Viele Menschen verspüren heute unerklärliche Beschwerden in ihrem Körper. Gehen sie zum Arzt? Doch sie können ihre Symptome nicht einmal klar benennen. Soll ich einen Arzt aufsuchen? Ich weiß nicht, welche Abteilung ich konsultieren soll. Leiden Sie oft unter dieser Art von Verwirrung? Hier sind einige gesunde Selbsthilfetipps ... Selbsttest 1 Gelbe Haut ist auch eine Krankheit. Konzentrieren Sie sich auf die Überwachung von Milz und Leber Wir alle haben eine gelbe Haut, aber bei manchen Menschen ist die Haut besonders dunkel und gelblich. Was ist der Grund dafür? Ärzte glauben, dass die Haut bei uns Menschen in Guangdong und Guangxi dunkler und grauer ist als bei anderen, und dass die Probleme, denen wir am meisten Aufmerksamkeit schenken sollten, die Milz und die Leber sind. Wenn Ihre Haut gelb ist, sollten Sie zunächst an eine Milzerkrankung denken. Laut Experten sollte die normale Hautfarbe der gelben Rasse „leicht rötlich und gelb, hell und subtil“ sein. Der Teint ist leicht rötlich und gelb, in der Haut eingeschlossen und nicht besonders auffällig. Dies ist ein Zeichen für ausreichend Magen-Qi und innere Essenz, die nicht austritt. Gemäß der traditionellen chinesischen Medizin gehört die Milz zum Element Erde und die entsprechende Farbe der Erde in den fünf Elementen ist Gelb. Menschen mit besonders gelber Haut sollten daher vor allem daran denken, dass sie unter einer schwachen Milz leiden. Es gibt viele Medikamente zur Regulierung der Milz und des Magens, aber der Schlüssel liegt darin, die Krankheit je nach Syndrom zu differenzieren und zu behandeln. Menschen mit schwacher Milz und schwachem Magen können dies auf folgende Weise regulieren. Das durch mangelhaftes Yang Qi verursachte Mangel-Kälte-Syndrom äußert sich in Angst vor Kälte, kalten Gliedmaßen, blasser Haut, Schmerzen und Kältegefühl in der Taille und den Knien, weichem Stuhl usw. Es kann mit patentierten chinesischen Arzneimitteln behandelt werden, die die Körpermitte wärmen und die Milz stärken, wie etwa Fuzi Lizhong-Pillen, Xiangsha Yangwei-Pillen, Xiaojianzhong-Granulat usw. Eine Milz- und Magenschwäche äußert sich in Symptomen wie Kurzatmigkeit, Trägheit, Müdigkeit, weichem Stuhl usw. Zur Behandlung können chinesische Patentarzneimittel wie Buzhong Yiqi-Pillen und Shenling Baizhu-Pulver eingesetzt werden. Darüber hinaus geht die chinesische Medizin davon aus, dass Holz Erde besiegt, und Menschen mit Leber-Qi-Beschwerden haben oft eine schwache Milz und einen schwachen Magen, was sich an Symptomen wie Aufstoßen, saurem Reflux, Blähungen und Unwohlsein zeigt. Chaihu Shugan San, Chenxianglu Bailu und Yueju Wan können zur Konditionierung verwendet werden. Gelbe Haut oder starke Feuchtigkeit. Zhang Tao, ein Arzt der Abteilung für Gastroenterologie am Ruikang-Krankenhaus der Guangxi-Universität für Chinesische Medizin, erklärte, dass auch bei normalen Menschen eine dunkelgelbe Haut auftreten kann. In der traditionellen chinesischen Medizin ist dunkelgelbe Haut ein Zeichen dafür, dass Feuchtigkeit die Milz blockiert und die klare Luft nicht an Kopf, Gesicht und klare Körperöffnungen gelangen kann. Daher können Symptome wie eine dunkelgelbe Haut, Schwindel, Blähungen, Appetitlosigkeit und Schlafstörungen auftreten. Es wird empfohlen, regelmäßig entfeuchtende Medikamente einzunehmen und Suppen mit Kapokblüten, Königinnenblumen und wilder Yamswurzel zuzubereiten. Gelbe Haut sollte Sie auf eine Lebererkrankung aufmerksam machen. Die Menschen von heute trinken immer mehr und hemmungsloser. Lei Shijun erinnert uns daran, dass Gelbsucht das häufigste Symptom einer Lebererkrankung ist. Menschen mit Vorerkrankungen wie Hepatitis B, deren Haut zu dunkel und gelb ist, sollten bedenken, dass ihre Lebererkrankung ernst sein könnte und am besten einen Arzt aufsuchen. Darüber hinaus ist in der „Abhandlung über Fieberkrankheiten“ festgehalten, dass man bei einer Lebererkrankung wissen sollte, dass diese auf die Milz übergreift und man daher zunächst die Milz stärken muss. Das bedeutet, dass bei einer Lebererkrankung die Krankheit leicht auf Milz und Magen übertragen werden kann. Klinisch gesehen geht ein akuter Hepatitisanfall normalerweise mit Symptomen des Verdauungssystems wie Übelkeit, Blähungen und Appetitlosigkeit einher. Dies ist eine „Übertragung von der Leber auf die Milz“. Selbstdiagnose: Schwielen an den Händen oder „weiche Hände“ deuten auf eine schlechte Milz und einen schlechten Magen hin Professor Chu Qingchun, der letzte Schüler des Meridiangesundheitsexperten Cai Hongguang, einer der zehn herausragendsten Redner zum Thema Subgesundheit in China und Dozent für Meridiane der chinesischen Medizin, sagte, wenn eine Person nicht regelmäßig arbeitet, aber sehr leicht Schwielen an den Händen bekommt, bedeute dies, dass die Person unter einer schlechten Stoffwechselfunktion und einer schlechten Milz- und Magenfunktion leide. Die Hände der meisten Menschen sind von mäßiger Härte und Weichheit, während die Hände mancher Menschen extrem weich sind, als hätten sie keine Knochen. Die meisten dieser Menschen denken zu viel nach, und zu viel Nachdenken schadet der Milz und dem Magen. Daher haben Menschen mit weichen Händen normalerweise eine schwache Milz und einen schwachen Magen.
Selbsttest 3: Keine Halbmondflecken führen wahrscheinlich zu ernsthaften Erkrankungen Viele Menschen wissen, dass die Durchblutung und das Qi des Menschen umso besser und er gesünder ist, je mehr Halbmondmarkierungen sich auf den Nägeln befinden. Menschen ohne Halbmondflecken haben ein schlechtes Qi und Blut, was in der westlichen Medizin eine schwache Immunität bedeutet. Sie sind im Allgemeinen nicht anfällig für Krankheiten, aber wenn sie einmal krank werden, hat das Immunsystem Schwierigkeiten, die Genesung des Körpers zu unterstützen. Kleinere Krankheiten sind oft schwer zu heilen und führen schließlich zu schweren Krankheiten. |
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