Kann ich Spirulina essen, wenn ich Verstopfung habe?

Verstopfung bereitet Patienten große Probleme. Viele Patienten mit Verstopfung suchen nach Möglichkeiten, dieses Problem loszuwerden. Tatsächlich gibt es keine spezielle Methode zur Behandlung von Verstopfung, und es ist unmöglich, sofortige Ergebnisse zu sehen. Verstopfung wird, wie Fettleibigkeit, durch langfristige schlechte Gewohnheiten verursacht, daher benötigen wir auch eine gewisse Zeit, um Verstopfung zu behandeln. Daher müssen Patienten mit Verstopfung geduldig und gut gegen Verstopfung vorgehen.

Wie können wir also Verstopfung behandeln? Wir können mit der Ernährungsumstellung beginnen. Schließlich ist Verstopfung eine Krankheit, die viel mit der Ernährung zu tun hat. Daher kann die Beherrschung der Ernährungsprinzipien von Verstopfungspatienten Verstopfung wirksam behandeln.

Kann ich Spirulina essen, wenn ich Verstopfung habe?

Spirulina (wissenschaftlicher Name: Spirulina platensis Geitl.) ist eine Art niederer Organismus, ein prokaryotischer Organismus, ein Filament aus einzelnen oder mehreren Zellen, 200–500 μm lang, 5–10 μm breit, zylindrisch, mit lockeren oder engen regelmäßigen Spiralkurven, geformt wie eine Uhrfeder, daher der Name. Es hat die Wirkung, dass es die toxischen Wirkungen und Nebenwirkungen einer Strahlen- und Chemotherapie bei Krebs verringert, die Immunfunktion verbessert und die Blutfettwerte senkt.

Senkt den Cholesterinspiegel

Eine Senkung des Cholesterinspiegels kann Herzkrankheiten und Schlaganfällen wirksam vorbeugen. Die Gamma-Linolensäure in Spirulina kann den Cholesterinspiegel im menschlichen Körper senken und so effektiv Bluthochdruck senken, Herzkrankheiten vorbeugen und den Cholesterinspiegel senken.

Reguliert den Blutzucker

Spirulina ist reich an Nährstoffen und ein basisches Lebensmittel. Es kann die Ernährung des menschlichen Körpers ergänzen, die übersäuerte Körperkonstitution verändern und Stoffwechselaktivitäten regulieren. Bei Einnahme zusammen mit Qiongzhen Ganoderma kann es den Blutzucker regulieren und hat einen erheblichen Einfluss auf die Stabilisierung des Zustands bei Diabetes.

Stärkt das Immunsystem

Das in Spirulina enthaltene natürliche Phycocyanin kann die Immunfunktion menschlicher Zellen verbessern und dadurch die Immunität und Krankheitsresistenz unseres Körpers steigern.

Schützen Sie den Magen

Die meisten Patienten mit Magenproblemen leiden unter übermäßiger Magensäure, die zu Gastritis, Magengeschwüren und anderen Krankheiten führt. Spirulina ist ein basisches Lebensmittel. Es enthält viel pflanzliches Eiweiß und viel Chlorophyll, β-Carotin usw. Diese Nährstoffe sind äußerst wirksam bei der Neutralisierung von Magensäure und der Reparatur, Regeneration und normalen Sekretionsfunktion der Magen-Darm-Schleimhaut und eignen sich besonders für Patienten mit Magen-Darm-Problemen.

Behandlung von Anämie

Eisenmangelanämie ist ein weit verbreitetes Phänomen und Spirulina ist extrem reich an Eisen und Chlorophyll. Diese Nährstoffe können den Anämiezustand des menschlichen Körpers wirksam verbessern.

Pharmakologische Wirkung

1. Anti-Strahlenschaden-Effekt: Die orale Verabreichung von Spirulina an Mäuse vor und nach der Strahlenbelastung kann ihre Überlebensrate erhöhen.

