Kleine Menge Flüssigkeit im rechten Knie

Bei Erkrankungen bestimmter Körperregionen kommt es zu Flüssigkeitsansammlungen, wie beispielsweise einem Beckenerguss, einem Lungenerguss etc. Viele Menschen leiden unter verschiedenen Arten von Ergüssen, insbesondere bei verschiedenen Gelenkerkrankungen wie rheumatoider Arthritis oder Rheuma. Diese Krankheiten können zu Bewegungsschwierigkeiten führen und in schweren Fällen sogar das normale Leben beeinträchtigen. Manche Menschen haben beispielsweise einen kleinen Erguss im rechten Kniegelenk. Zu diesem Zeitpunkt treten im rechten Knie äußerst unangenehme Symptome wie Schwellungen und Schmerzen auf.

1. Was tun bei Erguss im Kniegelenk

1. Kniende Methode. Patienten können auf dem Boden knien oder auf dem Bett laufen, sodass Qi und Blut nach unten fließen, wodurch sich Blut und Qi in den Kniegelenken sammeln und fließen. Wenn Blut und Qi ausreichend vorhanden sind, wird die Gelenkerkrankung gelindert oder sogar geheilt. Das ist eine sehr gute Methode, jeder sollte es immer wieder versuchen.

2. Behandlung mit Traditioneller Chinesischer Medizin. Die traditionelle chinesische Medizin umfasst im Allgemeinen die Einnahme chinesischer Medizin, Akupunktur, Massage und andere Methoden. Wenn sich im Knie Flüssigkeit ansammelt, ist eine Massage nicht möglich. Je nach den Symptomen können Sie chinesische Medizin oder Akupunktur einnehmen. Im Allgemeinen werden Sie nach etwa zehn Tagen oder einem halben Monat eine gewisse Wirkung durch die Einnahme chinesischer Medizin bemerken und können anhand Ihrer körperlichen Verfassung beurteilen, ob diese für Sie geeignet ist.

3. Angemessene Bewegung. Wenn sich Flüssigkeit im Kniegelenk ansammelt, dürfen Sie nicht übermäßig trainieren, da sich die Flüssigkeitsansammlung sonst noch verstärkt. Achten Sie mehr auf Ruhe. Sie können auf dem Bett oder dem Boden sitzen und einige Yoga-Übungen machen. Das Leben besteht in Bewegung. Wenn Sie sich krank fühlen und keinen Sport treiben, wirkt sich dies auch auf Ihren Appetit aus und die Funktionen verschiedener Organe im Körper nehmen ab, was den Verlust nicht wert ist.

4. Sorgen Sie für eine ausreichende Ernährung. Das Immunsystem des menschlichen Körpers hat eine Kraft, die wir uns kaum vorstellen können. Ich erinnere mich, in einem Buch gelesen zu haben, dass der menschliche Körper über starke Selbstheilungskräfte verfügt. Bei vielen Krankheiten kann sich der menschliche Körper durch seine eigene Regulierung selbst heilen, sogar ohne Medikamente oder Injektionen. Daher ist es sehr, sehr wichtig, Ihren Körper gut zu behandeln, die notwendige Ernährung zu ergänzen und Ihre eigene Immunität zu stärken.

5. Behalten Sie eine gute Laune. Viele Menschen sollten das wissen. Wenn Sie gut gelaunt sind, schmeckt Ihnen alles, was Sie essen, und Sie haben die Energie, alles zu tun. Auch Ihre körpereigene Immunität wird gestärkt und Krankheiten verschwinden langsam.

2. Massagetherapie

1. Druck- und Knetakupressurmethode: Der Patient liegt auf dem Rücken und knetet die Knie 1 bis 2 Minuten lang wiederholt von oben nach unten entlang der Sehnen.

2. Streck- und Beugemethode für das Knie: Die Position des Patienten ist dieselbe wie oben, die Muskeln sind entspannt. Der Arzt beugt und streckt das Kniegelenk zunächst sanft und leicht vor und zurück und versucht schließlich, das Kniegelenk vollständig zu beugen, und streckt dann das betroffene Glied.

3. Methode zum Schaben und Trennen der Sehnen: Der Patient liegt auf dem Rücken, beugt das Fingerknöchel eines Daumens an der oberen und unteren Außen- und Innenseite der Kniescheibe und platziert es auf der Innenseite der schmerzenden Stelle, drückt mit der anderen Handfläche auf den gebeugten Daumen und drückt den Daumen mit der Armkraft nach außen, um mehrere Male zu schaben.

4. Bei einem Gelenkerguss können Sie abwechselnd Klopf-, Schlag- und Klopfmethoden anwenden. Der Schlag ist eine feste Faust und der Schlag ist eine leere Faust. Schlagen Sie auf das weiche Gewebe um die Kniescheibe und die Streckseite des Oberschenkels. Spannen und strecken Sie die Wade jeweils 20 bis 30 Mal. Der Schlag ist eine feste Faust und verwenden Sie die Armkraft beider Fäuste, um auf denselben Teil wie oben zu drücken, und wiederholen Sie dies 1 bis 2 Mal. Klopfen Sie nicht mit der Faust auf die Kniekehle, sondern mit der Handfläche und lassen Sie den Ball mit der Kraft Ihres Handgelenks aufprallen.