Welche Vorsichtsmaßnahmen sind bei der Ausschabung zu beachten?

Man kann sagen, dass Gua Sha eine relativ traditionelle Behandlungsmethode ist, mit der viele Krankheiten geheilt werden können und die dem menschlichen Körper viele Vorteile bringt. Im Allgemeinen ist das Abschaben eine sehr gute Behandlungsmethode. Viele Menschen achten normalerweise mehr auf die Methode des Abschabens und ignorieren daher die Vorsichtsmaßnahmen der Abschabetherapie. Obwohl das Scraping einfach ist, gibt es dennoch viele Dinge zu beachten und Tabus, sodass Sie ein allgemeines Verständnis davon haben sollten.

Notiz:

1. Vermeiden Sie Wind und halten Sie sich während der Schabebehandlung warm.

Bei der Schabebehandlung sollten Sie Wind meiden und sich warm halten. Bei niedrigen Raumtemperaturen sollten Sie versuchen, die Belastung der Körperteile zu reduzieren. Bei hohen Temperaturen im Sommer sollten Sie das Schaben nicht in der Nähe eines elektrischen Ventilators oder an Orten mit Konvektionswind durchführen. Da beim Schaben die Schweißporen der Haut geöffnet werden, kann bei Wind und Kälte das böse Qi durch die geöffneten Poren direkt in den Körper gelangen, was nicht nur die therapeutische Wirkung des Schabens beeinträchtigt, sondern durch die Einwirkung von Wind und Kälte auch neue Krankheiten verursachen kann.

2. Trinken Sie nach der Kratzbehandlung eine Tasse warmes Wasser

Bei der Gua Sha-Behandlung wird Schweiß aus den Poren freigesetzt und böse Geister werden vertrieben, was einige der Körperflüssigkeiten verbraucht. Das Trinken einer Tasse warmen Wassers nach dem Schaben kann nicht nur den verbrauchten Teil wieder auffüllen, sondern auch den Stoffwechsel anregen und die Ausscheidung von Stoffwechselprodukten beschleunigen.

3. Badezeit nach dem Schaben

Um das Eindringen von Wind und Kälte zu vermeiden, müssen Sie nach der Schabebehandlung warten, bis sich die Hautporen geschlossen haben und in ihren ursprünglichen Zustand zurückgekehrt sind, bevor Sie ein Bad nehmen. Dies dauert normalerweise etwa 2 bis 3 Stunden. Beim Baden kann jedoch abgekratzt werden, bevor die Wasserflecken getrocknet sind. Da beim Baden die Poren leicht geöffnet sind, nimmt das Schaben weniger Zeit in Anspruch und erzielt eine deutliche Wirkung, allerdings sollte auf die Wärmehaltung geachtet werden.

Oben finden Sie die relevanten Informationen zu den Vorsichtsmaßnahmen bei der Kratztherapie. Eigentlich gibt es zwei Arten von Vorsichtsmaßnahmen beim Schaben: vor und nach dem Schaben. Viele Menschen achten nicht auf die Dinge vor und nach dem Schaben, was dazu führt, dass der Effekt des Schabens nicht sehr deutlich sichtbar ist. Auch beim Schaben sollten Sie besser ätherische Öle oder medizinische Öle verwenden.