Welche Farbe schützt die Sehkraft besser?

Jeder sollte darauf achten, sein Sehvermögen zu schützen, denn langes Fernsehen, Computernutzung oder Spielen mit Mobiltelefonen kann unser Sehvermögen leicht beeinträchtigen. Sie können also mehr blaue oder grüne Pflanzen betrachten, um Ihr Sehvermögen zu verbessern und Müdigkeit vorzubeugen.

1. Zu helle Farben können bei Menschen zu Müdigkeit führen, während zu dunkle Farben bei ihnen ein Gefühl der Schwere hervorrufen können. Rot und Gelb können bei Menschen ein schillerndes Gefühl hervorrufen, während Cyan und Grün bei ihnen ein kühles und ruhiges Gefühl hervorrufen können. Verschiedene Farben absorbieren und reflektieren Licht unterschiedlich. Rot reflektiert 67 % des Lichts, Gelb 65 %, Grün 47 % und Cyan nur 36 %. Da Rot und Gelb das Licht stärker reflektieren, neigen sie zum Blenden und wirken blendend. Cyan und Grün weisen eine mäßige Lichtabsorption und -reflexion auf und sind daher besser für das menschliche Nervensystem, die Großhirnrinde und das Netzhautgewebe in den Augen geeignet. Daher empfinden Menschen ihre Augen beim Betrachten von Grün- oder Cyanfarben im Allgemeinen als wohler.

2. Cyan und Grün vermitteln Menschen ein kühles und ruhiges Gefühl (moderate Lichtreflexion). Die Cyan- und Grüntöne von Gras und Bäumen absorbieren nicht nur die ultravioletten Strahlen bei starkem Licht, die für die Augen schädlich sind, sondern reduzieren auch die Blendung, die durch starkes Licht auf die Augen ausgeübt wird. Daher kann die Verwendung von Cyan- und Grüntönen die Augen schützen.

3. Grün ist weniger stimulierend und für die Augen leichter zu adaptieren. Grün und Cyan haben kürzere Wellenlängen und ihre Lichtabsorption und -reflexion ist moderat, so dass sie keine negativen Reize auf das menschliche Nervensystem, die Großhirnrinde oder die Netzhaut der Augen ausüben. Der taiwanesische Forscher Lin Youshi sagte dies basierend auf ausländischen Forschungsergebnissen. (Da Grün in der Mitte des Spektrums liegt und eine kürzere Wellenlänge hat, fühlen sich die Menschen damit wohler)

4. Der Blick auf Grün kann die Ziliarmuskeln der Augen entspannen. Beim Blick auf Gelb fokussiert das menschliche Auge direkt auf die Netzhaut, beim Blick auf Rot fokussiert es hinter der Netzhaut (der Ziliarmuskel muss stärker arbeiten als beim Blick auf Gelb, um den Fokus auf die Netzhaut zu ziehen). Aber wenn man auf Grün schaut, liegt der Fokus vor der Netzhaut (der Ziliarmuskel ist entspannter als beim Betrachten von Gelb) und das Bild liegt auch vor der Netzhaut, sodass die Akkommodationsfunktion des Auges entspannt sein kann. Beim Betrachten von Grün ist auch der Ziliarmuskel entspannter als beim Betrachten von Rot und Gelb. Dadurch wird der Ziliarmuskel der Augen entlastet und die Augen ermüden weniger.

5. Blau kann Emotionen stabilisieren, den Geist entspannen und Müdigkeit lindern. Der Blick auf die blaue Farbe, die auch eine kühle Farbe ist, wie zum Beispiel der Himmel, kann die Symptome einer Augenermüdung lindern. Blau kann nicht nur den psychischen Zustand eines Menschen stabilisieren, sondern auch den Blutdruck senken, die Atmung stabilisieren und die Muskeln entspannen. Blau kann Menschen aus einem Zustand der Anspannung und Angst befreien. Darüber hinaus wirkt Hellblau emotionsstabilisierend und müdigkeitshemmend, während Dunkelblau eher eine beruhigende Wirkung hat.