Tipps, wie Sie Schuppen loswerden und Juckreiz lindern

Das Haar des Menschen produziert normalerweise einige abgestorbene Zellen, weil das Gehirn schneller arbeitet. Dies wird oft als Schuppen bezeichnet. Übermäßige Schuppenbildung beeinträchtigt in der Regel das Leben sowie das Studium und die Arbeit der Betroffenen. Wenn es also zu viele Hinweise gibt, sollten bestimmte Methoden zum Einsatz kommen, um diese zu beseitigen. Es gibt einige Tipps, die Sie anwenden können, um der vermehrten Schuppenbildung vorzubeugen. Welche Tipps gibt es, um Schuppen loszuwerden und Juckreiz zu lindern?

1. Apfelessig

Apfelessig hat viele Funktionen und verfügt über eine beachtliche Schönheitswirkung. Es reinigt die Kopfhaut und reguliert den pH-Wert. Sie können es mit Shampoo mischen oder in eine Sprühflasche geben und auf Ihr Haar sprühen. Nach 15 Minuten ausspülen.

2. Kokosnussöl

Kokosöl ist gut für Haut und Haar. Nehmen Sie ein paar Teelöffel Kokosöl und massieren Sie es in Ihre Kopfhaut ein. Warten Sie etwa eine Stunde, bevor Sie es mit Shampoo ausspülen. Alternativ können Sie einfach ein Shampoo verwenden, das Kokosnussöl enthält. Diese Art von Shampoo ist jedoch möglicherweise schwieriger zu finden.

3. Zitronensaft

Zitronensaft kann ebenso wie Apfelessig dabei helfen, den pH-Wert Ihrer Kopfhaut auszugleichen. Nehmen Sie ein paar Teelöffel Zitronensaft und massieren Sie ihn in Ihre Kopfhaut ein, spülen Sie ihn anschließend mit Wasser aus. Oder waschen Sie Ihre Haare zunächst mit normalem Shampoo und geben Sie beim Ausspülen etwas Zitronensaft ins Wasser.

4. Aloe Vera

Wenn die Schuppen stark sind und Ihre Kopfhaut sogar juckt, können Sie die Symptome mit Aloe Vera lindern. Es verfügt über eine sehr starke entzündungshemmende Wirkung und kann die Talgproduktion der Kopfhaut langfristig ausgleichen.

5. Backpulver

Backpulver kann auf vielfältige Weise verwendet werden, beispielsweise als Zahnpasta oder Körperpeeling. Außerdem kann es mit Shampoo gemischt werden. Es normalisiert den Ölgehalt der Kopfhaut und reduziert dadurch die Schuppenbildung.

6. Teebaumöl

Sie können Ihrem normalen Shampoo ein paar Tropfen Teebaumöl hinzufügen oder Ihr eigenes Teebaumshampoo herstellen. Teebaumöl hat antimykotische Eigenschaften und kann zur Gesunderhaltung Ihrer Kopfhaut beitragen und so die Entstehung von Schuppen verringern. Sie können Ihre Kopfhaut auch mit Teebaumöl massieren, denken Sie jedoch daran, es vor der Anwendung zu verdünnen. Sie können es mit Olivenöl oder Jojobaöl verdünnen.

7. Gleditsia sinensis

Zerkleinern Sie 50–100 Gramm Seifenbohnen und kochen Sie sie in 500–1000 ml Wasser. Waschen Sie zunächst Staub und Fett mit warmem Wasser von Ihrem Kopf, waschen Sie ihn dann zweimal mit Seifenlauge und spülen Sie ihn anschließend mit klarem Wasser aus. Tun Sie dies mehrere Wochen lang zweimal pro Woche, und die Schuppen verschwinden.

8. Chrysanthemenblätter

Waschen Sie 40 Chrysanthemenblätter, geben Sie sie in einen Topf, fügen Sie die entsprechende Menge Wasser hinzu und kochen Sie sie, bis ein grüner Saft entsteht, lassen Sie ihn abkühlen und füllen Sie ihn anschließend in eine Flasche. Reinigen und massieren Sie Ihre Kopfhaut einfach mit diesem Saft. Chrysanthemenblätter enthalten besondere ätherische Öle. Wenn Sie Ihr Haar mit dem Saft aus Chrysanthemenblättern waschen, können Sie Schuppenbildung wirksam verhindern.

9. Abkochung von Radix Poriae Cibotii oder Maulbeerblättern

Geben Sie 100 Gramm Radix Pleurotus ostreatus und 50 Gramm Maulbeerzweige zu 1000 ml Wasser, kochen Sie die Mischung, um den Saft zu extrahieren, und gießen Sie sie in ein Becken. Nachdem das Arzneimittel etwas abgekühlt ist, waschen Sie Ihren Kopf mit einem in das Arzneimittel getauchten Handtuch. Spülen Sie es nach 20 Minuten mit klarem Wasser ab. Waschen Sie es zweimal täglich und Sie werden in etwa einer Woche Ergebnisse sehen.

10. Schwarze Bohnen in Wasser kochen

Geben Sie 100 Gramm schwarze Bohnen in einen Topf, fügen Sie die entsprechende Menge Wasser hinzu und kochen Sie sie, bis sie weich sind. Filtern Sie die schwarzen Bohnen anschließend. Das Haarewaschen mit gekochter Suppe kann Schuppen wirksam hemmen und deren Neubildung vorbeugen.