Wenn die Stäbchen ihre Farbe ändern, wechseln Sie sie sofort! Passen Sie auf, dass Sie nicht krank werden!

Im täglichen Leben achten die Menschen immer mehr auf die Erhaltung ihrer Gesundheit und die Erhaltung eines gesunden Körpers ist der Schlüssel dazu. Wer gesund leben möchte, muss neben der täglichen Gesundheitsvorsorge auch auf die kleinen Details des Lebens achten. Denken Sie im Interesse Ihrer Gesundheit und der Ihrer Familie unbedingt an die folgenden kleinen Details des Lebens.

Sollten die Stäbchen ihre Farbe verändern, ersetzen Sie diese umgehend!

Die Farbe gewöhnlicher Essstäbchen wird nach 3 bis 6 Monaten Gebrauch dunkler. Eine langfristige Bakterienansammlung ist die Hauptursache für Farbveränderungen. Darüber hinaus kann das lange Aufbewahren von Essstäbchen im Schrank den „Verfall“ der Stäbchen beschleunigen und sogar zur Bildung von „Aflatoxin“ führen, das Krebs verursachen kann. Es wird empfohlen, Essstäbchen öfter der Sonne auszusetzen. Haushaltsstäbchen können maximal ein halbes Jahr verwendet werden. Wenn sie ihre Farbe ändern, sollten sie ausgetauscht werden, auch wenn dies weniger als ein halbes Jahr her ist. Überprüfen Sie Ihre Essstäbchen!

Auf welche anderen Details müssen wir im Leben neben dem rechtzeitigen Austausch von Essstäbchen noch achten? Lesen Sie weiter.

Ein gutes Kissen erkennen Sie schon beim Falten!

Versuchen Sie, das Kissen in zwei Hälften zu falten und dann loszulassen. Wenn das Kissen sofort wieder seine ursprüngliche Form annimmt und der Kissenkern keine sichtbaren Falten aufweist, ist es in gutem Zustand. Gleichzeitig sollten Sie auch auf die Dichte des Kissenkerns achten. Je höher die Dichte, desto unwahrscheinlicher ist eine Verformung und desto weniger sinkt der Kopf ein, wenn Sie ihn darauf legen. Es bietet ausreichend Unterstützung für den Kopf und sorgt dafür, dass Sie sich im Schlaf wohler fühlen.

Das Kissen ist nicht geeignet, die Folgen sind gravierend!

①Unter den gleichen Bedingungen helfen Ihnen eine gute, saubere und bequeme Matratze und ein gutes Kissen, besser einzuschlafen.

②Die Höhe eines Kissens für Erwachsene sollte im zusammengedrückten Zustand etwas mehr als eine Faust betragen. Ein zu hohes Kissen kann leicht eine zervikale Spondylose, Schnarchen, unzureichende Blutversorgung usw. verursachen.

③Unsaubere Kissen können leicht Asthma verursachen. Wenn Sie im Süden leben, müssen Sie es alle 1 bis 3 Monate reinigen und durchschnittlich alle 1 bis 3 Jahre austauschen.

Wie ist dein Kissen?

Der Verzehr von Birnen nach den Mahlzeiten kann dazu beitragen, eine große Menge an Karzinogenen aus dem Körper auszuscheiden!

Amerikanische Forscher haben herausgefunden, dass der Verzehr einer Birne oder das Trinken einer Tasse heißen Birnensafts nach einer Mahlzeit dazu beitragen kann, eine große Menge im menschlichen Körper angesammelter Karzinogene auszuscheiden. Die Ergebnisse der Studie zeigten, dass, wenn Sie 6 Stunden nach dem Räuchern oder Grillen eine Birne essen, die im Körper angesammelten Mengen an polyzyklischen aromatischen Kohlenwasserstoffen, einem starken Karzinogen, nach dem Verzehr einer Birne erheblich sinken, insbesondere nach dem Trinken von erhitztem Birnensaft. Essen Sie nach dem Abendessen eine Birne.

