Welche Vorsichtsmaßnahmen sind beim Schlafen auf einer kühlen Matte im Sommer zu treffen?

Im heißen Sommer werden die Menschen aufgrund der hohen Temperaturen sehr gereizt, insbesondere beim Schlafen in der Nacht. Wenn es keine Klimaanlage gibt, wird es ziemlich heiß, was sich direkt auf unsere Schlafqualität auswirkt. Daher schlafen viele Menschen im Sommer auf kühlen Matten, aber Sie müssen darauf achten, sie zu reinigen, da sie sonst leicht Hautinfektionen verursachen, Hautallergien oder andere Probleme verursachen können.

Vorsichtsmaßnahmen beim Schlafen auf einer kühlen Matte im Sommer Heutzutage werden wieder kühle Matten verwendet. Allerdings gibt es auf dem Markt viele Arten von Kühlmatten und nur wenn Sie die richtige auswählen, können Sie die Kühle genießen, ohne Ihrer Gesundheit zu schaden.

Strohmatten werden aus Binsen, Rohrkolben, Amarant usw. gewebt. Das Material ist weich, liegt eng an der Haut an und ist relativ kühl. Sie werden vor allem von älteren Menschen und Menschen mit schwacher Konstitution geliebt. Experten zufolge ist es für Säuglinge und Kleinkinder am besten, auf Strohmatten zu schlafen, da ihr Nervensystem noch nicht vollständig entwickelt ist, ihre Körpertemperaturregulierung schwach ist und sie sich schlecht an Kälte und Hitze anpassen können. Bambusmatten und Kuhfellmatten führen bei Kindern häufig zu Erkältungen und sind daher nicht für den Gebrauch geeignet. Zum Schlafen decken Sie sich am besten mit einer kleinen Decke zu und tragen eine dünne Hose. Ein großer Nachteil von Strohmatten besteht allerdings darin, dass sie anfällig für Milben sind. Vor dem Gebrauch einer neuen Strohmatte setzen Sie diese am besten der Sonne aus, klopfen sie mehrmals aus, wischen den Staub mit warmem Wasser ab und trocknen sie anschließend an einem kühlen Ort. Wenn Sie die alte Strohmatte im zweiten Jahr wiederverwenden, wischen Sie sie mit einem Desinfektionsmittel ab oder waschen Sie die Schimmelflecken mit Seifenlauge weg. Die täglich verwendete Strohmatte ist durch Schweiß oder Staub befleckt. Wischen Sie sie daher vor dem Schlafengehen mit warmem Wasser ab.

Die Bambusmatte sollte die „erste grüne Matte“ mit langen und flachen Bambusverbindungen, feinen Fasern und einer weichen und robusten Textur sein. Die ersten grünen Bambusstreifen sind die coolsten und flexibelsten. Bambusmatten sind jedoch von Natur aus sehr kalt und nicht für ältere Menschen, Kinder und Menschen mit schwacher Konstitution geeignet. Daher ist dieser Mattentyp eher für junge und mittelalte Menschen geeignet. Wenn die Bambusmatte nicht flach ausgelegt wird oder größer als das Bett ist, bricht sie leicht. Achten Sie daher beim Auslegen der Bambusmatte darauf, dass das Bettbrett flach liegt, um Beschädigungen zu vermeiden. Zudem sollten Bambusmatten keiner direkten Sonneneinstrahlung ausgesetzt werden, da sie sonst brüchig werden. Am besten wischen Sie sie täglich vor dem Schlafengehen mit warmem Wasser ab, dadurch kann die Bambusmatte kühler werden.

Leinenmatte Leinen ist eine natürliche Bündelfaser mit einer natürlichen spindelförmigen Struktur und einzigartigen pektinartigen abgeschrägten Poren. Bei Kontakt mit der Haut erzeugt es Kapillarphänomene. Es öffnet sich bei Hitze und kann den absorbierten Schweiß und die Wärme schnell ableiten. Es schließt sich bei Kälte, um Wärme zu speichern. Es hat eine ausgezeichnete Luftdurchlässigkeit, Feuchtigkeitsaufnahme und Feuchtigkeitsabgabe. Es kann die gefühlte Temperatur des menschlichen Körpers bei Raumtemperatur um etwa 4 °C senken. Es hat den Ruf einer „natürlichen Pflanzenklimaanlage“ und hat eine moderate Kühle, die für ältere Menschen und Kinder geeignet ist. Darüber hinaus bieten Leinenmatten den Vorteil einer guten Hygiene und können das Wachstum von Pilzen und Mikroorganismen hemmen.

Die oben genannten Vorsichtsmaßnahmen müssen Sie beachten und verstehen, wenn Sie im Sommer auf einer Kühlmatte schlafen. Ich hoffe, dass jeder diese vernünftigen Fragen beachten und verstehen kann. Darüber hinaus muss die von Ihnen gewählte Kühlmatte eine weiche Textur haben und das Produkt muss von hoher Qualität sein. Andernfalls wirken sich solche Phänomene definitiv direkt auf die Gesundheit unserer Haut aus.