Was sind die Vorteile eines Fußbades im Sommer

Seit der Antike gibt es in unserem Land das Sprichwort „Füße mit chinesischer Medizin zu waschen ist besser als Stärkungsmittel einzunehmen“. Aus diesem Satz können wir auch erkennen, dass die chinesische Medizin großen Wert auf Fußbäder legt. Was sind also die Vorteile eines Fußbads? Auf welche magischen Fußbadrezepte können Sie zurückgreifen? Lassen Sie es uns gemeinsam herausfinden.

21 Geheimrezepte für Fußbäder der chinesischen Medizin

1. Indikationen: Kreuzschmerzen, Kreuzschmerzen aufgrund von Niereninsuffizienz, schwache Beine

Medikamente: 50g Zimt, 100g Evodia, 150g Ingwer, 50g Zwiebel, 80g Pfeffer

Anwendung: Zuerst mit Gaze umwickeln und dann 10 Minuten in Wasser kochen. Wenn die Wassertemperatur auf etwa 40 Grad Celsius gesunken ist, nehmen Sie einmal täglich 30 Minuten lang ein Fußdampfbad.

2. Indikationen: Schlaflosigkeit

Medikament: 40 g Evodia rutaecarpa, entsprechende Menge Reisessig (weißer Essig)

Anwendung: Sie benötigen einen Sud aus Evodia rutaecarpa, gießen ihn mit warmem Wasser über, geben schließlich Reisessig hinzu und nehmen einmal täglich für 30 Minuten ein Fußdampfbad.

3. Indikationen: Neurasthenie

Medikament: 500g Polygonum multiflorum

Anwendung: Nachdem Sie den Sud des oben genannten Arzneimittels entfernt haben, mischen Sie ihn mit warmem Wasser und lassen Sie Ihre Füße einmal täglich 30 Minuten lang in einem Dampffußbad einweichen.

4. Indikationen: Fußpilz, rissige Wunden

Medikament: 100 ml Essig

Anwendung: Mischen Sie Essig mit warmem Wasser und lassen Sie Ihre Füße einmal täglich 30 Minuten lang in einem Dampffußbad einweichen.

5. Indikationen: Krampf der Fußarterie

Medikament: Je 10 Gramm Radix Angelicae Pubescentis, Rhizoma Corydalis, Radix Angelicae Sinensis, Curcuma Longa, Sichuan-Pfeffer, Pittosporum tobira-Rinde, Clematis chinensis, Rhizoma Chuanxiong, Weihrauch, Myrrhe, Notopterygium wilfordii, Angelica dahurica, Sappanholz, Acanthopanax acanthopanax, Färberdistel und Smilax glabra.

Anwendung: Kochen Sie das oben genannte Heilwasser, entfernen Sie die Rückstände, mischen Sie es in das Dampffußbad und lassen Sie Ihre Füße einmal täglich 20–30 Minuten darin einweichen. Eine Kur dauert 10–15 Tage.

6. Indikationen: Dysmenorrhoe

Medikament: 400 Gramm Fenchel

Anwendung: Nachdem Sie das oben genannte Arzneimittel in Wasser gekocht und die Rückstände entfernt haben, mischen Sie es mit warmem Wasser und lassen Sie Ihre Füße einmal täglich 30 Minuten lang in einem Dampffußbad einweichen.

7. Indikationen: Fußpilz - Schwellung und Schmerzen in den Schienbeinen

Medikamente: je 3 Gramm Perillablattstängel, Fangfeng, Betelnüsse, Qianghuo, Angelika, Papaya, Weihrauch und Myrrhe

Anwendung: Kochen Sie aus den oben genannten Arzneimitteln eine Suppe, geben Sie warmes Wasser hinzu und legen Sie Ihre Füße zweimal täglich 30 Minuten lang in ein Fußdampfbad.

8. Indikationen: Ödeme - Ödeme der Füße

Medikamente: Nanmu und Paulownia-Holz, entsprechende Menge

Anwendung: Fügen Sie dem Sud warmes Wasser hinzu und lassen Sie Ihre Füße einmal täglich 20 Minuten lang in einem Dampffußbad einweichen.

9. Indikationen: Thrombangiitis obliterans

Medikamente: je 15 g Zimtzweig, Eisenhutwurzel, Stechwinde und Sophora flavescens

Anwendung: Nach dem Abkochen der Suppe die Rückstände entfernen, mit warmem Wasser vermischen und die Füße 30 Minuten lang in einem Fußdampfbad einweichen lassen. Eine Kur dauert 10 Tage, zweimal täglich.

10. Indikationen: Krämpfe in Händen und Füßen nach Schlaganfall

Medikamente: Je 6 g Stretching Grass, Bone-Penetrating Grass und Safflower

Anwendung: Geben Sie das oben genannte Arzneimittel zu 5 kg Wasser, kochen Sie es 10 Minuten lang, geben Sie dann warmes Wasser hinzu und legen Sie Ihre Füße dreimal täglich in ein Fußdampfbad. Eine Behandlungsdauer von einem Monat.

11. Indikationen: Hämorrhoiden; Beseitigung von Hitze im Darm, Beseitigung von Feuchtigkeit, Verringerung von Schwellungen und Linderung von Schmerzen

Medikamente: Sophora japonica 60g, Artemisia argyi 30g, Alaun 30g, Portulak 30g, Geißblatt 30g, Süßholz 30g

Anwendung: Kochen Sie das oben genannte Medizinwasser, entfernen Sie die Rückstände und lassen Sie Ihre Füße einmal täglich 30 Minuten lang in einem Dampffußbad einweichen.