Führt langes Aufbleiben zu Akne? So können Sie das Problem lösen

Langes Aufbleiben macht nicht nur müde und führt zu dunklen Augenringen, sondern auch zu Akne. Laut Experten ist hierfür vor allem ein Hitzestau in der Lunge und im Magen verantwortlich, der wiederum eine Entzündung der Lunge und des Magens auslöst, gefolgt von äußeren Giftstoffen, die sich in der Gesichtshaut ansammeln.

1. Hitzegifte verursachen Akne auf dem Kopf

Viele meiner Freunde bekommen Akne auf dem Kopf, wenn sie lange aufgeblieben sind. Experten zufolge wird dieser Zustand vor allem durch einen Hitzestau in der Lunge und im Magen verursacht, der wiederum zu einer Vergiftung des Körpers führt und sich in der Gesichtshaut ansammelt. Die Symptome sind verstreute Papeln im Gesicht, hauptsächlich kleine Pusteln, die oft von Rötungen und Schmerzen umgeben sind. In schweren Fällen kann das Gesicht rot, geschwollen und schmerzhaft sein, begleitet von Fieber, roter Zunge mit trockenem Belag und einem starken und schnellen Puls.

Lösung: Es empfiehlt sich die Anwendung der Methode der Hitzebeseitigung und Entgiftung. Das heißt, das Desinfektionsgetränk mit fünf Geschmacksrichtungen (Geißblatt, wilde Chrysantheme, Löwenzahn, Viola yedoensis und Purpurrücken-Amaranth) wird je nach Symptomatik eingesetzt und ist sehr wirksam.

2. Feuchtigkeit, Giftstoffe und Blutstau verursachen Akne auf dem Kopf

Akne wird in diesem Fall meist durch Feuchtigkeit im Körper verursacht, die in der Haut eingeschlossen und dann von äußeren Giftstoffen angegriffen wird, was zur Kondensierung von Feuchtigkeit und Giftstoffen, zur Blockierung der Meridiane und zu einer Disharmonie von Qi und Blut führt. Neben Papeln und Pusteln treten häufig Knoten und Zysten als Hauptsymptome auf. Die Haut produziert mehr Talg und ist für diese Methode am besten geeignet.

Lösung: Verwenden Sie das entfeuchtende und entgiftende Dekokt (Smilax glabra, Coix-Samen, Radix Dipterocarpa, Plantago-Samen, Glycine max, Alisma orientalis, Radix Isatidis, Wurzel der roten Pfingstrose), um Inhaltsstoffe zur Behandlung hinzuzufügen oder wegzulassen, und es wird wirksam sein.

3. Akne auf Kopf, Gesicht und Mund

Bei Menschen, die oft spät ins Bett gehen und lange vor dem Computer sitzen, kann es leicht zu einer übermäßigen Talgproduktion der Haut kommen, die, wenn sie nicht auf die Reinigung achten, Schmutz aufnimmt und Bakterienwachstum verursacht, was außerdem zu Hitze im Körper führt. Daher kann leicht Akne auf dem Kopf, im Gesicht und um den Mund herum entstehen.

Lösung:

1. Entwickeln Sie gute Lebensgewohnheiten: Bleiben Sie nicht lange auf, waschen Sie Ihr Gesicht mit warmem Wasser und baden Sie Ihre Füße vor dem Schlafengehen in heißem Wasser. Das kann Ihnen beim Einschlafen helfen.

2. Essen Sie mehr Nahrungsmittel oder Tees, die Hitze beseitigen und entgiften. Wie zum Beispiel: Birnen, Wassermelonen, Wintermelonen, Luffa, Minze, rohe Lotuswurzeln, Bambussprossen, Tofu usw.

3. Essen Sie mehr Gemüse, mehr Obst und ernähren Sie sich leicht. Vitamin A bzw. Karotin können die reibungslose Talgabsonderung fördern, daher sollten Sie davon mehr essen, zum Beispiel Karotten, Lauch, Hirtentäschel, Spinat etc. Die Funktion der B-Vitamine besteht in der Regulierung der Talgdrüsensekretion, daher müssen wir mehr davon essen, zum Beispiel in Form von Bohnen, Milch, Eiern und grünem Blattgemüse.

4. Waschen Sie Ihr Gesicht jeden Abend mit warmem Wasser und einer kleinen Menge Schwefelseife oder Borsäureseife, um fettiges Gesicht zu entfernen und die Haut zu reinigen.