Was tun bei trockener Haut?

Viele Menschen haben Probleme mit trockener Haut. Trockene Haut bei jungen Menschen ist im Allgemeinen saisonbedingt und tritt häufiger im Herbst und Winter auf. Trockene Haut tritt bei älteren Menschen häufig auf, im Allgemeinen unabhängig von der Jahreszeit. Trockene Haut ist sehr unangenehm und kann nur von den Patienten selbst wahrgenommen werden. Für Außenstehende ist es schwierig, die Schmerzen der Patienten zu verstehen. Trockene Haut ist eine Krankheit und sollte rechtzeitig im Krankenhaus behandelt werden.

Trockene Haut ist für Frauen, die Schönheit lieben, eine noch schlimmere Krankheit. Die Haut verliert Öl und Feuchtigkeit, was die Elastizität der Haut verschlechtert und die Hautalterung beschleunigt. Frauen mit trockener Haut sehen viel älter aus als sie tatsächlich sind. Was sollten Sie zu Hause tun, wenn Sie trockene Haut haben?

Trinken Sie mehr Wasser, essen Sie mehr Obst, tragen Sie feuchtigkeitsspendende Masken auf Ihr Gesicht auf und verwenden Sie feuchtigkeitsspendende Kosmetik. Mindestens eine halbe Stunde vor dem Schlafengehen sollten Sie nicht fernsehen oder den Computer benutzen. Tragen Sie Vaseline auf, um die Feuchtigkeit einzuschließen und einen Feuchtigkeitsverlust zu verhindern. Verwenden Sie nach dem Waschen Ihrer Hände und Ihres Gesichts unbedingt Handcreme und Lotion. Im Winter können Sie Ihre Hände auch abends vor dem Schlafengehen mit mehr Handcreme eincremen, dünne Handschuhe anziehen, Ihre Füße mit Glycerin gegen Risse eincremen und sie anschließend mit einem dünnen Plastikpflaster umwickeln. Sie werden feststellen, dass Ihre Hände und Füße am nächsten Tag besonders zart und feucht sind. Stellen Sie in Winternächten ein Becken mit Wasser ins Schlafzimmer, um die Luft feucht zu halten. Nehmen Sie häufig ein Bad, aber nicht zu heiß, sondern nur warmes Wasser. Der vermehrte Verzehr von Gemüse, Obst, Milch, Sojaprodukten und anderen Vitamin-A-haltigen Lebensmitteln kann Ihre Haut zart und geschmeidig machen. Trinken Sie weniger oder noch besser keine Cola, keinen Kaffee, keine Zwiebeln und essen Sie weniger scharfes Essen. Zur Befeuchtung gibt es die folgenden Methoden: Die Methode der Feuchtigkeitsversorgung mit Ölen verhindert das Verdunsten von Feuchtigkeit auf der Haut. Dazu trägt man Vaseline auf die Haut auf, um sie zu versiegeln, sodass die Feuchtigkeit in der Haut nicht verdunstet.

Nach dem Lesen der obigen Einführung können Freunde mit trockener Haut die oben genannten Methoden befolgen, um ihre Haut zu schützen, damit ihre Haut nicht mehr trocken ist und sie Schmerzen lindern können. Da der Grad der Trockenheit der Haut bei jedem Menschen unterschiedlich ist, legt die chinesische Medizin Wert auf eine symptomatische Behandlung, die auf dem Zustand des Einzelnen basiert. Patienten können dies entsprechend ihrer spezifischen Situation tun.