2. Antibakterielle Wirkung: Spirulina platensis hat eine antibakterielle Wirkung auf grampositive Bakterien. Der Ethanolextrakt von Spirulina platensis, der Lipide und Triterpenoidverbindungen enthält, hat die stärkste antibakterielle Wirkung. Der Extrakt, der Sterole enthält, hat ebenfalls eine antibakterielle Wirkung, die Wirkung ist jedoch schwächer. Spirulina platensis hat keine hemmende Wirkung auf gramnegative Bakterien.

3. Anti-Krebs-Wirkung: Spirulina hat eine hemmende Wirkung auf die Bildung degenerativer Krypten im Dickdarm von NIH-Mäusen und Standardabweichungsratten, die durch kurzfristige Einzelinjektionen und langfristige Mehrfachinjektionen von 1,2-Dimethylhydrazin hervorgerufen werden.

4. Photosensibilisierung: Wenn kultivierte Myelomzellen von Mäusen mit 0,25 mg/ml Phycocyanin behandelt und dann mit einem 514 nm-Laser bei 300 J/cm2 bestrahlt wurden, betrug die Überlebensrate der Krebszellen nur 15 %. Wenn jedoch nur Laserbestrahlung oder Phycocyaninbehandlung verwendet wurde, betrug die Zellüberlebensrate 69 % bzw. 71 %.

5. Wirkung auf das Immunsystem: Spirulina-Polysaccharide können das Serumhämolysin von Mäusen um 39,5–98,0 %, die Phagozytoserate von Peritonealmakrophagen um 32,5–51,5 %, den Phagozytoseindex um das 0,9- bis 1,8-fache, die Anzahl der T-Lymphozyten um 46,8–87,7 %, die dichte Anordnung der Lymphozyten im weißen Milzmark, die signifikante Zunahme der Makrophagen im roten Mark und die Zunahme der sauren α-Naphthylacetat-Esterase (ANAE)-positiven Lymphozyten um 7,3–12,8 % erhöhen.

6. Senkung des Cholesterinspiegels: 30 Männer mit hohem Cholesterinspiegel und leichter Hyperlipidämie wurden in zwei Gruppen aufgeteilt. Gruppe A nahm 8 Wochen lang täglich 4,2 g Spirulina ein. Der Gesamtserumcholesterinspiegel sank innerhalb von 4 Wochen von 6,3 mmol/l (244 mg/dl) auf 6,1 mmol/l (233 mg/dl), eine Abnahme von 4,5 %. Gruppe B setzte die Einnahme des Arzneimittels nach 4 Wochen ab, und der Gesamtserumcholesterinspiegel sank und kehrte dann auf den Ausgangswert zurück. Das Low-Density-Lipoprotein-Cholesterin wurde innerhalb von 4 Wochen signifikant um 6,1 % gesenkt. Bei Menschen mit hohem Cholesterinspiegel war die Senkung des Serumcholesterins sogar noch größer.

7. Schützende Wirkung auf den Magen: Die orale Verabreichung von 250-500 mg/kg Spirulina platensis hat eine signifikante schützende Wirkung auf experimentelle Magengeschwürmodelle von Ratten vom Indomethacin-Typ (Indomethacin) und vom wasserfreien Ethanol-Typ; es kann die Inzidenz von Magengeschwürmodellen vom Pylorusligatur-Typ bei Ratten verringern und die Anzahl der Geschwüre reduzieren und hat auch eine gewisse hemmende Wirkung auf die Magensaftsekretion; es kann die Heilung von chronischen Magengeschwüren vom Essigsäuretyp bei Ratten beschleunigen.

Wir haben oben erklärt, dass Verstopfung eine Krankheit ist, die nicht über Nacht auftritt. Daher sollten wir bei der Behandlung von Verstopfung nicht ungeduldig werden, sondern Geduld haben. Wir können mit der Ernährung beginnen, um Verstopfung zu behandeln. Die oben erwähnte Spirulina ist sehr nahrhaft. Spirulina kann unseren Blutzucker und Cholesterinspiegel stabilisieren. Patienten mit Verstopfung können Spirulina essen.