Massagetechniken und Techniken_Grundtechniken der Tuina-Massage

Massage ist eine gängige Massagemethode in der traditionellen chinesischen Medizin, die zur Regulierung des Körpers und zur Linderung körperlicher Ermüdung eingesetzt wird. Sie wird hauptsächlich in medizinische Massage und Gesundheitsmassage unterteilt. Im Bereich der traditionellen chinesischen Medizin geht man im Allgemeinen davon aus, dass sich unter der menschlichen Haut verschiedene Akupunkturpunkte befinden. Jeder Akupunkturpunkt entspricht einem Organ in einem anderen Körperteil. Beim Massieren der Akupunkturpunkte können auch andere Körperteile gut konditioniert werden. Daher ist das Erlernen einiger Massagetechniken und -methoden für die Pflege Ihres Körpers sehr hilfreich.

Acht Massagemethoden

1. Erwärmung: Verwenden Sie Schwingen, Reibung, Drücken und andere Techniken mit langsamen und sanften rhythmischen Operationen an festen Akupunkturpunkten oder -teilen, damit die Energie in das Fleisch oder die inneren Organe eindringt und den Zweck der Erwärmung und Vertreibung von Kälte erreicht. Es ist für das Erkältungssyndrom geeignet.

2. Ergänzung: Konzentrieren Sie sich durch Drücken, Massieren und Knetmethoden auf die Punkte Zhongwan, Tianshu, Qihai und Guanyuan auf dem Bauch und wenden Sie dann Druck-, Massage-, Stoß- und Akupressurmethoden auf den Blasenmeridian und die Huatuo Jiaji-Punkte auf dem Rücken an, um den Mangel an Qi, Blut und Körperflüssigkeiten sowie die Schwächung der inneren Organe zu ergänzen, wobei der Schwerpunkt auf der Ergänzung der erworbenen Milz und des Magens sowie der angeborenen Taille und Nieren liegt.

3. Entblockieren: Verwenden Sie Drücken, Halten, Reiben usw., um auf die Gliedmaßen einzuwirken und die Meridiane freizulegen. Halten Sie die Schulter gut fest, um Qi und Blut zu belüften. Drücken Sie auf die Akupunkturpunkte auf dem Rücken, um Qi und Blut der inneren Organe zu entblockieren und so die Stagnation pathogener Faktoren zu beseitigen.

4. Abführen: Verwenden Sie Knet-, Druck- und Zupfmethoden am Bauch, die im Allgemeinen bei Symptomen des unteren Jiao angewendet werden. Mit dieser Methode können Blähungen oder Schmerzen im Unterleib behandelt werden, die durch stagnierende Hitze, Nahrungsansammlung und übermäßiges Feuer sowie Verstopfung verursacht werden. Der Vorteil dieser Methode besteht darin, dass keine starken Medikamente erforderlich sind und keine toxischen Nebenwirkungen auftreten.

5. Schwitzen: Verwenden Sie zuerst leichte Stimulation und dann starke Stimulation, um die Stimulation zu verstärken. Gehen Sie dabei allmählich immer tiefer und bringen Sie den ganzen Körper zum Schwitzen, sodass die pathogenen Faktoren von der Oberfläche entfernt und der Zweck der Vertreibung von Wind und Kälte erreicht werden kann. Es ist für exogene Windwärme und exogene Windkälte geeignet.

6. Harmonie: Verwenden Sie Rollen, Drücken, Kneten, Reiben und andere Techniken an den Gliedmaßen und am Rücken, um Qi und Blut zu harmonisieren, innere und äußere Blockaden zu lösen, Yin und Yang auszugleichen und den normalen physiologischen Zustand des Körpers wiederherzustellen. Es wird hauptsächlich verwendet, wenn die Krankheit halb äußerlich und halb innerlich ist und nicht zum Schwitzen, Erbrechen oder Stuhlgang geeignet ist. Es kann den Puls regulieren und das Menstruationsblut harmonisieren und es kann Leber- und Magenschmerzen behandeln, die durch Disharmonie von Qi und Blut und schlechten Meridianfluss, unregelmäßige Menstruation, Milz- und Magendisharmonie und allgemeine Schmerzen verursacht werden.

