Welche Tipps gibt es zur Behandlung von Akne bei fettiger Haut?

Freundinnen zögern, auszugehen, wenn sie Pickel auf der Haut haben. Das liegt daran, dass sie das Gefühl haben, dass es besonders hässlich aussieht, und sie werden nach dem Ausgehen sehr unsicher. Tatsächlich hängen die Pickel in Ihrem Gesicht eng mit Ihren Emotionen zusammen. Daher sollten wir unserer täglichen Stimmung mehr Aufmerksamkeit schenken, für eine gute Mentalität sorgen und je nach unserem Hauttyp bessere Methoden wählen.

1. Kühlen Sie das Gesichtswasser vor der Anwendung: Kühlen Sie das Gesichtswasser vor der Anwendung, um die Haut zu kühlen und zu beruhigen und die Poren zu verkleinern. Ebenso kann es eine adstringierende und beruhigende Wirkung haben, wenn Sie Ihr Gesicht nach dem Waschen mit einem sauberen, gekühlten Handtuch abtupfen. Bei schwerer Akne kann es die Entzündung lindern und die Nerven beruhigen, wenn Sie nach dem Waschen Eiswürfel direkt auf die geröteten und geschwollenen Stellen auflegen.

2. Regelmäßiger Lebens- und Arbeitsplan: Essen Sie pünktlich drei Mahlzeiten und trinken Sie täglich zwischen 6 und 7 Uhr morgens ein großes Glas abgekochtes Wasser, um die Magen-Darm-Durchblutung anzuregen und Giftstoffe auszuscheiden. Essen Sie mehr frisches Obst und Gemüse, insbesondere ballaststoffreiches Obst, trinken Sie weniger Alkohol, essen Sie weniger Süßes, Scharfes und andere anregende Nahrungsmittel und essen Sie weniger frittierte, eingelegte und verarbeitete Lebensmittel.

3. Waschen Sie Ihr Gesicht häufig: Das Waschen Ihres Gesichts einmal morgens und einmal abends ist ein Muss. Wenn sich Ihr Gesicht nach einem Ausflug an einem windigen Tag jedoch schmutzig anfühlt, spülen Sie es sofort mit klarem Wasser ab oder verwenden Sie Gesichtsreinigungstücher, um Ihr Gesicht stets sauber zu halten. Denken Sie daran, anschließend die Lotion abzuwischen, um die Feuchtigkeit wiederherzustellen, und tragen Sie dann entzündungshemmendes Latex auf, um den Schutz und die Pflege zu verbessern.

4. Wählen Sie ölfreie Gesichtscremes und Sonnenschutzmittel: Tragen Sie nach der Reinigung zuerst Toner auf. Es reicht nicht aus, nur Feuchtigkeit nachzufüllen, Sie müssen auch Feuchtigkeit einschließen. Das heißt, tragen Sie nach dem Auftragen des Toners eine ölfreie Gesichtscreme oder eine Ölkontrolllotion speziell für fettige Haut oder Aknehaut auf. Mit dem Einzug des Sommers ist Sonnenschutz unerlässlich, aber die meisten Sonnenschutzcremes enthalten fettige Inhaltsstoffe, und fettige Haut verschlimmert Akne unter der Stimulation durch ultraviolette Strahlen. Bei der Auswahl müssen Damen darauf achten, ölfreie Formeln zu wählen.

5. Waschen Sie Ihr Gesicht mit warmem Wasser: Wenn Sie Ihr Gesicht mit kaltem Wasser waschen, verengen sich plötzlich Ihre Poren. Obwohl dies gut für die Hautgesundheit ist, kann es bei fettiger Haut leicht zu Schmutzansammlungen im Gesicht führen. Heißes Wasser öffnet die Poren und erleichtert so eine Tiefenreinigung. Die Wassertemperatur sollte weder zu kalt noch zu heiß sein, am besten ist warmes Wasser. Besonders wenn Sie Ihr Gesicht häufig waschen, sollten Sie ein mildes Gesichtsreinigungsmittel verwenden und zu reizende Gesichtsseifen vermeiden, um zu verhindern, dass zu viel Öl ausgewaschen wird.

Dann sollten wir unseren Tagesablauf anpassen, besonders Menschen mit fettiger Haut sollten nicht lange aufbleiben, denn langes Aufbleiben ist für Menschen mit fettiger Haut nicht gut. Und wir sollten bei der Verwendung von Gesichtsreinigern etwas Salz hinzufügen, nur so kann es eine entzündungshemmende und bakterizide Wirkung auf unsere Haut haben.