Kann man bei Niereninsuffizienz Wassermelone essen?

Moderne Menschen sind mit dem Begriff „Niereninsuffizienz“ sehr vertraut. Die Niere eines Mannes kann als Tankstelle des Körpers bezeichnet werden. Wenn die Niereninsuffizienz schwerwiegend ist, kann man sagen, dass er nicht nur seine Männlichkeit verliert, sondern auch sein Liebesleben. Stehen Männer beruflich unter zu hohem Druck, besteht bei ihnen häufig die Gefahr einer Niereninsuffizienz oder anderer Nierenerkrankungen. Wenn Sie an Niereninsuffizienz leiden, müssen Sie diese wieder auffüllen. Was sind also die Symptome einer Niereninsuffizienz und wie wird sie behandelt?

Nieren-Yang-Mangel ist ein Begriff aus der Traditionellen Chinesischen Medizin, auch bekannt als Nieren-Yang-Mangel, Nieren-Yang-Mangel und Rückgang des Lebenstorfeuers. Diese Krankheit ist eine Art Mangel-Kälte-Syndrom aufgrund eines Nieren-Yang-Mangels, eines Versagens der Wärmefunktion und eines Verlusts der Qi-Transformation. Häufige Symptome sind Angst vor Kälte, kalte Gliedmaßen, Kälte unterhalb der Taille, blasse oder dunkle Haut, Müdigkeit, klares und langes Wasserlassen, häufiges Wasserlassen in der Nacht, blasse Zunge mit weißem Belag und schwacher Puls. Die häufigsten Ursachen sind Yang-Mangel, altersbedingte Nierenschwäche, Nierenschäden durch Langzeiterkrankungen und übermäßiger Geschlechtsverkehr.

Zu den klinischen Manifestationen eines Nieren-Yang-Mangels zählen vor allem die folgenden Aspekte:

1. Die Wundheit und der Schmerz in der Taille und den Knien werden durch einen Mangel an Nieren-Yang verursacht, das die Taille und die Knochen nicht erwärmen kann, was zu einem Verlust der Knochenernährung und einem Mangel an Markflüssigkeit führt.

2. Männliche Impotenz und vorzeitige Ejakulation, weibliche Gebärmutterkälte und Unfruchtbarkeit sind darauf zurückzuführen, dass die Niere das Sperma speichert und die Fortpflanzung kontrolliert. Wenn das Nieren-Yang nicht ausreicht, ist das Lebenstorfeuer schwach und ihre Fortpflanzungsfunktion ist verringert.

3. Chronischer Durchfall, Verdauungsstörungen und Durchfall im Morgengrauen werden durch den Rückgang des Feuers im Tor des Lebens verursacht, das Feuer kann keine Erde erzeugen und die Milz funktioniert nicht richtig.

4. Häufiges Wasserlassen, klares und langes Wasserlassen sowie häufiges Wasserlassen in der Nacht sind auf die Niere zurückzuführen, die das Wasserlassen und den Stuhlgang kontrolliert, auf unzureichendes Nieren-Yang und eine Blasengasungsstörung.

5. Ödeme unterhalb der Taille werden durch einen Mangel an Nieren-Yang verursacht, da die Nieren kein Wasser erwärmen und umwandeln können. Wasser sammelt sich im Körper, läuft auf die Haut und stagniert im Magen-Darm-Trakt. Da Wasser und Feuchtigkeit dazu neigen, nach unten zu fließen, sind Ödeme unterhalb der Taille besonders schwerwiegend.

6. Dunkler und fahler Teint aufgrund eines übermäßigen Mangels an Nieren-Yang und trübem Yin, das die Haut durchdringt;

7. Angst vor Kälte und kalten Gliedmaßen. Warum sind die unteren Gliedmaßen kalt? Das liegt daran, dass Yang-Mangel die Haut nicht erwärmen kann und Yin-Kälte im Unterkörper vorherrscht, sodass die unteren Gliedmaßen, insbesondere die Füße, offensichtlich kalt sind.

8. Eine psychische Depression wird durch einen Mangel an Yang Qi verursacht, wodurch das Gehirn nicht mehr mit Nährstoffen versorgt wird und der Geist nicht mehr anregbar ist.

9. Blässe und Schwindel sind auf die Unfähigkeit von Qi und Blut zurückzuführen, zu den klaren Körperöffnungen zu fließen.

10. Eine blasse und dicke Zunge mit weißem Belag sowie ein schwacher und langsamer Puls sind alles Anzeichen eines Yang-Mangels.

Einem Nieren-Yang-Mangel kann auf folgende Weise vorgebeugt werden:

1. Üben Sie regelmäßig Tai Chi. Am besten praktiziert man Tai Chi frühmorgens in einem Park an der frischen Luft, unter einem Baum oder am Wasser.

2. Massieren Sie Ihre Taille täglich selbst: Reiben Sie Ihre Handflächen aneinander, bis sie warm sind, legen Sie sie dann mit den Handflächen zur Haut zeigend auf beide Seiten Ihrer Taille und massieren Sie Ihre Taille auf und ab, bis Sie sich warm anfühlen. Einmal morgens und einmal abends, jeweils etwa 200 mal.

3. Reiben Sie täglich Ihre Fußsohlen: Nachdem Sie Ihre Handflächen aneinander gerieben haben, um sie aufzuwärmen, reiben Sie mit der linken Hand die Sohle Ihres rechten Fußes und mit der rechten Hand die Sohle Ihres linken Fußes. Tun Sie dies einmal morgens und einmal abends, und reiben Sie jedes Mal 300 Mal.

4. Machen Sie täglich Analkontraktionsübungen: Entspannen Sie Ihren ganzen Körper und atmen Sie natürlich; machen Sie beim Ausatmen Analkontraktionsbewegungen und entspannen Sie sich beim Einatmen. Wiederholen Sie die Übung etwa 30 Mal.

5. Machen Sie jeden Tag eine Reihe einfacher Gymnastikübungen (wenn Sie Zeit haben, können Sie diese mehrmals hintereinander machen):

(1) Stehen Sie mit parallelen Füßen und schulterbreit auseinander. Schauen Sie geradeaus. Lassen Sie Ihre Arme locker hängen, die Handflächen ruhen auf den Hosennähten und Ihre Finger sind natürlich geöffnet. Heben Sie Ihre Fersen und atmen Sie neun Mal ununterbrochen.

(2) Setzen Sie Ihre Fersen auf den Boden, atmen Sie ein, beugen Sie langsam Ihre Knie und gehen Sie in die Hocke. Drehen Sie den Handrücken langsam nach vorne, wobei die Daumenbasis zu Ihren Knöcheln zeigt. Wenn Ihre Hände nah am Boden sind, ballen Sie sie mit etwas Kraft zu Fäusten (als ob Sie etwas greifen würden) und atmen Sie tief ein.

(3) Halten Sie den Atem an, richten Sie sich langsam auf, lassen Sie die Hände hängen und ballen Sie nach und nach die Fäuste.

(4) Atmen Sie aus, stehen Sie aufrecht, drehen Sie die Arme nach außen, wobei die Fäuste nach vorne zeigen, und drücken Sie mit den Ellbogen von beiden Seiten Ihre weichen Rippen zusammen. Heben Sie gleichzeitig Ihren Körper und Ihre Fersen nach oben, spannen Sie Ihren Anus an und atmen Sie.