7. Dispersion: Die Hauptfunktion besteht darin, „zu reiben und zu zerstreuen, zu beseitigen und umzuwandeln“, um die Stagnation zu lösen. Sie kann sowohl bei sichtbarer als auch bei unsichtbarer Stagnation eingesetzt werden. Dispersion kann die Stagnation innerer Organe, die Stagnation von Qi und Blut sowie die Stagnation von Schleim und Nahrung lösen und Qi und Blut zerstreuen und die Stagnation auflösen.

8. Reinigung: Verwenden Sie feste, aber sanfte Techniken, um an den ausgewählten Akupunkturpunkten und Körperteilen zu arbeiten und so Hitze zu beseitigen und Unruhe zu lindern.

Die Tui-Na-Massage ist eine Form der Traditionellen Chinesischen Medizin, bei der die Meridiane und Akupunkturpunkte des Körpers mit den menschlichen Sinnen massiert werden. Dies ist ein sehr gesundes Naturheilmittel ohne jegliche Nebenwirkungen. Die Krankheit kann einfach durch Massage der verletzten Stelle oder bestimmter Akupunkturpunkte geheilt werden.

Therapeutische Methoden und Techniken der traditionellen chinesischen Medizinmassage

Tui Na, auch als „Massage“ bekannt, ist ein wichtiger Bestandteil der Schatzkammer der chinesischen Medizin. Neben der traditionellen chinesischen Medizin, Akupunktur, Tui Na und Qigong ist es eine der vier wichtigsten klinischen Behandlungsmethoden. Aufgrund ihrer einfachen Methoden, signifikanten Wirkung, Wirtschaftlichkeit und Sicherheit erfreut sich die Massagetherapie bei Ärzten und Patienten großer Beliebtheit. Werfen wir einen Blick auf die Behandlungsmethoden und Techniken der Massage.

Die Technik muss ausdauernd, kraftvoll, sanft, natürlich und tief genug sein, um das Behandlungsziel zu erreichen. Die Tuina-Massage ist eine uralte Methode zur Behandlung von Krankheiten. Sie wurde bereits in der Frühlings- und Herbstzeit und der Zeit der Streitenden Reiche vor über 2.000 Jahren in der medizinischen Praxis weithin eingesetzt. Der Volksarzt Bian Que rettete erfolgreich einen Patienten mit einer Synkope, bei dem eine Leiche gestorben war, mithilfe von Massage und Akupunktur. Der „Innere Klassiker des Gelben Kaisers“ dokumentiert die Anwendung von Massagetechniken zur Behandlung von Arthritis, Lähmungen, Gesichtslähmungen, Bauchschmerzen usw.

Zu den häufig verwendeten Techniken gehören: Drücken, Halten, Pressen, Reiben, Kneten, Kneifen, Klopfen, Zupfen, Klopfen, Schütteln, Rollen, Klopfen, Schlagen, Dehnen, Ziehen und Neupositionieren. In der klinischen Praxis werden je nach Konstitution, Symptomen, Körperteilen und Zweck des Patienten unterschiedliche Massagetechniken angewendet. Die Tuina-Massage dient hauptsächlich dazu, Muskeln und Sehnen zu lockern, Sehnen zu regulieren und zu glätten, Qi und Blutzirkulation zu fördern und Blutstauungen zu beseitigen. Sie hat eine therapeutische Wirkung auf bestimmte Organe durch Stimulation verschiedener Eigenschaften und Mengen wie Stimulationsintensität, Wirkungsdauer, Frequenzgeschwindigkeit und Richtungsänderung der Technik.