So werden Ihre Haare auf natürliche Weise weiß

Jeder weiß, dass jeder eine andere Haarfarbe hat. Dies hängt nicht nur mit unserer Gesundheit zusammen, sondern auch mit unseren genetischen Faktoren. Natürlich wird das Melanin in unserem Körper mit zunehmendem Alter immer weniger und unser Haar wird immer weißer. Dieses Phänomen, dass Haare auf natürliche Weise weiß werden, ist sehr verbreitet. Wie können wir also dafür sorgen, dass unsere Haare auf natürliche Weise weiß werden?

Ausschlaggebend für die Haarfarbe ist die Menge der Pigmentpartikel im Haar, die wiederum mit der Entwicklung und dem Wachstum der Pigmentzellen in der Haarwurzelpapille zusammenhängt. Wenn Haare von schwarz zu weiß werden, liegt das im Allgemeinen an der nachlassenden Funktion der Haarpigmentzellen. Wenn sie so weit abnehmen, dass sie keine Pigmentpartikel mehr produzieren können, wird das Haar vollständig weiß. Bei normalen Menschen beginnen die Haarpigmentzellen ab dem 35. Lebensjahr abzunehmen. Manche Menschen bekommen in ihren Zwanzigern weiße Haare, was in der Medizin als juveniles Ergrauen bezeichnet wird, allgemein bekannt als „vorzeitiges Ergrauen“.

Die Ursachen für vorzeitiges Ergrauen der Haare sind sehr vielschichtig und hängen sowohl mit genetischen und physischen Faktoren als auch mit verschiedenen erworbenen Faktoren zusammen.

Vorzeitiges Ergrauen der Haare. Dafür gibt es viele Ursachen: Mangelernährung, wie etwa ein Mangel an Proteinen, Vitaminen und bestimmten Spurenelementen (wie etwa Kupfer), kann dazu führen, dass die Haare weiß werden; bestimmte chronische Auszehrungskrankheiten wie Tuberkulose führen aufgrund von Nährstoffmangel dazu, dass die Haare früher weiß werden als bei normalen Menschen; bei manchen Patienten mit lang anhaltendem Fieber wird das Haar gelb und brüchig oder wird sogar weiß und fällt aus; einige endokrine Erkrankungen, wie etwa Erkrankungen der Hypophyse oder der Schilddrüse, können die Fähigkeit der Pigmentzellen zur Produktion von Pigmentpartikeln beeinträchtigen und dazu führen, dass die Haare vorzeitig weiß werden; Enzephalitis, Erkrankungen des Nervensystems usw. können ebenfalls dazu führen, dass die Haare weiß werden; bei Patienten mit Albinismus sind Haut, Haare und Augenbrauen ganz weiß; bei der Hautaufhellungskrankheit „Vitiligo“ werden die Haare auch weiß, wenn sie auf der Kopfhaut auftritt; manche Menschen glauben, dass die Haare umso früher weiß werden, je mehr man sein Gehirn benutzt; bei manchen jungen Menschen werden in kurzer Zeit viele Haare weiß, was auf schwere psychische Traumata oder geistige Erschöpfung wie übermäßige Angst und Traurigkeit zurückzuführen ist.

Diättherapie gegen vorzeitiges Ergrauen der Haare

1. Schwarzer Sesam, auch Sesam genannt, ist süß, mild und ungiftig.

Funktion: Nährt Leber und Nieren und versorgt die fünf inneren Organe. Es eignet sich zur Behandlung von körperlicher Schwäche, Trockenheit der Körperflüssigkeiten und Verstopfung, vorzeitigem Ergrauen der Haare, vorzeitiger Alterung usw., die durch Leber- und Nierenschwäche verursacht werden, und hat eine verschönernde und schwärzende Wirkung auf das Haar.

Verzehrempfehlung: Nehmen Sie 25 Gramm schwarzen Sesam, zerstampfen Sie ihn, geben Sie die entsprechende Menge Reis hinzu und kochen Sie ihn zu Brei. Essen Sie ihn einmal am Tag. Er ist gut, um vorzeitig ergrautes Haar dunkler zu machen. Es kann auch zusammen mit Seetang gekocht werden. 30 Gramm schwarzer Sesam und 60 Gramm Japonica-Reis. Zunächst den schwarzen Sesam waschen, trocknen, rösten, zu Pulver mahlen und anschließend mit Reis und Wasser zu einem Brei kochen. Dieser Brei hat die Funktion, Leber und Nieren zu nähren und die fünf inneren Organe mit Feuchtigkeit zu versorgen. Er ist für Menschen mit schwachem Körper und vorzeitig ergrauendem Haar geeignet.