Kann ich Wolfsbeeren essen, wenn ich erkältet bin?

Wie das Sprichwort sagt: Wenn Sie gesund sind, fühlen Sie sich rundum leicht. Wir alle wissen, dass der maßvolle Verzehr nahrhafter Lebensmittel uns dabei helfen kann, körperliche Müdigkeit zu lindern, den Stoffwechsel anzukurbeln und unseren Körper zu stärken. Aber wenn wir erst einmal krank sind, wird uns der Arzt ausdrücklich sagen, dass wir dies oder jenes nicht essen dürfen. Kann man Wolfsbeeren essen, wenn man erkältet ist?

Medizinische Wirkung der Chinesischen Wolfsbeere:

Die traditionelle chinesische Medizin geht davon aus, dass es Leber und Nieren nährt, die Sehkraft verbessert, das Blut nährt und die Immunität der Menschen stärkt. Für den modernen Menschen liegt die praktischste Wirkung der Wolfsbeere in ihrer Wirkung gegen Müdigkeit und der Senkung des Blutdrucks. Darüber hinaus kann Wolfsbeere die Leber schützen, den Blutzucker senken, die Blutgefäße erweichen und den Cholesterin- und Triglyceridspiegel im Blut senken. Es hat bestimmte therapeutische Wirkungen bei Patienten mit Fettleber und Diabetes. Laut klinisch-medizinischer Bestätigung kann die Wolfsbeere auch bei chronischem Nierenversagen helfen.

Viele Menschen wissen nicht, dass der regelmäßige Verzehr von Wolfsbeeren die Schönheit verbessern kann. Denn die Wolfsbeere kann die Sauerstoffaufnahmefähigkeit der Haut verbessern und hat zudem eine aufhellende Wirkung.

Der regelmäßige Verzehr von Wolfsbeeren kann „Muskeln und Knochen stärken und Kälte und Hitze widerstehen.“ Moderne Forschungen belegen außerdem, dass es die Immunität stärkt, die Alterung verzögert und krebsvorbeugend wirkt, weshalb es häufig als nahrhaftes Nahrungsmittel verwendet wird. Neben diesen gesundheitlichen Vorteilen zeigt sich der medizinische Wert der Wolfsbeere vor allem in ihrer unterstützenden Behandlung von Krankheiten wie Diabetes, Fettleber, männlicher Unfruchtbarkeit, Fettleibigkeit, nächtlichem Mundtrockenheit bei älteren Menschen und chronischer atrophischer Gastritis. Darüber hinaus kann die Wolfsbeere die Nährstoffaufnahmefähigkeit der Haut verbessern und bei regelmäßigem Verzehr eine aufhellende Wirkung haben.

Anwendbare Personen:

Für den Verzehr der Wolfsbeere sind vor allem Menschen mit schwacher Konstitution und geringer Widerstandskraft geeignet. Darüber hinaus müssen Sie lange durchhalten und jeden Tag ein wenig essen, um die Wirkung zu sehen.

Nehmen Sie von keinem Stärkungsmittel übermäßig viel zu sich, und die Wolfsbeere bildet hier keine Ausnahme. Im Allgemeinen ist es für gesunde Erwachsene angemessen, etwa 20 Gramm Wolfsbeeren pro Tag zu essen. Wenn Sie therapeutische Wirkungen erzielen möchten, sollten Sie am besten etwa 30 Gramm pro Tag essen. Mittlerweile haben zahlreiche Tierversuche zur Toxizität der Wolfsbeere bewiesen, dass die Wolfsbeere ein sehr sicheres Nahrungsmittel ist, keine Giftstoffe enthält und über einen langen Zeitraum verzehrt werden kann.

In der traditionellen chinesischen Medizin heißt es seit langem, dass Wolfsbeeren die Gesundheit erhalten können. Viele Menschen verwenden sie im Alltag gerne zum Einweichen in Wasser, zum Zubereiten von Suppen oder zum Kochen von Brei. Was die Verzehrmethoden betrifft, ist das direkte Kauen förderlich für die gesundheitlichen Vorteile der Wolfsbeere.

1. Stärkt das Immunsystem:

Der regelmäßige Verzehr von Wolfsbeeren kann „Muskeln und Knochen stärken und Kälte und Hitze widerstehen.“ Moderne Forschungen belegen außerdem, dass es die Immunität stärkt, die Alterung verzögert und krebsvorbeugend wirkt, weshalb es häufig als nahrhaftes Nahrungsmittel verwendet wird. Neben diesen gesundheitlichen Vorteilen zeigt sich der medizinische Wert der Wolfsbeere vor allem in ihrer unterstützenden Behandlung von Krankheiten wie Diabetes, Fettleber, männlicher Unfruchtbarkeit, Fettleibigkeit, nächtlichem Mundtrockenheit bei älteren Menschen und chronischer atrophischer Gastritis. Darüber hinaus kann die Wolfsbeere die Nährstoffaufnahmefähigkeit der Haut verbessern und bei regelmäßigem Verzehr eine aufhellende Wirkung haben.

Wenn die Wolfsbeere allerdings in Wasser eingeweicht oder zu einer Suppe gekocht wird, kann sie ihre medizinische Wirkung nicht vollständig entfalten. Abhängig von Faktoren wie Wassertemperatur und Einweichzeit können nur einige der medizinischen Inhaltsstoffe der Wolfsbeere ins Wasser oder die Suppe freigesetzt werden. Wenn Sie die Wolfsbeere direkt im Mund kauen, können Sie die Nährstoffe besser aufnehmen. Beim Kauen von Wolfsbeeren ist allerdings Vorsicht geboten. Am besten halbiert man die Verzehrmenge, da es sonst schnell zu einer Überernährung kommt. Im Allgemeinen ist es für gesunde Erwachsene angemessen, etwa 20 Gramm Wolfsbeeren pro Tag zu essen. Wenn Sie eine therapeutische Wirkung erzielen möchten, können Sie etwa 30 Gramm pro Tag essen. Wählen Sie Wolfsbeeren, die groß, rot, dick im Fruchtfleisch und weich in der Textur sind, eher süß als bitter, beim Kauen an den Zähnen kleben und den Speichel rot und gelb färben können. Diese Wolfsbeeren sind von bester Qualität.

Personen, die nicht essen sollten:

Obwohl die Wolfsbeere eine gute pflegende und heilende Wirkung hat, ist sie nicht für jeden geeignet. Da es eine sehr starke wärmende Wirkung auf den Körper hat, sollten Menschen mit Erkältung, Fieber, Entzündungen oder Durchfall davon absehen, es zu essen.

Obwohl die Wolfsbeere eine gute pflegende und heilende Wirkung hat, ist sie nicht für jeden geeignet. Menschen mit schwacher Konstitution und geringer Abwehr sollten mehr Wolfsbeeren essen, aber Wolfsbeeren haben eine sehr starke wärmende Wirkung auf den Körper. Daher sollten Menschen, die an einer Erkältung, Fieber, Entzündung oder Durchfall leiden, sie nicht essen.