Gerstenfruchtsuppe

Wenn der menschliche Körper zu viel Feuchtigkeit hat, wird der Körper oft allmählich aufgebläht, begleitet von Problemen wie Schläfrigkeit und Mundgeruch. Zu diesem Zeitpunkt ist der Verzehr von mehr Coix-Samen sehr effektiv bei der Behandlung von Feuchtigkeit im Körper. Es gibt viele Möglichkeiten, Coix-Samen zu essen. Sie können sie nicht nur mit roten Bohnen mischen und zu rotem Bohnen- und Coix-Samen-Brei kochen, sondern für Leute, die keinen Brei mögen, gibt es auch die neuartige Kombination aus Coix-Samen und Früchten. Coix-Samen-Fruchtsuppe ist eine gute Wahl.

1. Zutaten:

Je 50 Gramm Coix-Samen und Reis und 1 Birne.

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① Waschen Sie die Coix-Samen und lassen Sie sie 4 Stunden lang in sauberem Wasser einweichen; waschen Sie den Reis; waschen Sie die Birnen, schälen Sie sie, entfernen Sie das Kerngehäuse und schneiden Sie sie zur späteren Verwendung in Würfel.

②Stellen Sie den Topf auf das Feuer, geben Sie Coix-Samen, Reis und die entsprechende Menge Wasser hinzu und lassen Sie alles bei starker Hitze aufkochen. Reduzieren Sie dann die Hitze und lassen Sie es kochen, bis der Reis gar ist. Geben Sie die gewürfelte Birne hinzu und bringen Sie das Ganze zum Kochen.

2. Nährwertanalyse von Coix-Samen:

1. Hiobstränen enthalten eine Vielzahl von Vitaminen und Mineralien, die den Stoffwechsel anregen und die Magen-Darm-Belastung verringern können. Sie können als Stärkungsmittel für geschwächte Patienten während oder nach einer Krankheit verwendet werden.

2. Der regelmäßige Verzehr von Coix-Samen ist auch bei chronischer Enteritis, Verdauungsstörungen und anderen Krankheiten wirksam. Hiobstränen können die Nierenfunktion verbessern und haben eine hitzereinigende und harntreibende Wirkung, sodass sie auch bei Patienten mit Ödemen wirksam sind;

3. Moderne pharmakologische Forschungen haben gezeigt, dass Coix-Samen eine krebshemmende Wirkung haben. Zu seinen krebshemmenden Wirkstoffen gehört Selen, das die Vermehrung von Krebszellen wirksam hemmen und als adjuvante Behandlung bei Magenkrebs und Gebärmutterhalskrebs eingesetzt werden kann.

4. Gesunde Menschen, die häufig Coix-Samen essen, können den Körper leichter machen und das Tumorrisiko senken.

5. Hiobstränen enthalten eine bestimmte Menge Vitamin E. Sie sind ein Schönheitsmittel. Regelmäßiger Verzehr kann die Haut glänzend und zart halten, Akne und Flecken beseitigen, die Hautfarbe verbessern und hat eine gewisse therapeutische Wirkung auf Warzen, die durch Virusinfektionen verursacht werden.

6. Hiobstränen sind reich an Vitamin B, das bei der Vorbeugung und Behandlung von Fußpilz sehr hilfreich ist.

Für folgende Personen ist Gerste geeignet:

3. Es kann von der Allgemeinbevölkerung gegessen werden

1. Geeignet für Patienten mit verschiedenen Krebsarten, Arthritis, akuten und chronischen Nephritisödemen, krebsartigem Aszites, Gesichts- und Gliedmaßenödemen, Beriberiödemen, Warzen, Schönheitsbehandlungen, juvenilen flachen Warzen, gewöhnlichen Warzen, Molluscum contagiosum, juveniler Akne und anderer unterernährter und rauer Haut und geeignet zum Verzehr durch Patienten mit Lungentuberkulose und Lungenabszess;

2. Nach bisherigen Erfahrungen sollten Frauen den Verzehr in der Frühphase der Schwangerschaft vermeiden; auch Personen mit geringem Schwitzen oder Verstopfung sollten darauf verzichten.