Welche Wirkung und Funktion haben Okrablüten?

Okra, auch Okra genannt, ist ein alltägliches Lebensmittel. Es hat einen hohen Nährwert und wirkt sich auch positiv auf die Gesundheit des Körpers aus. Welche Wirkungen und Funktionen haben Okrablüten? Die meisten Leute verstehen das nicht ganz. Tatsächlich haben Okrablüten sieben Funktionen und Wirkungen. Die erste Funktion besteht darin, dass sie den Körper stärken und Mangelerscheinungen ausgleichen können.

1. Nährstoffe in Okrablüten

1. Nachdem die getrockneten Okrablüten in kochendes Wasser eingeweicht wurden, läuft eine große Menge viskoser Flüssigkeit über. Neben einer großen Menge Pektin enthält sie auch eine reichhaltige Substanz namens LM (Lepidimoide, eine Substanz ähnlich natürlichen Hormonen, die die Vitalität des Körpers und das sexuelle Interesse fördern kann), wie einige Wissenschaftler es nennen.

2. Getrocknete Okrablüten sind reich an Vitamin A, Carotin, Lutein und vielen Vitaminen wie VC, VE usw., insbesondere Vitamin A und Carotin, die unter den entdeckten Pflanzen an erster Stelle stehen, und Lutein kommt dem Gehalt der Ringelblume nahe.

3. Getrocknete Okrablüten sind außerdem reich an Selen, Kalzium, Magnesium, Eisen, Phosphor, Kalium und anderen Spurenelementen.

4. Das reichhaltige Pektin in getrockneten Okrablüten besteht hauptsächlich aus löslichen Ballaststoffen.

2. Die Wirksamkeit und Funktion von Okrablüten

1. Okrablüten können die Nieren stärken und Mangelerscheinungen ausgleichen, was für erwachsene Männer und Frauen sehr hilfreich ist, um Vitalität und sexuelles Interesse zu steigern. Es ist für Erwachsene geeignet, um Müdigkeit zu bekämpfen, die Nieren zu regenerieren und die sexuelle Leistungsfähigkeit zu steigern.

2. Getrocknete Okrablüten sind reich an Pflanzenflavonoiden. Ihr Anteil beträgt etwa 4,5 %, was etwa 28.000-mal höher ist als der in Sojabohnenblättern enthaltene Flavonoidgehalt.

Die reichhaltigen Pflanzenflavonoide in getrockneten Okrablüten können in Kombination mit Vitaminen und Spurenelementen die umfassende Selbstregulierung des Körpers fördern und so für ein endokrines Gleichgewicht, Anti-Aging und Anti-Müdigkeit sorgen, die Ausdauer steigern und eine schnellere Durchblutung fördern.

3. Der menschliche Körper nimmt Kalzium zu bis zu 50 % auf, weshalb es sich um ein sehr gutes Kalziumpräparat handelt.

4. Okra-Schleim kann die Magen-Darm-Motilität sehr gut unterstützen. Das abgesonderte Mucin kann die Magenwand schützen, die Magensaftsekretion fördern und den Appetit steigern.

Lösliche Ballaststoffe können auch die Ausscheidung organischer Stoffe im Körper fördern, die Ansammlung von Giftstoffen im Körper verringern und die Leber schützen. In Kombination mit reichhaltigem Vitamin C wirkt es nicht nur gesundheitsfördernd auf die Haut, sondern kann die Haut auch aufhellen und zart machen, wodurch ein schlankmachender und schöner Effekt erzielt wird.

5. Okrapektin hat gesundheitliche Vorteile für den menschlichen Körper, beispielsweise fördert es die Magen-Darm-Motilität, beugt Verstopfung vor und senkt den Cholesterinspiegel. Okra ist fett- und zuckerarm und eignet sich zur Vorbeugung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen, senkt die „drei Hochs“ (Blutzucker, Blutfette und Blutdruck), steigert die Ausdauer und fördert eine schnellere Durchblutung.

6. Gleichzeitig wirken sich das reichhaltige Vitamin A, Carotin und Lutein in getrockneten Okrablüten positiv auf die Gesundheit der Netzhaut aus, verhindern die Bildung von Katarakten und erhalten das Sehvermögen. Es ist eine gute Zutat für Teenager und Ältere, um Kurzsichtigkeit vorzubeugen und das Sehvermögen zu verbessern (beachten Sie jedoch, dass es aufgrund seines hohen Gehalts an Pflanzenflavonoiden nicht für Personen unter 15 Jahren geeignet ist).

7. Die in Okra enthaltene Chlorogensäure hat eine Anti-Aging-Wirkung. In Kombination mit Flavonoiden kann sie die Regeneration des Körpers fördern. Chlorogensäure hat außerdem eine Anti-Tumor- und Anti-Krebs-Wirkung.