Symptome von niedrigem Blutzucker, zwei häufige Arten

Niedriger Blutzucker ist eine Komplikation, die bei der Behandlung von Diabetes auftritt. Frühe Symptome sind Herzklopfen, Schwitzen, Müdigkeit, Übelkeit und Erbrechen sowie blasse Haut. Es kann mit einer Diättherapie behandelt werden. Eine vernünftige Ernährung ist sehr wichtig. Jujuben, Longans und Lotussamen können häufig gegessen werden.

1. Symptome

Man unterscheidet zwei Typen von Hypoglykämie: (1) Zu den adrenergen Symptomen zählen Schwitzen, Nervosität, Zittern, Schwäche, Schwindel, Herzklopfen und Hunger, die auf eine gesteigerte sympathische Nervenaktivität und erhöhte Adrenalinausschüttung (die bei Patienten nach einer Nebennierenentfernung auftreten kann) zurückzuführen sind. (2) Zu den Manifestationen des zentralen Nervensystems zählen Verwirrtheit, abnormales Verhalten (das mit Trunkenheit verwechselt werden kann), Sehstörungen, Stupor, Koma und Epilepsie. Ein hypoglykämisches Koma geht häufig mit einem Abfall der Körpertemperatur einher. Bei Fällen, die Symptome des sympathischen Nervensystems verursachen, sinkt der Blutzuckerspiegel schneller als bei Fällen, die Symptome des zentralen Nervensystems verursachen, aber der Grad der Hypoglykämie ist gering. Unabhängig vom Typ gibt es deutliche individuelle Unterschiede im Blutzuckerspiegel.

2. Diättherapie bei Hypoglykämie

1. Essen Sie sowohl Fleisch als auch Gemüse und kombinieren Sie die Mahlzeiten sinnvoll, um sicherzustellen, dass Sie umfassende und ausreichende Nährstoffe aufnehmen, sodass Ihr Körper allmählich von Schwäche zu Schwäche gestärkt wird.

2. Wenn Sie an Anämie leiden, die mit einer niedrigen Anzahl roter Blutkörperchen und einem Mangel an Hämoglobin einhergeht, sollten Sie mehr Nahrungsmittel zu sich nehmen, die reich an Eiweiß, Eisen, Kupfer, Folsäure, Vitamin B12, Vitamin C und anderen „hämatopoetischen Rohstoffen“ sind, wie Schweineleber, Eigelb, mageres Fleisch, Milch, Fisch, Garnelen, Schalentiere, Sojabohnen, Tofu, braunem Zucker und frischem Gemüse und Obst. Durch die Korrektur einer Anämie lässt sich die Herzleistung steigern, die Blutversorgung des Gehirns verbessern, der Blutdruck erhöhen und die durch niedrigen Blutdruck verursachten negativen Symptome beseitigen.

3. Früchte wie Lotussamen, Longans, Jujuben und Maulbeeren haben die Kraft, Herz und Blut zu nähren, die Milz zu stärken und das Gehirn zu nähren und können häufig gegessen werden.

4. Menschen mit Appetitlosigkeit sollten angemessene Mengen appetitanregender Nahrungsmittel und Gewürze zu sich nehmen, wie etwa Ingwer, Zwiebeln, Essig, Soße, Zucker, Pfeffer, Chili, Bier, Wein usw.

5. Im Gegensatz zu Bluthochdruck sollte bei dieser Krankheit eine entsprechende natrium- und cholesterinreiche Ernährung eingehalten werden. Natriumchlorid (also Speisesalz) muss täglich in einer Menge von 12–15 Gramm aufgenommen werden. Der maßvolle Verzehr von cholesterinreichen Lebensmitteln wie Gehirn, Leber, Eier, Butter, Fischrogen und Schweineknochen kann zu einem Anstieg des Cholesterinspiegels im Blut führen.