Warum ist mein Gesicht vom Benutzen der Klimaanlage geschwollen?

Im Sommer ist es extrem heiß, was leicht zum Schwitzen führen kann und die Menschen sich sehr unwohl fühlen lässt. Daher bleiben im Sommer viele Menschen lieber in klimatisierten Räumen. Obwohl eine Klimaanlage das Hitzegefühl lindern kann, verursacht sie nach längerem Gebrauch der Klimaanlage körperliche Beschwerden, die oft als Klimaanlagenkrankheit bezeichnet werden. Eine Schwellung des Gesichts nach längerem Gebrauch der Klimaanlage ist eine Art Klimaanlagenkrankheit.

Warum ist mein Gesicht vom Benutzen der Klimaanlage geschwollen?

Übermäßiges Verlangen nach Kühle nach dem Schwitzen

Im Sommer schwitzt man leicht und viele Menschen möchten am liebsten die Klimaanlage einschalten, um sich sofort abzukühlen. Dieser drastische Temperaturwechsel stört jedoch die Durchblutung im Gesicht, behindert die Wasserzirkulation im Gesicht und führt zu Gesichtsschwellungen.

Zu viel Wasser trinken

Wir wissen, dass die Nutzung einer Klimaanlage leicht zu einem trockenen Gesicht führen kann. Das Trinken von warmem Wasser ist eine Möglichkeit, dem trockenen Gesicht Linderung zu verschaffen. Manche Menschen trinken zu viel warmes Wasser, um ihr Gesicht mit Feuchtigkeit zu versorgen, und die Feuchtigkeit des Körpers kann nicht rechtzeitig aus dem Körper abgeleitet werden, was zu Schwellungen im Gesicht führt.

Zu viel Salz essen

Im Sommer schwitzt man leicht und verliert mehr Salz. Manche Menschen essen gerne schwer schmeckende Speisen und konsumieren relativ viel Natriumsalz. Eine übermäßige Aufnahme von Natriumsalz behindert die Ausscheidung von überschüssigem Wasser im Körper und verursacht Schwellungen im Gesicht.

Krankheitsfaktoren

Schwellungen im Gesicht können mit körperlichen Erkrankungen zusammenhängen. Herz- und Nierenerkrankungen können zu Ödemen führen, die durch eine gestörte Wasser- und Natriumausscheidung im Körper verursacht werden. Auch Mangelernährung kann Schwellungen im Gesicht verursachen. In Verbindung mit der Kältereizung bei der Nutzung einer Klimaanlage werden die Symptome von Gesichtsschwellungen verschlimmert.

Was tun, wenn Ihr Gesicht durch eine Klimaanlage anschwillt?

Diättherapie

Wenn Ihr Gesicht aufgrund der Klimaanlage geschwollen ist, können Sie mehr harntreibende Lebensmittel essen, wie zum Beispiel: Wintermelonen- und Maissuppe: Sie ist an sich ein sehr gutes Lebensmittel zum Abnehmen und hat außerdem eine entwässernde Wirkung. Essen Sie außerdem weniger salzhaltige Lebensmittel, da diese das Blähgefühl verstärken können.

Oolong-Tee, schwarzer Kaffee:

Es muss pur sein und darf weder Milch noch Zucker enthalten, sonst macht es dick. Erwarten Sie jedoch nicht, dass Sie durch eine Diät Ihr Gesicht in nur ein oder zwei Tagen schlanker machen können. Das funktioniert nur, wenn Sie es zu einer Gewohnheit machen.

Wechseln Sie zwischen heißem und kaltem Wasser im Gesicht

Waschen Sie Ihr Gesicht zunächst mit warmem Wasser, tupfen Sie dann 30 Sekunden lang mit kaltem Wasser, bürsten Sie dann sanft mit warmem Wasser und tupfen Sie dann mit kaltem Wasser. Die abwechselnde Gesichtswaschmethode mit heißem und kaltem Wasser kann die Durchblutung fördern und das Gesicht nicht nur schlanker machen, sondern auch entgiften und die Haut elastischer machen. Wenn Sie einen deutlicheren Effekt wünschen, können Sie Eiswürfel auch in Gaze oder ein Handtuch wickeln und leicht auf Ihr Gesicht drücken. Achten Sie jedoch darauf, dass die Gaze oder das Handtuch nicht an der Haut reiben oder ziehen, und bleiben Sie nicht zu lange an einer Stelle, um Erfrierungen der Haut vorzubeugen.

Gesichtsmassage zur Reduzierung von Schwellungen

Die durch Klimaanlagen verursachte Schwellung des Gesichts kann durch Gesichtsmassage reduziert werden. Die spezifische Methode ist:

Reiben Sie Ihre Handflächen aneinander, um sie aufzuwärmen, und drücken Sie sanft auf Ihre Stirn, Augen und Wangen von der Mitte (innerer Augenwinkel) zu den Seiten (äußerer Augenwinkel) bis zu den Ohren und hinter die Ohren. Legen Sie Ihr Kinn in Ihre Handflächen und stützen Sie Ihren Kieferknochen leicht auf beiden Seiten. Legen Sie Ihre Hände übereinander und drücken Sie auf Ihr Schlüsselbein. Führen Sie diese Bewegungsabfolge bei der Hautpflege jeden Morgen und Abend durch und wiederholen Sie jede Bewegung 5 bis 6 Mal. Dadurch kann die Lymphzirkulation entlastet und die Gesichtskonturen verbessert werden.