenart aus der Gattung der Wasserkastanien in der Familie der Cyperaceae. Wasserkastanien schmecken süß und knackig und sind reich an Nährstoffen. Sie enthalten Eiweiß, Fett, Rohfaser, Carotin, Vitamin B, Vitamin C, Eisen, Kalzium und Kohlenhydrate. Es kann roh gegessen, gekocht, zu Stärke verarbeitet und in der traditionellen chinesischen Medizin verwendet werden.

Wasserkastanien haben außerdem die Funktion, akuten Infektionskrankheiten vorzubeugen. Wasserkastanien sind zart und saftig und können Durst lindern, der durch den Verlust von Körperflüssigkeit aufgrund von Fieber entsteht. Sie haben auch eine gewisse unterstützende therapeutische Wirkung bei Diabetikern mit häufigem Harndrang. Darüber hinaus hat es eine gewisse blutdrucksenkende Wirkung und wirkt vorbeugend und therapeutisch bei Krebserkrankungen.

Wasserkastanien sind kalte Nahrungsmittel und haben eine gute Wirkung beim Abführen von Hitze und Reinigen von Feuer. Es kann Hitze beseitigen, die Speichelproduktion fördern und die Ernährung ergänzen. Es ist am besten für Patienten mit Fieber geeignet.

Es hat eine blutkühlende und entgiftende Wirkung, fördert die Diurese, lindert Verstopfung und entfernt Schleim, unterstützt die Verdauung von Nahrung und beseitigt Blähungen, reguliert Hämorrhoiden oder Ruhr mit blutigem Stuhl, Metrorrhagie bei Frauen, Yin-Mangel und Trockenheit der Lunge, Schleim-Hitze-Husten, Halsschmerzen, Knotenbildung sowie Rötung und Katarakt in den Augen.

Darüber hinaus handelt es sich bei der Wasserkastanie um ein rohes, kaltes Nahrungsmittel und sie ist für Menschen mit Milz- und Nierenschwäche sowie Blutstauung nicht geeignet.

Wir wissen, dass Wasserkastanien Hitze beseitigen und entgiften, die Verdauung unterstützen und Blähungen lindern können, sie sind jedoch nicht für Menschen mit schwacher Milz und Nieren geeignet. Menschen mit Verstopfung sollten darauf achten, ob ihre körperliche Verfassung zum Essen geeignet ist. Die körperliche Verfassung jedes Menschen ist anders, daher sollten Menschen mit Verstopfung mehr auf ihre Ernährung achten, um die Belastung ihres Körpers zu verringern.