6 Dinge, die häufig getrocknet werden sollten:

1. Handtuch. Bei aufgehängten Handtüchern im Badezimmer ist die Luftzirkulation unzureichend, wodurch die Handtücher schlechter trocknen und sich Keime leicht vermehren können.

2. Lappen. Durch den Kontakt mit Schmutz sammeln sich zahlreiche Bakterien an.

3. Kissenkern. Im Sommer neigt der Kopf zum Schwitzen und im Kissenkern können sich gerne Keime verstecken.

4. Becken und Eimer. Mit der Zeit sammelt sich Schmutz an.

5. Einkaufstasche. Durch den längeren Gebrauch können sich verschiedene Speisereste und Schmutz ansammeln.

6. Hausschuhe. Es ist sehr leicht, dass durch Fußkrankheiten Keime übertragen werden.

Wenn Sie Ihre Bettwäsche nicht häufig wechseln, kann Ihnen im Schlaf schlecht werden!

Eine britische Studie zeigt: Auch wenn Laken nicht schmutzig aussehen, sind sie mit Tausenden Bakterien und Viren bedeckt. Wenn Sie zu faul sind, Ihre Bettwäsche zu wechseln, können Sie leicht Krankheiten wie Asthma, Rhinitis und Ekzeme bekommen. Es wird empfohlen, Bettlaken mindestens alle zwei Wochen zu wechseln und zu waschen und sie anschließend 20 Minuten lang in heißem Wasser (über 60 °C) einzuweichen und zu waschen, um den Sterilisationseffekt zu erzielen. Schafft ihr das, ihr kleinen faulen Kerlchen?

Achtung! 17 Alltagsgegenstände enthalten „Gift“!

1. Lufterfrischer. 2. Bleichen. 3. Teppich aus Kunstfasern. 4. Geschirrspülmittel und Waschmittel. 5. Elektrogeräte. 6. Reinigungspulver. 7. Haarfärbemittel. 8. Lagerfeuerofen für zu Hause. 9. Schmuck, der Nickel enthält. 10. Toilettenreinigung, füge meine WeChat-ID vxzhushou hinzu

Dosis. 11. Nagellackentferner. 12. Plastikspielzeug. 13. Schuhcreme. 14. Kosmetik. 15. Händedesinfektionsmittel. 16. Platten aus synthetischen Fasern. 17. Antischuppenshampoo.

Das Trinken von Honigwasser morgens auf nüchternen Magen ist nicht ratsam!

Honig enthält große Mengen Fruktose und Glukose, die den Blutzucker erhöhen und den Appetit beeinträchtigen. Darüber hinaus muss die Fruktose im Honig in Glukose umgewandelt werden, bevor sie vom menschlichen Körper aufgenommen und verwertet werden kann. Dadurch entfällt die Funktion des ersten Glases Wasser am Morgen bei der Ausscheidung von Abfallprodukten aus dem Körper und die Nährstoffe im Honig können nicht effektiv aufgenommen werden. Trinken Sie Honigwasser deshalb nicht auf nüchternen Magen nach dem Aufstehen. Am besten trinken Sie ein Glas warmes abgekochtes Wasser.

Über Nacht stehendes Leitungswasser kann einen zu hohen Bleigehalt aufweisen. Lassen Sie es daher vor der Verwendung ab!

Experten haben bestätigt, dass durch das Wasser im Wasserhahn Bleielemente ausfallen können und eine übermäßige Aufnahme davon Blutkrankheiten, Gehirnkrankheiten und sogar Krebs verursachen kann. Wasser, das über Nacht im Wasserhahn bleibt, kann einen höheren Bleigehalt aufweisen. Empfehlungen: ① Wenn das Leitungswasser länger als 6 Stunden nicht benutzt wurde, lassen Sie es vor der Verwendung 1 bis 3 Minuten abtropfen; ② Verwenden Sie kein heißes Leitungswasser zum Trinken oder Kochen; ③ Wählen Sie am besten einen Wasserhahn aus Edelstahl.