In unserem täglichen Leben sehen wir viele Menschen ohne Haare auf dem Kopf. Tatsächlich hat diese Situation normalerweise genetische Auswirkungen. Sie kann auch durch übermäßige Müdigkeit und falsche Ernährung im Leben verursacht werden. Wenn die Ursache in einer falschen Ernährung liegt, können Sie dies durch eine Anpassung Ihres Körpers noch ausgleichen. Zunächst einmal ist es der Einfluss der äußeren Umgebung. Umweltverschmutzung, schlechte Luftqualität, erhöhte UV-Strahlung, verschiedene Staubarten, Regen und Schadstoffe greifen unser Haar ständig an, verursachen große Schäden und führen zu Haarausfall. Der zweite Grund ist der Einfluss schlechter Lebensgewohnheiten, wie z. B. häufiges langes Aufbleiben, der Verzehr fettiger oder übermäßig süßer Speisen und einiger Junkfoods. Der Körper bekommt nicht genügend Nährstoffe und das Haar wird natürlicherweise weniger. Darüber hinaus können Bewegungsmangel, mangelnde körperliche Fitness sowie häufiges Rauchen und Trinken zu Haarschäden führen. Zweitens wird durch die Einnahme bestimmter Medikamente die Kopfhaut gereizt und das Haar auf dem Kopf wird dünner. Und schließlich haben wir keine wissenschaftlich fundierten Haarpflegegewohnheiten entwickelt: Wir waschen unsere Haare oft mit zu kaltem oder zu heißem Wasser, verwenden Shampoos, die nicht für unseren Haartyp geeignet sind, und lassen uns häufig Dauerwellen machen oder färben unsere Haare, was zu schweren Haarschäden führt. Die chinesische Medizin geht davon aus, dass die Hauptursache für dünner werdendes Haar auf dem Kopf neben äußeren Faktoren auch in Problemen mit der inneren Umgebung des Körpers, endokrinen Störungen, Stoffwechselstörungen, verstopften Kapillaren und einer mangelnden Blutversorgung der Kopfhaut liegt. Die Kopfhaut verliert an Elastizität und die Haarfollikel schrumpfen und werden beschädigt. Das Haar fällt aus und neues Haar kann nur schwer wachsen. Daher wird das Haar immer weniger. Was ist der Grund für weniger Haar auf dem Kopf und was kann ich tun? Was soll ich tun, wenn ich auf dem Kopf weniger Haare habe? Es wird empfohlen, das Fa Biao-Kombiset zu verwenden. Das Fa Biao-Kombiset ist reich an Pflanzenessenzen, die direkt auf die Grundursache des Haarausfalls einwirken, das Wachstumsumfeld der Haarwurzeln verbessern, die Mikrozirkulation des Blutes um die Haarwurzeln herum fördern, die Aufnahme von Nährstoffen verbessern und das Wachstum wiederherstellen, wodurch der Haarausfall gestoppt und das Haarwachstum gefördert wird. Die vier Hauptprinzipien „Reinigung, Reparatur, Konsolidierung und Verdichtung“ des Haarwuchsmittel-Kombinationssets Fa Biao zur Vorbeugung von Haarausfall und für Haarwuchs können Ihnen dabei helfen, Ihre Sorgen um Haarausfall zu lösen. Es ist nicht nur wissenschaftlich, sondern auch effektiv. Wir können mit den folgenden Methoden beginnen: 1. Bewahren Sie Ihre geistige Gesundheit Wir müssen dem Phänomen des Haarausfalls mit einer optimistischen und positiven Einstellung begegnen, damit wir den durch die psychische Verfassung bedingten Haarausfall lindern und eine Verschlimmerung verhindern können. Außerdem können wir so Haarausfall besser vorbeugen. Wenn unser Haarausfall wirksam gelindert wird, bessert sich in der Regel auch unsere Stimmung, wodurch ein positiver Kreislauf entsteht und sich die Beschwerden beim Haarausfall immer mehr bessern. 2. Ernähre dich ausgewogen Bei Menschen mit Haarausfall oder Glatzenbildung ist der Verzehr von zu viel Zucker, Salz oder tierischen Fetten schädlich für die Durchblutung. Solche Menschen sollten mehr Rohwasser trinken oder mehr Gemüse essen. Eisenreiche Nahrungsmittel wie mageres Fleisch, Eiweiß, Spinat, Kohl, Sellerie, Obst usw. sind die besten therapeutischen Nahrungsmittel. 3. Sorgen Sie für Schlafqualität Gute Arbeits- und Ruhegewohnheiten sind für den menschlichen Körper von großem Nutzen. Schließlich braucht der Körper nach einem anstrengenden Tag genügend Ruhe. Eine gute Schlafqualität kann nicht nur den Geist klar halten und die Arbeitseffizienz verbessern, sondern auch ein gesundes Haarwachstum fördern. |
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