Viele Menschen leiden im Alltag an Niereninsuffizienz. Wir alle wissen, dass Niereninsuffizienz in positive und negative Formen unterteilt ist. Sowohl Nieren-Yang-Mangel als auch Nieren-Yin-Mangel verursachen jedoch Augenkrankheiten. Im Allgemeinen verursacht Niereninsuffizienz dunkle Tränensäcke und trockene Augen. Wenn Sie also feststellen, dass Sie an Niereninsuffizienz leiden, müssen Sie aktiv eine Behandlung suchen. Sie dürfen nicht denken, dass Niereninsuffizienz keine ernste Krankheit ist, die andere Krankheiten im Körper verursachen kann. Was sollten Frauen bei Niereninsuffizienz essen? 1. Schwarzer Sesam Der Nährwert von schwarzem Sesam ist sehr hoch. Er enthält eine große Menge verschiedener Vitamine, die der menschliche Körper benötigt, sowie reichhaltige Mineralien. Regelmäßiger Verzehr kann die Nieren nähren und den Stoffwechsel des Körpers beschleunigen. Schwarzer Sesam kann Gehirnzellen aktivieren und das Gedächtnis verbessern. Frauen, die mehr schwarzen Sesam essen, können ihr Blut effektiv wieder auffüllen und Anämie vorbeugen. Im Winter können Frauen schwarzen Sesam verwenden, um Suppe zuzubereiten, die Yin und Nieren nährt und Schwindel und Schwäche in den Gliedmaßen, die durch Niereninsuffizienz verursacht werden, effektiv behandelt. 2. Schwarzer Reis Schwarzer Reis ist nach seiner schwarzen Schale benannt. Er ist auch als blutbildender Klebreis, Tributreis und schwarze Perle bekannt. Es ist ein wertvoller Reis mit vielen gesundheitlichen Vorteilen. In der traditionellen chinesischen Medizin geht man davon aus, dass die Nieren in unserem Körper der Farbe Schwarz entsprechen und dass der schwarze Reis, den wir häufig sehen, die Wirkung hat, das Yin zu nähren und die Nieren zu stärken. Da schwarzer Reis von Natur aus mild und süß im Geschmack ist, kann er Qi und Blutkreislauf beleben, die Leber wärmen und die Sehkraft verbessern. Der regelmäßige Verzehr von schwarzem Reisbrei kann Yin nähren und die Lunge befeuchten, die Nieren nähren und Qi wieder auffüllen. 3. Jakobsmuscheln Auch als Jiangyao-Säule bekannt. Es ist von Natur aus mild, schmeckt süß und salzig und kann die Nieren und das Yin nähren, weshalb Menschen mit einem Nieren-Yin-Mangel es regelmäßig essen sollten. Achten Sie beim Kauf darauf, gute Jakobsmuscheln zu kaufen. Gute getrocknete Jakobsmuscheln sind rund und prall, ohne zerbrochenes Fleisch, mit klarem und festem Fleisch, von hellgelber Farbe, fühlen sich trocken an und sind aromatisch. 4. Schwarze Datteln Schwarze Datteln haben eine schwarze Farbe und gelten daher als gutes Produkt zur Stärkung der Nieren. Schwarze Datteln sind süß und herb und haben einen kühlenden Charakter. Sie enthalten Eiweiß, Fett, Zucker und verschiedene Vitamine, darunter vor allem Vitamin C, Kalzium und Eisen. Sie nähren Milz und Magen und nähren das Nieren-Yin und das Blut. Mädchen, die ihre Nieren stärken möchten, können mehr schwarze Datteln essen. 5. Schildkröte Weichschildkröten können das Yin nähren und das Blut kühlen. Sie sind ein ausgezeichnetes Stärkungsmittel. Sie können das Yin der Leber und der Nieren nähren und die Hitze von Mangel und Müdigkeit beseitigen. Sie eignen sich für Menschen mit Yin-Mangel und Hyperaktivität des Feuers, die durch Langzeiterkrankungen, Flüssigkeitsverlust, geistige Erschöpfung und Yin-Mangel bei älteren Menschen verursacht werden. Es ist besser geeignet für Personen, die an Asthenie, Knochenschwund, Hitzewallungen, nächtlichen Schweißausbrüchen, schwachen Knochen und schwachen Beinen leiden. 6. Maulbeeren Maulbeeren sind eine nahrhafte und gute Sache in unserem Leben. Regelmäßiger Verzehr kann Yin und Blut nähren und auch das Yin der Leber und Nieren auffüllen. Die traditionelle chinesische Medizin geht davon aus, dass Maulbeeren süß-sauer schmecken, von Natur aus leicht kühl sind und in die Meridiane von Herz, Leber und Nieren einwirken. Sie haben die Wirkung, Blut und Yin zu nähren, die Flüssigkeitsproduktion zu fördern, Trockenheit zu befeuchten und Leber und Nieren zu nähren. |
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