Welches Medikament kann Verstopfung heilen und den Darm reinigen?

Verstopfung ist eine sehr lästige Sache. Manche Menschen haben hartnäckige Verstopfung. Selbst wenn sie viel Wasser trinken, leiden sie immer noch unter Verstopfung. Patienten mit Verstopfung haben häufig ein stumpfes und glanzloses Hautbild, da Giftstoffe in ihrem Körper nicht normal ausgeschieden werden können, was ihre Gesundheit gefährdet. Hier sind einige Methoden zur Linderung von Verstopfung, die Wirkung ist ganz offensichtlich.

Möglichkeiten zur Behandlung von Verstopfung durch Darmentleerung:

1. Essig trinken kann Verstopfung vorbeugen

Die Säurekomponente des Essigs ähnelt den Verdauungssäften im Magen, daher kann Essig die Magen- und Darmfunktion anregen und die Darmperistaltik fördern. Das verbesserte Gefühl beim Stuhlgang kann verhindern, dass der Stuhl lange im Körper verbleibt und austrocknet und beugt Verstopfung wirksam vor. Wenn Menschen satt sind, ist ihr Darm gefüllt und Essig reizt Magen und Darm nicht so leicht. Daher ist es am besten, Essig morgens und abends auf nüchternen Magen zu essen, um den Stuhlgang zu unterstützen.

2. Rosinen gegen Verstopfung

Rosinen enthalten Ballaststoffe und Weinsäure, die den Stuhlgang beschleunigen. Eine Handvoll Rosinen täglich kann Verstopfung vorbeugen.

3. Trinken Sie nach dem Aufstehen ein Glas Wasser

Das Trinken eines Glases abgekochten Wassers am Morgen kann den durch den Stoffwechsel des Körpers verlorenen Wasserverlust wieder auffüllen, die Ausscheidung fördern und Verstopfung vorbeugen. Darüber hinaus kann es das Blut verdünnen und die Durchblutung fördern, was insbesondere für Frauen wichtig ist, die abnehmen. Anstelle von abgekochtem Wasser können Sie auch leicht gesalzenes Wasser verwenden.

4. Reiben Sie Ihren Bauch beim Baden, um Verstopfung zu behandeln

Beim Baden können Sie Ihren Bauch mit den Handflächen im Uhrzeigersinn massieren, während Sie beim Ausdehnen und Zusammenziehen Ihres Bauchs tief atmen und Ihren Bauch duschen. Dies kann chronische Verstopfung behandeln und Hämorrhoiden vorbeugen. Bei neurogener Verstopfung spülen Sie den Darm etwa drei Minuten lang mit 40 °C heißem Wasser und dann zehn Sekunden lang mit 25 °C warmem Wasser. Wiederholen Sie diesen Vorgang fünfmal, um die Peristaltik des Dickdarms zu steigern.

5. Walnuss-Honig-Tee gegen Verstopfung

Walnuss-Honig-Tee ist ein weit verbreitetes Volksheilmittel gegen Verstopfung und zeigt eine gute Wirkung bei der Behandlung von Verstopfung. Die spezielle Methode besteht darin, 5 Gramm Walnüsse und 1 Gramm Honig zu verwenden, diese mit warmem Wasser aufzubrühen und als Tee zu trinken, um den Darm zu befeuchten und den Stuhlgang zu fördern.