Wird die Einnahme von Vitamin C im Sommer zu dunkleren Hauttönen führen?

Junge Freundinnen engagieren sich seit ihrer Studienzeit für Hautpflege und Aufhellung. Viele Menschen nehmen Aufheller in ihre Ernährung auf, beispielsweise Zitronen und Tomaten. Jeder weiß, dass Zitronen reich an Vitamin C sind, das eine aufhellende Wirkung hat. Allerdings ist es nicht ratsam, tagsüber Vitamin C-haltige Nahrungsmittel zu sich zu nehmen oder Vitamin C-haltige Kosmetika aufzutragen, da sonst der gegenteilige Effekt erzielt wird. In diesem Artikel werden die Gründe dafür vorgestellt. Schauen wir sie uns einmal an.

Im Sommer müssen Vitamin C und Vitamin E nachts aufgetragen werden. Wenn sie tagsüber aufgetragen werden, absorbieren sie beim Ausgehen leicht ultraviolette Strahlen, und das starke Licht macht die Haut dunkler. Daher ist es am besten, sie nachts anzuwenden. Die nächtliche Anwendung kann den Zweck der Antioxidation, Aufhellung und Sommersprossenentfernung erfüllen.

Da VC lichtempfindlich ist, verfärbt sich Ihre Haut gelb, wenn Sie es tagsüber essen, und wird mit der Zeit dunkler. Daher ist es besser, es nachts zu essen. Eine weitere Sache ist, sich gut zu schützen. Wenn Sie häufig am Computer sitzen, versuchen Sie, tagsüber weniger lichtempfindliche Lebensmittel wie Karotten, Auberginen usw. zu essen. . .

Vitamin C-Hautpflegeprodukte

Unsere Haut verliert jeden Tag etwas Feuchtigkeit. In Verbindung mit Faktoren wie ultravioletter Strahlung, klimatisierten Räumen und Druck führt dies zu physiologischen Störungen der Haut, stumpfer Haut und Hautalterung. Natürlich ist helle und makellose Haut ein Symbol der Schönheit, daher ist das Aufhellen unserer Haut etwas, was wir schönheitsliebenden Damen jeden Tag tun müssen.

Vitamin C wird in Kosmetika häufig verwendet. Es kann nicht nur die Haut aufhellen, Oxidations-Reduktionsfunktionen erfüllen, sondern auch die Kollagenproduktion fördern. Heute werden wir uns diese Effekte von VC ansehen.

Vitamin C und Haut

Warum wird unsere Haut dunkler und das Prinzip und die Wirkung von VC

Tyrosin, der Vorläufer von Melanin, kommt auf natürliche Weise in Epidermiszellen vor. Wenn unsere Haut ultravioletten Strahlen ausgesetzt wird, löst dies automatisch eine Reihe von Reaktionen aus, die Tyrosin in Melanin, das sogenannte Melanin, umwandeln. Bei dieser Reaktion gibt es eine Schlüsselsubstanz: Tyrosinase. Tyrosin wird durch Tyrosinase in DOPA umgewandelt, die DOPA dann in DOPAchinon umwandelt, das anschließend zu Melanin selbstoxidiert.

Vitamin C und Haut

Vitamin C Schönheits-Hautpflege

Vitamin C kann die Aktivität der Tyrosinase hemmen, die Melaninproduktion behindern, die Haut vor Schäden durch UV-Strahlen schützen und den Effekt fahler Haut verbessern.

Darüber hinaus haben Vitamine eine anregende Wirkung und fördern die Kollagenproduktion. Es ist sehr traurig, dass Frauen nach dem 20. Lebensjahr sehr schnell Kollagen verlieren. Kollagen ist sozusagen das Skelett der Haut. Es verleiht der Haut Festigkeit und erhält ihre Struktur. Ohne Kollagen verliert die Haut ihre Elastizität und es entstehen Fältchen. Vitamin C kann eine antioxidative und Anti-Aging-Wirkung haben und die Produktion von Kollagen fördern, das eine Anti-Falten- und Anti-Aging-Wirkung hat.

Wenn Sie eine helle und glatte Haut haben möchten, müssen Sie daher täglich viel Vitamin C zuführen. Da Vitamin C jedoch ein wasserlösliches Vitamin ist und über Schweiß und Urin ausgeschieden wird, müssen wir es täglich über die Nahrung aufnehmen. Obst und Gemüse enthalten viel Vitamin C, deshalb müssen wir im Alltag mehr Obst und Gemüse essen.