Rezept für chinesische Medizin bei Schlaflosigkeit aufgrund von Yin-Mangel und Feuer-Hyperaktivität

Yin-Mangel und übermäßiges Feuer sind typische Symptome einer Leber-Feuer-Störung. Viele Patienten mit Yin-Mangel und übermäßigem Feuer weisen Schlaflosigkeit als spezifisches Symptom in ihrem täglichen Leben auf. Patienten können nachts lange nicht einschlafen oder ihre Schlafqualität ist schlecht. Mit der Zeit wird nicht nur ihr Geisteszustand beeinträchtigt, sondern auch ihre Stimmung wird sehr gereizt, was große Auswirkungen auf das Leben und die Arbeit der Menschen hat. Welche Rezepte gibt es also in der traditionellen chinesischen Medizin gegen Schlaflosigkeit, die durch einen Yin-Mangel und eine Hyperaktivität des Feuers verursacht wird?

1. Zuerst müssen wir die beiden Heilmittel Ophiopogon japonicus und Polygonum multiflorum (jeweils 10 Gramm) sowie Schisandra chinensis (6 Gramm) vorbereiten. Nachdem die drei Kräuter zwei Stunden lang in Wasser eingeweicht wurden, können sie in einen Topf gegeben und in Wasser gekocht werden. Entfernen Sie den Rückstand und trinken Sie den Saft. Patienten können ihn morgens und abends einnehmen. Verwenden Sie täglich 1 Dosis. Eine Woche kontinuierliche Anwendung gilt als Kur.

2. Sie benötigen jeweils 10 Gramm der beiden chinesischen Heilpflanzen Ophiopogon japonicus und Asparagus cochinchinensis sowie 5 Gramm geröstete Polygala tenuifolia. Anschließend müssen Sie alle drei Kräuter waschen, um Unreinheiten zu entfernen, und sie dann zusammen mit der entsprechenden Menge Wasser in einen Topf geben und aufkochen. Entfernen Sie dann die Rückstände und trinken Sie den Saft jeden Tag morgens und abends. Eine Behandlungskur umfasst eine kontinuierliche Anwendung über fünf bis zehn Tage.

3. Die vorzubereitenden Materialien sind 6 Gramm chinesische Jujube-Kerne, 10 Gramm Polygonum multiflorum und 6 Gramm Albizzia julibrissin-Rinde. Zuerst müssen wir diese Kräuter zwei Stunden lang in Wasser einweichen, sie dann zusammen mit dem Einweichwasser kochen, den Rückstand entfernen und den Saft aufbewahren. Patienten mit Schlaflosigkeit müssen es täglich morgens und abends einnehmen. Eine Behandlungskur umfasst eine kontinuierliche Anwendung über fünf bis zehn Tage.

4. Sie müssen jeweils 10 Gramm von drei medizinischen Materialien vorbereiten: Chinesische Jujube-Samen, Zypressensamen und Ophiopogon japonicus. Geben Sie Wasser zu allen dreien, geben Sie sie in einen Topf und kochen Sie sie. Entfernen Sie dann den Rückstand und trinken Sie den Saft jeden Tag morgens und abends. Eine Behandlungskur umfasst eine kontinuierliche Anwendung über fünf bis zehn Tage.

Patienten mit Yin-Mangel und Feuerhyperaktivität müssen neben der Einnahme dieser Medikamente auch darauf achten, mehr leichte Kost zu sich zu nehmen. Sie sollten keine kalten, rohen, scharfen oder reizenden Nahrungsmittel zu sich nehmen. Gleichzeitig müssen sie darauf achten, geistig entspannt zu bleiben, häufiger Sport zu treiben und ihre Muskeln und Knochen zu lockern, um die Krankheit schnell zu heilen.