Welche Auswirkungen hat Selen auf den menschlichen Körper?

Selen ist ein Spurenelement, das auch als König der Krebsbekämpfung bekannt ist. Selen hat viele Funktionen im menschlichen Körper, und ein Selenmangel wirkt sich auch auf die Gesundheit aus. Selen kann ein Antioxidans sein und kann zudem die Alterung verlangsamen. Natürlich sollte man bei der Nahrungsergänzung mit Selen auch auf die Menge achten und es nicht übertreiben.

1. Selen kann Oxidation verhindern und die Alterung verzögern

Oxidative Schäden im menschlichen Körper sind eine wichtige Ursache für Krankheiten und Alterung. Selen kann wichtige Substanzen im körpereigenen Antioxidantiensystem aktivieren, oxidative Schäden kontrollieren und beseitigen und so Krankheiten vorbeugen und das menschliche Leben verlängern. Die antioxidative Kraft von Selen ist 500-mal größer als die von Vitamin E. Die Anti-Aging-Forschung hat ergeben, dass der Selenspiegel im Blut die Lebenserwartung eines Menschen bestimmt. Chinesische Wissenschaftler haben herausgefunden, dass der Selenspiegel von Hundertjährigen drei- bis sechsmal so hoch ist wie der des Durchschnittsmenschen. Selen in Kombination mit Vitamin E kann eine stärkere antioxidative Wirkung haben und die Zellalterung wirksam verzögern. Wenn Sie nicht in einer selenreichen Gegend leben können, können Sie einige Selen-Weikang-Kautabletten als Selenergänzung einnehmen, um den gleichen Effekt zu erzielen. Selen und Vitamin E sind der Schlüssel zur Langlebigkeit.

2. Selen kann bei der Behandlung von Diabetes helfen

Ein Selenmangel kann zu primären Schäden an der Synthese und Sekretion von Insulin durch einige Inselzellen der Bauchspeicheldrüse führen. Eine Selenergänzung kann die Inseln schützen. Die pathologischen Reaktionen diabetischer Komplikationen im Körper sind umfangreiche Glykation und oxidative Schäden. Die Hemmung der Oxidation und der nichtenzymatischen Glykation kann diabetische Komplikationen lindern oder verzögern, und Selen hat eine signifikante hemmende Wirkung auf sie.

3. Selen kann Zellen schützen und reparieren

Selen spielt eine Rolle bei der Verdauung und Reduzierung von Antioxidantien, die durch die Stoffwechselaktivitäten des Körpers im gesamten Zytoplasma produziert werden, und schützt die Zellmembranstruktur vor Schäden durch Oxide. Der Schutz der Zellen bedeutet den Schutz wichtiger Organe wie Herz, Leber, Nieren und Lunge. Die Praxis hat bewiesen, dass Selen Magen- und Verdauungskrankheiten vorbeugen und behandeln kann und eine gute gesundheitsfördernde Wirkung auf das Verdauungssystem hat.

4. Selen schützt Ihre Augen

Selen kann die Sehkraft verbessern sowie Augenerkrankungen vorbeugen und diese behandeln. Wenn den Augen einer Person über einen längeren Zeitraum Selen fehlt, kommt es zu Sehverlust und vielen Augenerkrankungen wie Katarakt, Retinopathie, Pseudomyopie, Nachtblindheit usw. Ohne ausreichend Selen können Lipidperoxide in der Linse nicht rechtzeitig entfernt werden, was zu Linsentrübung und der Bildung von Katarakten führt.

5. Selen kann die Sauerstofftransportkapazität der roten Blutkörperchen verbessern

Selen schützt die roten Blutkörperchen im Blut, sodass das Hämoglobin in den roten Blutkörperchen nicht oxidiert wird. Seine Sauerstofftransportkapazität ist stark und es kann jede Zelle im Körper mit ausreichend Sauerstoff versorgen, sodass jede Zelle ihre normale Funktion aufrechterhalten kann. Daher löst es auch das Problem der Gehirnhypoxie bei Menschen, die geistig arbeiten, und reduziert Depressionen, Müdigkeit und andere Phänomene.