Identifizieren Sie 5 häufig übersehene Allergene in Ihrem Zuhause

Wenn es um Allergieprävention geht, glauben viele Menschen, dass Allergene von draußen oder von öffentlichen Orten stammen. Tatsächlich können viele Dinge, mit denen wir in unserem täglichen Leben zu Hause oft in Kontakt kommen, Allergien auslösen. Wir sollten vorsichtiger damit umgehen, um das Allergierisiko wirklich zu verringern und die Gesundheit des Körpers zu erhalten.

Hier sind einige mögliche Allergiequellen zu Hause und wie Sie damit umgehen können:

1. Kissen, Sofas und Kuscheltiere

Auf Stuhlkissen, Sofabezügen, Stoffpuppen oder Spielzeugoberflächen können sich Hausstaubmilben ansammeln.

Lösung: Jede Woche 10 bis 15 Minuten im Wäschetrockner trocknen.

2. Regale und Gegenstände darauf

Vor allem Bücher, Bilderrahmen und Souvenirs neigen bei hoher Luftfeuchtigkeit besonders zur Schimmelbildung.

Lösung: Versuchen Sie, keine Bücherregale oder andere Ablagen rund um das Bett zu platzieren. Sie können auch Glastüren an den Regalen anbringen, die nicht nur staubdicht, sondern auch dekorativ sind. Darüber hinaus sollten Schlafzimmerböden mindestens einmal pro Woche gereinigt werden.

3. Schlafkissen

Unabhängig vom Material des Kissens begünstigen Temperatur und Feuchtigkeit des menschlichen Körpers die Vermehrung von Hausstaubmilben.

Lösung: Ersetzen Sie Ihr Kissen einmal im Jahr durch ein neues oder wechseln Sie Ihren Kissenbezug regelmäßig zu einem antiallergischen und waschen Sie ihn 1 bis 2 Mal im Monat mit heißem Wasser (achten Sie jedoch auf das Material des Kissenbezugs). Das Material besteht aus hochdichtem, dicht gewebtem Fasertuch, das die Vermehrung von Hausstaubmilben optimal verhindert.

4. Badezimmermatten

Durch die Luftfeuchtigkeit im Badezimmer kann die Badezimmermatte leicht zum Nährboden für Hausstaubmilben und Schimmel werden.

Lösung: Wählen Sie eine waschbare Matte und waschen Sie sie einmal pro Woche. Lassen Sie nach jedem Duschen die Fenster geöffnet oder schalten Sie einen Ventilator zum Trocknen ein.

5. Dichtungsspalt an der Kühlschranktür

Beim Öffnen und Schließen des Kühlschranks kann es durch Feuchtigkeit, Krümel oder versehentlich verschüttete Lebensmittel zu Schimmelbildung in den Ritzen rund um die Kühlschranktür kommen.

Lösung: Durchschnittlich einmal pro Woche die Ritzen und Rillen des Kühlschranks gründlich mit einem Schwamm und verdünnter bakterizider Bleichlösung reinigen.