Wie man Wolfsbeeren isst, um den Blutzucker zu senken

Wolfsbeeren sind eine Lebensmittelzutat mit extrem hohem Nährwert. Sie werden häufig im Gesundheitswesen verwendet. Sie haben eine gute Wirkung auf die Verbesserung der körperlichen Fitness der Menschen. Der Verzehr von mehr Wolfsbeeren kann auch den Blutzuckerspiegel kontrollieren. Für Diabetiker ist dies eine gute Möglichkeit, den Blutzucker zu senken. Um das Ziel der Blutzuckersenkung zu erreichen, sind jedoch einige Fähigkeiten erforderlich. Schauen wir uns an, wie man Wolfsbeeren isst, um den Blutzucker zu senken. Ich hoffe, dass es jeder verstehen kann.

1. Wie man Wolfsbeeren isst, um den Blutzucker zu senken

Am besten trocken essen.

Die meisten Menschen sind es gewohnt, Wolfsbeerentee zu trinken. Allerdings werden Wolfsbeeren zerstört, wenn sie lange in Wasser eingeweicht werden. Außerdem geht die blutzuckersenkende Wirkung der Wolfsbeeren bei hohen Temperaturen verloren, was ihre Wirksamkeit schwächt. Für Diabetiker ist es daher besser, Wolfsbeeren trocken zu kauen.

2. Kann Wolfsbeere den Blutzucker senken?

Lycium barbarum hat eine unterstützende Wirkung auf die Senkung des Blutzuckers. Obwohl Wolfsbeeren süß schmecken, haben moderne Untersuchungen gezeigt, dass die Wolfsbeerenpolysaccharide in Wolfsbeeren den Blutzucker senken können. Viele blutzuckersenkende Medikamente enthalten Wolfsbeerenextrakte, sodass Wolfsbeeren eine unterstützende Wirkung auf die Senkung des Blutzuckers haben.

Wissenschaftliche Experimente haben gezeigt, dass Wolfsbeerenextrakt eine signifikante und anhaltende hypoglykämische Wirkung auf diabetische Ratten hat, den Seruminsulinspiegel erhöhen, beschädigte Pankreaszellen reparieren und die Glukosetoleranz verbessern kann. Bei dieser Substanz handelt es sich um Wolfsbeerenpolysaccharid, das eine gute blutzuckersenkende Wirkung hat, hauptsächlich durch die Förderung der Insulinausschüttung durch die Pankreaszellen. Aus diesem Grund ist der Verzehr von Wolfsbeeren für Patienten mit hohem Blutzucker von Vorteil.

3. Die Wirksamkeit und Funktion der Wolfsbeere

Viele Menschen sind mit den Vorteilen der Wolfsbeere vertraut. Studien haben gezeigt, dass Wolfsbeeren verschiedene Vitamine enthalten, beispielsweise Vitamin A, Vitamin B1 und B2 usw. Es enthält außerdem Rohprotein und Carotin. Dies alles sind Elemente, die bei der Verbesserung der Sehkraft eine sehr gute Rolle spielen. Wolfsbeeren sind auch sehr wirksam bei der Steigerung der Sexualfunktion. In der traditionellen chinesischen Medizin werden sie häufig zur Behandlung von Nierenversagen, Spermatorrhoe und anderen Symptomen eingesetzt. Gesunde Menschen, die im Alltag Wolfsbeeren essen, können dem menschlichen Körper eine Reihe von Nährstoffen zuführen, das Blut auffüllen und Qi lindern. Für Frauen sind Wolfsbeeren ein sehr gutes Blutstärkungsmittel.