Kann ich Mungobohnen und rote Bohnen essen, wenn ich einen hohen Harnsäurespiegel habe?

Hoher Harnsäurespiegel verursacht häufig Gicht, hauptsächlich aufgrund des hohen Puringehalts im Körper. Um einen hohen Harnsäurespiegel zu verhindern, müssen Sie neben der medizinischen Behandlung auch besonders auf Ihre Ernährung achten. Essen Sie keine Lebensmittel mit hohem Proteingehalt. Bohnen, Tierleber, Eier usw. sind verboten. Mungobohnen sind eine Art Bohnennahrungsmittel, daher ist es am besten, sie nicht zu essen, um eine Verschlimmerung des Zustands zu vermeiden.

1. Menschen mit Gicht dürfen keine Meeresfrüchte essen. Fettes Fleisch und Innereien sind die wichtigsten Nahrungsmittel, die nicht gegessen werden können.

2. Gichtpatienten können in angemessenem Umfang mageres Fleisch essen, sollten jedoch täglich nicht zu viel davon verzehren.

3. Bohnen sind ein weit verbreitetes Gemüse, können aber von Gichtpatienten nicht gegessen werden. Dies liegt hauptsächlich daran, dass Bohnen einen höheren Puringehalt aufweisen als gewöhnliche Lebensmittel, was leicht zu Gichtanfällen führen kann.

4. Männliche und weibliche Gichtpatienten sollten keinen Alkohol trinken, egal welche Art von Alkohol.

5. Menschen mit Gicht sollten den Verzehr von säurehaltigen, scharfen oder anderen reizenden Nahrungsmitteln vermeiden. Die Ernährung bei Gicht ist gelegentlich abwechslungsreich. Wir haben die Lebensmittel zusammengefasst, denen Sie im täglichen Leben begegnen können, und Patienten müssen Lebensmittel, die nicht gegessen werden können, strikt vermeiden.

80 % der Harnsäure stammen aus dem Stoffwechsel des Körpers und 20 % aus der Nahrung. Das Purin in der Nahrung kann zu Harnsäure verstoffwechselt werden.

Anleitung:

Wenn bei Ihnen ein erhöhter Harnsäurespiegel diagnostiziert wird, müssen Sie auf Ihre Ernährung achten. Sie dürfen keine fett- und eiweißreichen Lebensmittel wie Sojaprodukte, Eier und mageres Fleisch essen. Essen Sie weniger Leber, Bohnen und Meeresfrüchte. Sie dürfen keine Brühe trinken, aber mageres Fleisch, Fischrogen, Krabbenrogen, Schweinenieren und Schweinefüße essen. Essen Sie mehr Gemüse und Obst, trinken Sie Milch, aber verzichten Sie auf Alkohol (vor allem Bier). Ernähren Sie sich leicht und trinken Sie viel Wasser, um die Ausscheidung von Harnsäure zu erleichtern. Darüber hinaus enthalten Kartoffeln basische Stoffe, daher sollten Sie mehr davon essen.

Ein hoher Harnsäuregehalt führt häufig zu Gicht, daher hat die Vorbeugung von Gicht oberste Priorität. Liegt im Körper lediglich ein erhöhter Harnsäurespiegel vor, kann dieser über die Ernährung ausgeglichen werden. Trinken Sie viel Wasser, vermeiden Sie Alkohol und essen Sie keine großen Mengen purinreicher Lebensmittel wie Erdnüsse, Rindfleisch, Schweinefleisch, Meeresfrüchte wie Innereien, Sardinen, Thunfisch, Bohnen und fermentierte Lebensmittel, Fisch, Garnelen, frisches Fleisch, Erbsen, Spinat, Wein usw. Vermeiden Sie den Verzehr von gedünstetem oder geschmortem Fleisch. Wenn bei Ihnen ein erhöhter Harnsäurespiegel diagnostiziert wird, müssen Sie auf Ihre Ernährung achten. Sie dürfen keine fett- und eiweißreichen Lebensmittel wie Sojaprodukte, Eier und mageres Fleisch essen. Essen Sie weniger Leber, Bohnen und Meeresfrüchte. Sie dürfen keine Brühe trinken, aber mageres Fleisch, Fischrogen, Krabbenrogen, Schweinenieren und Schweinefüße essen. Essen Sie mehr Gemüse und Obst, trinken Sie Milch, aber verzichten Sie auf Alkohol (vor allem Bier). Ernähren Sie sich leicht und trinken Sie viel Wasser, um die Ausscheidung von Harnsäure zu erleichtern. Darüber hinaus enthalten Kartoffeln basische Stoffe, daher sollten Sie mehr davon essen.